Україну накриє магнітна буря: як метеозалежним пережити важкі чотири дні

Чотириденна магнітна буря накриє Україну і всю Землю - публікуємо поради для метеозалежни
11-10-2023, 20:41 / Автор: Ілько Северин
/
2.5т

В середині жовтня Україну і всю Землю накриє магнітна буря, яка триватиме 4 дні поспіль. У метеозалежних людей це явище може викликати негативні наслідки для здоров'я. Ми розповіли, коли будуть магнітні бурі в жовтні 2023, і як захиститися від їх впливу, пише УНІАН.

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі - це викиди енергії та плазми на Сонці, які впливають на магнітне поле Землі. Такі явища викликають перебої в роботі супутникового і радіозв'язку, а також можуть негативно впливати на самопочуття метеочутливих людей. Особливо сильні бурі можуть впливати на роботу енергосистем і викликати полярні сяйва.

Магнітна буря зараз

Про те, коли буде магнітна буря в жовтні 2023, попереджають фахівці сайту Meteoagent. Найближча чотириденна магнітна буря з 11 жовтня по 14 жовтня буде мати потужність 4 бали, що вважається слабкою бурею. Однак її тривалість може підкосити здоров'я.

Наступні магнітні бурі в жовтні очікуються 23-26 і 28 числа.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Вчені не прийшли до єдиної думки про те, як впливають на здоров'я магнітні бурі. Деякі дослідження показують, що під час підвищеної сонячної активності погане самопочуття можуть відчувати багато людей. В інших експериментах негативний вплив магнітних бур на здоров'я було помічено тільки у пілотів і космонавтів.

Попри розбіжності серед вчених, безліч людей повідомляє про погіршення самопочуття під час геомагнітних бур. Серед тих, хто відчуває вплив бур, найчастіше скаржаться на погане самопочуття метеочутливі, літні, вагітні жінки і люди, які страждають хронічними захворюваннями.

Які симптоми у людини при магнітних бурях

Симптоми магнітних бур можуть відрізнятися у різних людей. Найчастіше метеочутливі люди повідомляють про наступні симптоми:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • нудота і блювота;
  • безсоння;
  • біль у м'язах;
  • посилення болю при артритах та інших хронічних захворюваннях;
  • підвищена температура;
  • пригнічений настрій.

Не всі люди відчувають сильний вплив магнітних бур. У деяких симптоми можуть бути слабо вираженими, в той час як інші під час бур не встають з ліжка. Якщо ви відчуваєте, що магнітні бурі сильно впливають на ваше здоров'я краще оформити лікарняний.

Як уберегтися від магнітних бур

Щоб легко пережити період магнітних бур, дотримуйтеся простих правил здорового способу життя в небезпечні дати.

  • Перегляньте свій раціон: відмовтеся від важкої, жирної, гострої їжі і фастфуду. Натомість збільште споживання сезонних овочів, фруктів, зелені, горіхів та риби.
  • Пийте не менше 1,5 літрів рідини щодня, включаючи чай і компот. Особливо корисно вживати воду з мінералами і електролітами під час геомагнітних бур.
  • У періоди бур вживайте менше кави, алкоголю і енергетичних напоїв, а також постарайтеся скоротити кількість викурених сигарет.
  • Збільште фізичну активність, займіться зарядкою і проводьте більше часу на свіжому повітрі. Спробуйте ходити пішки замість поїздок на транспорті.
  • Регулярно провітрюйте кімнату, особливо перед сном.
  • Займайтеся хобі та приємними справами, а також спілкуйтеся з домашніми тваринами, щоб зменшити стрес.
  • Уникайте стресових ситуацій і конфліктів, і, по можливості, не спілкуйтеся з неприємними людьми.
  • Підтримуйте режим сну, лягаючи спати в один і той самий час. Забезпечте собі не менше 7 годин сну на добу. Для більш якісного сну можна використовувати беруші.

Дотримання цих рекомендацій допоможе вам пережити навіть найсильніші геомагнітні бурі з мінімальним впливом на здоров'я.

Нагадаємо, Декілька областей України на вихідні накриє неймовірна спека.

Раніше Вєсті-ua.net писали, Магнітні бурі у серпні 2023: названі небезпечні дати.

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Що буде з цінами на бензин: прогноз до кінця року.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

22:57
Декілька областей України на вихідні накриє неймовірна спека
217
22:43
Трамп припустив, що йому доведеться вдарити по Росії вторинними санкціями
321
22:19
Чорне море "захоплює" новий хижак: екологи пояснили ступінь небезпеки
366
22:03
Ілон Маск частково зірвав контрнаступ України у 2022 році — Reuters
285
21:58
Ердоган хоче зібрати у Стамбулі Трампа і Путіна: що відомо
255
21:33
ЄС уріже допомогу Ukraine Facility, бо Київ не дотримався обіцянки
393
21:14
Німеччина ускладнить порядок прийому "хороших росіян", - ЗМІ
325
20:56
Навіть нанесли на карти: Миколаїв за СРСР мали перейменувати
796
20:41
Липці під контролем ЗСУ: військові розповіли про ситуацію на півночі Харківщині
364
20:18
Чи зустрінуться Зеленський у Путін у серпні: у Кремлі "поставили крапку"
801
20:01
Треба альтернатива: Дикий пояснив, чим загрожує фронту збій в роботі Starlink
317
19:53
Гороскоп на 26 липня: прогноз для кожного знака зодіаку
788
19:34
Аномальна спека накриє Україну: названо області, які найбільше постраждають
609
19:15
Курс долара: скільки коштуватиме валюта у 2026 році
353
18:56
Виплати військовим: Зеленський проситиме допомоги у ЄС, - Bloomberg
494
18:37
Астролог визначила три знаки зодіаку, яким обов'язково пощастить у серпні
18:18
Невідкладний законопроект щодо НАБУ та САП: коли Рада розгляне документ
375
17:59
Біткоїн подешевшав: що тисне на криптовалюту
328
17:40
Останні вихідні липня: якою буде погода
343
17:21
В Україну прибула ще одна система ППО Patriot, - The Telegraph
480
17:02
Супербактерії можуть убити мільйони людей у найближчі десятиліття, - The Guardian
473
16:43
УЗ вводить верифікацію через "Дію" при купівлі квитків на низку потягів
540
16:24
Зарплати чиновників утричі перевищують середні по країні: кому найбільше платять
520
16:05
Для цих трьох знаків зодіаку починається період, коли все стає на свої місця
1.6т
15:46
У Києві чоловіка, який підпалив двері у багатоповерхівці, звинуватили у роботі на РФ
418
15:27
США виходять із перемовин щодо припинення вогню в Газі, - Віткофф
389
15:08
Кіберфахівці ГУР проникли на сервери окупаційної адміністрації Криму
446
14:49
США готуються до війни за Тайвань: найбільші навчання вже стартували
530
14:30
Очікується дефіцит опадів: метеоролог попередила українців про спеку у серпні
368
14:11
Байден продав права на свої мемуари за 10 мільйонів доларів
352
13:52
Німеччина має намір створити найсильнішу армію в Європі, - FT
432
13:33
Курс долара в обмінних пунктах: скільки коштує валюта
379
13:14
США розкритикували плани Макрона визнати Палестинську державу
316
12:55
Гороскоп на 25 липня за картами таро: кому важливо в цей день зберегти терпіння
616
12:36
Бензин на АЗС може помітно подорожчати найближчими днями, - експерт
512
12:17
Starlink повністю відновився після масштабного збою
358
11:58
На Європу насувається хвиля спеки з Африки: скільки градусів покажуть термометри
520
11:39
Нова технологія навчилися відстежувати людей через Wi-Fi
847
Більше новин