Чому людина здригається уві сні: лікар пояснив це дивне явище

Багато хто дивно здригається, коли засинають або вже міцно сплять
3-02-2024, 16:19 / Автор: Влад Максімов
/
2.2т

Кожна людина хоч раз у житті бачила, як хтось смикається уві сні або під час засинання, а хтось і зовсім прокидався від того, що смикається саме він. Іноді така подія має досить моторошний вигляд, проте мало хто знає, чому це відбувається насправді. Главред розповість, що означає, якщо людина смикається уві сні.

Чому людина смикається коли засинає

Лікар Юрій Габорець у своєму блозі в ТікТок розповів, чому людина сіпається, коли спить. За словами лікаря, момент, коли людина здригається уві сні або їй зовсім здається, що вона падає - є варіантом норми. У цей момент, як каже лікарка, йде "перемикання реле" кори свідомості на автоматику підкірки і вона тестує м'язи - чи все в тонусі.

Також, якщо навколо відбувається щось галасливе, підсвідомість теж мотивує тіло здригнутися, готуючи організм до пробудження, адже шум є небезпекою.

Однак є нюанс, якщо подібні явища повторюються часто, це може свідчити про те, що людина перевтомлена. Також, якщо людина здригається в тиші - це може бути зупинка дихання, що не є нормою. У такому разі краще звернутися до лора та сомнолога.

До того ж, бувають випадки, коли уві сні в людини смикається якась певна частина тіла, з таким варто звернутися до невролога, оскільки подібні випадки можуть свідчити про початок різних хвороб.

Нагадаємо, Що буде з організмом, якщо спати менше 6 годин.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Сенат США готується розглянути жорсткі санкції проти Кремля.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

09:08
Масована атака на Київ: кількість постраждалих зросла
68
08:56
"Ми не можемо покладатися на інших": Урсула фон дер Ляйєн закликала Європу посилено готуватися до оборони
173
08:37
У Мінсоцполітики пропонують повністю відмовитися від показника прожиткового мінімуму
210
08:14
У Києві встановили рамки-розпилювачі води для охолодження в спеку
167
07:42
Намагалися вивезти секретну документацію: у Києві затримали китайських шпигунів
267
07:09
У цих знаків зодіаку днями закінчиться складний період їхнього життя
697
22:59
Ціни на газ злетіли: що буде з тарифами для побутових споживачів
586
22:30
Половина українців уже не вірить у процвітання країни у складі ЄС, - дані опитування
486
22:01
Гороскоп на 10 липня: прогноз для кожного знака зодіаку
1.1т
21:32
Мерц заявив, що дипломатичні засоби щодо Москви вичерпані
422
21:03
До Ради внесли альтернативний проект змін до бюджету
458
20:34
РФ запустила рекордну кількість "шахедів": експерт оцінив, чи буде в найближчому майбутньому ще більше
569
20:05
Соціологи запитали українців, чи припинить Трамп постачання зброї до країни
379
19:36
Трьом знакам зодіаку найближчим часом пощастить як ніколи
1.7т
19:07
Трамп погрожував Путіну "розбомбити Москву до біса", - CNN
657
18:38
Небезпечно для життя: зміна клімату потроїла кількість смертей від спеки в Європі, - дослідження
549
18:09
В Італії виявили мертвою 18-річну українку, яка раніше зникла: в МЗС повідомили подробиці
515
17:40
Соціологи дізналися, кому зараз найбільше довіряють українці
751
17:11
Долар та євро в обмінниках: скільки сьогодні коштує валюта
484
16:42
Названо знаки зодіаку, до яких незабаром гроші поллються рікою
1.8т
16:13
Синоптик назвала дати, коли спека в Україні ослабне
15:44
Що буде з організмом, якщо спати менше 6 годин
852
15:15
Сенат США готується розглянути жорсткі санкції проти Кремля
597
14:46
У Мінсоцполітики пропонують збільшити щомісячну виплату на дитину
665
14:17
На Одещині поширюються масштабні пожежі
420
13:48
Для цих знаків зодіаку зірки обіцяють зміни: для кого скоро багато що зміниться
1.3т
13:19
На Київщині зросла кількість постраждалих через нічну атаку
584
12:50
В Україні замість десятків видів соціальних виплат запровадять базовий дохід
610
12:21
У Хмельницькому чоловік дістав ножа при спробі "бусифікації" представниками ТЦК
11:52
Трамп висунув несподівану версію причин нападу Путіна на Україну
1.8т
11:23
Якому знаку зодіаку пощастить 9 липня: прогноз астрологів
788
10:54
Росія вночі запустила по Україні понад 700 дронів і 13 ракет - ПС ЗСУ
493
10:27
Росіянин Кияшко і горе-бізнесмен Микитась організували схему фінансування російських найманців через український бюджет
1.1т
10:24
Жінка намагалася зупинити автобус ТЦК із мобілізованим сином: що потім сталося у Мерефі
2.9т
10:05
Трамп здивував різкою заявою про Путіна
1.1т
09:36
Гороскоп на 9 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
860
09:07
Комбінований удар по Луцьку: на місто летіло близько 50 дронів та 5 ракет
826
08:54
19-річний українець втринадцяте намагався нелегально перетнути кордон
665
Більше новин