Підготовка до можливого блекауту: медики дали важливі поради

Що потрібно зробити зараз
18-09-2023, 10:55 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читать на русском
Підготовка до можливого блекауту: медики дали важливі поради
5.6т

В Україні на цей час жодних відключень світла не планується, але медики закликали українців все ж підготуватися до блекауту та подбати про своє здоров'я. І робити це потрібно вже зараз!

Про це повідомляють Uahealth у Instagram.

Планові операції

Звісно, передбачити абсолютно все неможливо! Але якщо видалення родимки або інша планова операція давно була потрібна, робіть це вже зараз. Зараз дуже небезпечно доводити болячки у стан невідкладної допомоги та робити їх узимку. Є високий ризик, що всі планові операції буде зміщено. За цей час болячка з режиму сну може перейти в активний стан і принесе чимало складнощів.

Стоматолог

Майже все, що знаходиться в кабінеті стоматолога, потребує струму, так що не всі стоматології продовжуватимуть працювати в умовах перебою із постачанням електроенергії. Може так станеться, що стоматологи будуть на вагу золота, тому краще полікувати зуб, що давно ниє, вже вчора.

Щеплення

Саме час перевірити, чи є у вас ревакцинація проти правця, дифтерії, грипу.

"Повірте, ви не захочете шукати навпомацки жарознижувальні ліки, термометр або викашлювати нутрощі ", - резонно попереджають медики.

Запаси ліків

У період блекауту аптеки працюватимуть, але навіть у них можуть бути перебої. Тому медики порадили запастися необхідними препаратами та почуватися комфортніше. Крім того, настав час поповнити засоби контрацепції, якщо поповнення сім'ї поки що не у ваших планах.

Адреси найближчих лікарень

Вже сьогодні можете також виписати адреси та телефонні номери найближчих лікарень. Завантажте собі на смартфон офлайн-карти, щоб точно не опинитися у стресовій ситуації в найнепотрібніший і найскладніший момент.

Психічне здоров'я

"Прийміть той факт, що відключення електроенергії є частиною нашої буденності. Винні в цьому тільки наші північні сусіди, але не треба щоразу злитися через це, тому що це зжере вашу енергію. Якщо прийняти цей факт вам складно, то обговоріть це зі своїм психологом", - порекомендували також українцям.

Засоби освітлення

Купуйте ліхтарики, свічки, сітловідбивальні стрічки та наклейки, налобний ліхтарик. Навіть якщо це лихо мине, краще влаштувати романтичний вечір при свічках, ніж залишитися в повній темряві.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
10:42
Україна отримає анонсовані Трампом Patriot не раніше весни 2026 року, - Spiegel
7
10:23
Одеса зазнала потужних ударів, зруйновано під'їзд багатоповерхівки
128
10:04
Умєров назвав три основні умови України на переговорах у Стамбулі
213
09:45
Знімала готівку: у Дніпрі біля банкомату вбили жінку
311
09:26
Гороскоп на 24 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
334
09:07
В Одесі після атаки РФ виникла пожежа на ринку "Привоз"
232
08:57
Буданов оцінив значення Келлога у команді Трампа
246
08:34
Зеленський заявив, що внесе у Раду законопроєкт, який має посилити незалежність антикорупційних органів
620
08:13
Угорщина хоче судити чоловіка за службу в ЗСУ
256
07:58
До 7 000 грн штрафу: на вулицях України заборонили носити певний одяг
2.3т
07:36
Бундесвер планує стати найсильнішою армією Європи: Берлін підготував закон
288
07:14
Як російським ДРГ вдалося прорватися до Покровська: експерт розкрив деталі
617
22:57
"Нам це не потрібно", - російська делегація відкинула пропозицію щодо припинення вогню
4.4т
22:43
У житті двох знаків зодіаку відбудеться переломний момент: що на них чекає
1.3т
22:19
Трамп змінив позицію щодо України: Буданов розказав, чому
1.5т
22:03
Українська делегація зустрілась з Ердоганом перед переговорами з РФ - що вирішили
434
21:58
Україна не скоро отримає обіцяні Трампом системи Patriot: Spiegel назвав терміни
497
21:33
"Весь світ хоче побачити цей бій": Леннокс Льюїс обрав суперника для Ф'юрі
21:14
В Україні фіксують нашестя жаб
423
20:56
"Усі почули, що кажуть люди": Зеленський пояснив, як вчинить з НАБУ и САП
1.2т
20:41
Укрзалізниця змінила правила перевезення тварин: що повинні враховувати українці
441
20:18
General Motors втратила понад мільярд доларів через мита Трампа
446
20:01
Бої за Покровськ: у ЗСУ пояснили ситуацію
777
19:53
Тих, хто народився в ці дати, можна вважати справжніми геніями
1.3т
19:34
У Кремлі назвали важливу умову зустрічі Зеленського та Путіна
19:15
На Прикарпатті стався конфлікт між ТЦК та місцевими жителями
755
18:56
Ретроградний рух кількох планет може призвести до серйозних змін у житті цих знаків зодіаку
1.1т
18:37
В Україні спостерігається відчутне подорожчання м'ясних продуктів: що особливо підскочило в ціні
504
18:18
У Києві викрали чоловіка через "борг": поліція затримала злочинне угруповання
551
17:59
Яка погода очікує Україну завтра: прогноз синоптиків
492
17:40
Пандемія коронавірусу зістарила людей: вчені підрахували, скільки часу забрала хвороба
899
17:21
Черногоренко залишає свою посаду заступника міністра оборони
717
17:02
У Росії стартували масштабні військово-морські навчання
511
16:43
50-денний ультиматум Трампа фактично є стратегічним подарунком Путіну, - The Atlantic
658
16:24
Ці чотири знаки зодіаку незабаром зіштовхнуться із суттєвими змінами у житті
1.4т
16:05
Українські банкіри очікують зростання попиту населення на споживчі кредити
462
15:46
"Не кожен долар пішов на військову техніку": Трамп висловився про допомогу Україні
829
15:27
Сирський озвучив втрати росіян у Курській операції
709
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie