Чим відбілити зуби в домашніх умовах, щоб посмішка стала голлівудською

Очисні смужки купувати не доведеться
1-07-2023, 15:32 / Автор: Лілія Тунська
/
Читать на русском
Чим відбілити зуби в домашніх умовах, щоб посмішка стала голлівудською
3.7т

Здорові зуби та сяюча усмішка – візитна картка світових зірок. Щоб підтримувати здоров’я ротової порожнини можна не витрачатися на дорогі професійні засоби, головне – регулярно відвідувати стоматолога та правильно доглядати за зубами.

Відбілити зуби можна навіть у домашніх умовах. Про ефективні природні інгредієнти розповіло видання The Everygirl.

Харчова сода

Селін Кіліч, стоматологиня Vera Clinic, рекомендує використовувати соду, щоб швидко та якісно відбілити емаль.

"Сода діє як м’який абразив. Вона дійсно може освітлити деякі плями на зубах та видалити зубний наліт", – зазначила лікарка Кіліч.

Вона пропонує змішати соду та воду у пропорції 1:1 до утворення пастоподібної суміші. Занурте зубну щітку в содову суміш і акуратно почистіть зуби, ретельно покриваючи кожен зуб пастою. Опісля ретельно прополощіть рот.

Яблучний оцет

Яблучний оцет має у складі природні кислоти, які також здатні розщепити зубний наліт та відбілити емаль.

"Рівень pH яблучного оцту ефективно позбавить від нальоту. Просто змішайте невелику кількість яблучного оцту з водою, нанесіть засіб на спонджик або серветку та покладіть на зуби приблизно одну хвилину", - радить лікарка Кіліч.

Кокосове масло

Кері Голдштейн, стоматолог і засновник стоматологічного центру Goldstein, пропонує спробувати одну з аюрведичних практик. Вона полягає у тому, що відбілити зуби можна, якщо потримати у роті ложку кокосової олії. Експерти кажуть, що кокосова олія очистить зуби і ясна від бактерій та сприятиме загальному відбілюванню емалі.

Фрукти та овочі

Овочі та фрукти не просто забезпечують організм вітамінами, мінералами та клітковиною. "Поєднання D-лімонену і лимонної кислоти, яке міститься в шкірці деяких цитрусових, чудово допомагає відбілити зуби", – підтвердила лікарка Кіліч.

Можна обережно потерти шкіркою апельсину або лимону на зубах протягом кількох хвилин. Після цього обов’язково ретельно прополощіть рот і почистіть зуби. Хоча дієта з високим вмістом фруктів і овочів не замінить дотримання належної гігієни, лікарка Кіліч підтвердила, що яблука, селера та морква дійсно допомагають очистити зуби.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
18:19
Ці п'ять знаків зодіаку зможуть здійснити неможливе найближчими днями
124
18:00
Названо країни світу з високим та низьким рівнем доходу
136
17:41
Нащадки депортованих із Польщі українців отримають компенсації
352
17:22
НБУ вилучає з готівкового обігу ще одну монету
215
17:03
"Банкомати не видають готівку": клієнти одного з банків скаржаться на серйозний збій
264
16:44
Удар по Біленьківській виправній колонії: кількість загиблих та поранених зросла
298
16:25
Над Мінськом зафіксовано збиття невідомого безпілотника
219
16:06
Спека не поспішає залишати Україну: якою буде погода на початку серпня
242
15:47
Білл Гейтс назвав технологію, яка витіснить смартфони
667
15:28
Європейська інфраструктура непридатна для перекидання військ, - Financial Times
315
15:09
У цих знаків зодіаку добігає кінця затяжна "чорна смуга"
14:50
В Україні стався землетрус: у якій області зафіксовано підземні поштовхи
369
14:31
В Україні хочуть змінити правила обов'язкового медогляду
790
14:12
Курс долара в обмінних пунктах: скільки коштує валюта
281
13:53
Новий ультиматум Росії: чи наважиться Трамп завдати рішучого удару по Путіну
536
13:34
Військовий експерт пояснив, чому Росія атакує тилові міста саме вночі
600
13:15
Скільки українців збираються повернутися з Польщі додому після закінчення війни: прогноз посла
383
12:56
Погода на початку серпня: що чекає на українців
352
12:37
Тарифи, пенсії, субсидії: що зміниться для українців з 1 серпня
861
12:18
Politico розкрило, що не так із торговельною угодою між США та ЄС
387
11:59
Астрологи уточнили, якому знаку зодіаку пощастить 29 липня
521
11:40
США доставили ядерну зброю до Великобританії, - Bloomberg
428
11:21
Грошей буде мало: найближчими роками життя в Україні буде ще складнішим, - нардеп
1.7т
11:02
Патрульні оформили ДТП на сторонню людину, вигороджуючи митника
10:43
Медведєв прокоментував новий ультиматум Трампа: що чекає на США та РФ
618
10:24
Україну накрила область низького атмосферного тиску: чого чекати від погоди 29 липня
365
10:05
Удар РФ по виправній колонії в Запорізькій області: 16 людей загинули
454
09:46
ЦВК скасувала місцеві вибори-2025
406
09:27
Гороскоп на 29 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
777
09:08
Удар ракетами по Кам'янському: пошкоджено пологовий будинок, є загиблі
1.3т
08:57
У Путіна озвучували очікування від України після зустрічі у Стамбулі
847
08:34
Діють спеціально підготовлені диверсанти: у ЗСУ розповіли про нову тактику окупантів на півдні
643
08:13
В Одесі люди купалися в морі під час атаки "Шахедів": у ВМС зробили попередження
598
07:58
Чи заборонять російськомовні пісні в Україні: заява мовної омбудсменки
716
07:36
Держпідтримка на опалення: як отримати виплату у 2025 році
459
07:14
Путін може наважитися підірвати ЗАЕС: у Forbes спрогнозували небезпечний сценарій
954
22:57
На Землі з'явилися нові пори року
569
22:43
В Україну заходить похолодання: де температура помітно впаде
721
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie