Чим відбілити зуби в домашніх умовах, щоб посмішка стала голлівудською

Очисні смужки купувати не доведеться
1-07-2023, 15:32 / Автор: Лілія Тунська
/
Читать на русском
Чим відбілити зуби в домашніх умовах, щоб посмішка стала голлівудською
3.7т

Здорові зуби та сяюча усмішка – візитна картка світових зірок. Щоб підтримувати здоров’я ротової порожнини можна не витрачатися на дорогі професійні засоби, головне – регулярно відвідувати стоматолога та правильно доглядати за зубами.

Відбілити зуби можна навіть у домашніх умовах. Про ефективні природні інгредієнти розповіло видання The Everygirl.

Харчова сода

Селін Кіліч, стоматологиня Vera Clinic, рекомендує використовувати соду, щоб швидко та якісно відбілити емаль.

"Сода діє як м’який абразив. Вона дійсно може освітлити деякі плями на зубах та видалити зубний наліт", – зазначила лікарка Кіліч.

Вона пропонує змішати соду та воду у пропорції 1:1 до утворення пастоподібної суміші. Занурте зубну щітку в содову суміш і акуратно почистіть зуби, ретельно покриваючи кожен зуб пастою. Опісля ретельно прополощіть рот.

Яблучний оцет

Яблучний оцет має у складі природні кислоти, які також здатні розщепити зубний наліт та відбілити емаль.

"Рівень pH яблучного оцту ефективно позбавить від нальоту. Просто змішайте невелику кількість яблучного оцту з водою, нанесіть засіб на спонджик або серветку та покладіть на зуби приблизно одну хвилину", - радить лікарка Кіліч.

Кокосове масло

Кері Голдштейн, стоматолог і засновник стоматологічного центру Goldstein, пропонує спробувати одну з аюрведичних практик. Вона полягає у тому, що відбілити зуби можна, якщо потримати у роті ложку кокосової олії. Експерти кажуть, що кокосова олія очистить зуби і ясна від бактерій та сприятиме загальному відбілюванню емалі.

Фрукти та овочі

Овочі та фрукти не просто забезпечують організм вітамінами, мінералами та клітковиною. "Поєднання D-лімонену і лимонної кислоти, яке міститься в шкірці деяких цитрусових, чудово допомагає відбілити зуби", – підтвердила лікарка Кіліч.

Можна обережно потерти шкіркою апельсину або лимону на зубах протягом кількох хвилин. Після цього обов’язково ретельно прополощіть рот і почистіть зуби. Хоча дієта з високим вмістом фруктів і овочів не замінить дотримання належної гігієни, лікарка Кіліч підтвердила, що яблука, селера та морква дійсно допомагають очистити зуби.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
13:33
Прорив у військовій інженерії: Туреччина показала першу гіперзвукову ракету власного виробництва
24
13:14
Третій раунд переговорів у Стамбулі: головні теми та очікування сторін
180
12:55
Обмінники виставили нові курси валют: скільки коштує євро
193
12:36
Зеленський підписав "ліквідацію" НАБУ та САП: нардепи намагатимуться блокувати закон
239
12:17
Аналітик назвав причину, чому Україна не може розбомбити завод "Шахедів" у РФ
360
11:58
Зеленський затвердив склад делегації для чергового раунду переговорів із РФ у Стамбулі
244
11:39
Якому знаку зодіаку пощастить 23 липня: прогноз астрологів
366
11:20
Мораторій на перевірки: що говорить про цю ініціативу бізнес
244
11:01
Дочка Келлога прокоментувала ухвалення закону щодо НАБУ та САП
454
10:42
Спека не відступає: прогноз погоди на сьогодні
242
10:23
Падіння винищувача Mirage-2000: Ігнат розповів, що сталося з літаком
1.1т
10:04
Трамп звинуватив екс-президента у спробі "перевороту": Обама порушив мовчання
358
09:45
Вночі Кривий Ріг пережив чергову атаку дронів, є руйнування
325
09:26
Гороскоп на 23 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
611
09:07
У Києві чоловік обстріляв авто на ходу з пістолета, його затримали
360
08:58
У Німеччині назвали головну умову для швидкої передачі Україні двох комплексів Patriot
488
08:34
Нейромережа від творців ChatGPT допоможе вивчити вам будь-яку мову
388
08:13
"Шахеди" стануть керованими: Флеш розповів про нову небезпеку
626
07:58
Польща закликала своїх громадян виїхати з Росії
395
07:36
Коли буде Медовий, Яблучний та Горіховий Спас в Україні 2025 року: названо нові дати
743
07:14
У Молдові чотири проросійські партії оголосили про об'єднання, щоб «скинути чинну владу»
1.1т
22:57
Ф'юрі назвав єдиного боксера, який здатен перемогти Усика
1.4т
22:43
Синоптики спрогнозували, яким буде 23 липня
452
22:19
Трамп висловився про можливість зустрічі з Путіним у Китаї
530
22:03
Застрелилася сестра принців Вільяма та Гаррі
2.1т
21:58
Росіяни намагаються прорватися до Покровська малими групами
461
21:33
Мобільні ТЦК в Україні: нардеп пояснив, як це працюватиме
21:14
У Москві підпалили авто керівника заводу з виробництва дронів, - ЗМІ
593
20:56
У Кремлі вигадали причину, чому Путін не може вести переговори із Зеленським
2.2т
20:41
Верхівка РФ хоче вмовити Путіна зупинити війну: що сталося
1.6т
20:18
Дюбуа запізнився на бій із Усиком: ЗМІ дізналися причину
554
20:01
Лукашенко знову хоче докопатися до нафти
506
19:54
Гороскоп на 23 липня: прогноз для кожного знака зодіаку
1.3т
19:35
Трамп перепостив ШІ-відео про "затримання Обами"
429
19:16
США ухвалили рішення про вихід з ЮНЕСКО, - The New York Post
442
18:57
Нові правила здачі на права: що змінилося у 2025 році
588
18:38
Цим знакам зодіаку судилося закохатися до кінця літа: хто у списку астрологів
1.1т
18:19
В Україні 23 липня зіпсується погода: яким регіонам найбільше не пощастить
956
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie