Что лечит синяя лампа: рассказываем о принципе её работы

Шведы уже почти 10 лет назад выяснили, что синяя лампа улучшает мышление и повышает концентрацию внимания
17-12-2021, 08:42 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: WomanEL /
21.1т

Но ещё в 2006 американские учёные заявляли, что такой свет уменьшает выработку мелатонина, то есть помогает бороться со сном. Есть сведения и о том, что на синий свет реагируют даже люди, полностью потерявшие зрение. Однако, знаменитая «синяя лампа», она же рефлектор Минина, стала известна ещё раньше, с конца XIX века.

Принцип работы «синей лампы»

Сама синяя лампа помещается в абажур, который, как правило, имеет изнутри зеркальное покрытие, чтобы тепло не рассеивалось. Сейчас в качестве материала используют полированную сталь. Современные лампы изготавливаются таким способом, чтобы можно было согнуть ручку или подставку под абажур, направляя поток света на нужный участок тела.

Лечебный эффект достигается благодаря инфракрасному излучению, которое проходит через колбу лампы (синий цвет для него не препятствие). Но благодаря синему фильтру проходят в основном лучи синего цвета, что позволяет щадяще действовать на глаза и кожные покровы. Поэтому вставлять обычную лампочку в такой прибор нельзя.

ИК-лучи обеспечивают прогревание, которое должно достигаться на расстоянии не менее 20-50 см до тела. Излучение проникает в ткани на 1-2 см, немного повышая температуру дермы (это слой между внешним эпидермисом и подкожно-жировой клетчаткой).

Когда может помочь «синяя лампа»

Помогает такая лампа от насморка при прогревании носовых пазух. Прибор эффективен при простудах, ринитах, боле в горле, ОРВИ с температурой ниже 38 градусов. Рефлектор показан для вспомогательного лечения при артрите, радикулитах, растяжении связок, ушибах, травмах, различных негнойных воспалениях, неврозах, депрессиях, мигренях. При лечении насморка глаза необходимо закрыть, лучше тканевой салфеткой и обязательно снять линзы, если они есть.

Эффекты, которые достигаются при нагревании синей лампой:

  • активизация периферического кровообращения;
  • ускорение созревания фибропластов (клеток кожи);
  • ускорение миграции лейкоцитов;
  • выброс простагландинов и цитокинов;
  • образование новых кровеносных сосудов;
  • выработка коллагена;
  • синтез эластиновых волокон;
  • вывод лишней жидкости;
  • обезболивающий эффект.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию к прибору. Обычно назначают не более 2-х сеансов в день продолжительностью 15-30 минут (нужно следить, чтобы кожа не сильно нагревалась). Курс лечения может состоять не более, чем из 25 процедур, а повторная терапия, как правило, возможна через 1 месяц.

Одно исследование показало, что испытуемые, которые пили напитки с кофеином при синем свете чувствовали себя более бодро, чем те, у кого освещение было обычным. Не известно, можно ли полностью заменить сеансом синей лампы утреннюю чашку кофе, но она может помочь почувствовать себя более бодро.

Напомним, Рост цен на продукты ускорился: что подорожало больше всего.

Ранее Вести-ua.net писали, Синий свет может ускорить старение: как защитить себя.

Также Вести-ua.net сообщали, Социологи узнали, кому сейчас больше всего доверяют украинцы.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

14:27
Новая пенсионная реформа: что изменится для миллионов украинцев
88
13:58
Европарламент одобрил введение новой системы въезда-выезда в ЕС
187
13:29
Трамп меняет риторику: действительно ли имеет место резкий разворот политики Белого дома
239
13:00
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 10 июля
372
12:31
Рост цен на продукты ускорился: что подорожало больше всего
313
12:02
Стоимость Bitcoin побила новый рекорд
222
11:33
В Киеве водитель BMW укусил полицейского, мужчину отправили в ТЦК
328
11:04
Холодный фронт надвигается: ожидается снижение температуры воздуха
520
10:35
РФ скоро сможет регулярно запускать по Украине более 1000 дронов за одну атаку, - NYT
500
10:06
Мощные осадки накрыли Львов, некоторые улицы города затоплены
314
09:37
Гороскоп на 10 июля: прогноз для всех знаков зодиака
628
09:08
Массированная атака на Киев: количество пострадавших возросло
626
08:56
"Мы не можем полагаться на других": Урсула фон дер Ляйен призвала Европу усиленно готовиться к обороне
465
08:37
В Минсоцполитики предлагают полностью отказаться от показателя прожиточного минимума
666
08:14
В Киеве установили рамки-распылители воды для охлаждения в жару
265
07:42
Пытались вывезти секретную документацию: в Киеве задержали китайских шпионов
376
07:09
У этих знаков зодиака на днях закончится сложный период в их жизни
1.2т
22:59
Цены на газ взлетели: что будет с тарифами для бытовых потребителей
783
22:30
Половина украинцев уже не верит в процветание страны в составе ЕС, - данные опроса
599
22:01
Гороскоп на 10 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
21:32
Мерц заявил, что дипломатические средства в отношении Москвы исчерпаны
495
21:03
В Раду внесли альтернативный проект изменений в бюджет
535
20:34
РФ запустила рекордное количество "шахедов": эксперт оценил, будет ли в обозримом будущем еще больше
642
20:05
Социологи спросили у украинцев, прекратит ли Трамп поставки оружия в страну
427
19:36
Трем знакам зодиака в ближайшее время повезет как никогда
19:07
Трамп угрожал Путину "разбомбить Москву к чертям", - CNN
732
18:38
Опасно для жизни: изменение климата утроило число смертей от жары в Европе, - исследование
605
18:09
В Италии обнаружили мертвой ранее пропавшую 18-летнюю украинку: в МИД сообщили подробности
590
17:40
Социологи узнали, кому сейчас больше всего доверяют украинцы
834
17:11
Доллар и евро в обменниках: сколько сегодня стоит валюта
527
16:42
Названы знаки зодиака, к которым вскоре деньги польются рекой
2.1т
16:13
Синоптик назвала даты, когда жара в Украине ослабнет
1.1т
15:44
Что будет с организмом, если спать менее 6 часов
939
15:15
Сенат США готовится рассмотреть жесткие санкции против Кремля
637
14:46
В Минсоцполитики предлагают увеличить ежемесячную выплату на ребенка
706
14:17
На Одесчине распространяются масштабные пожары
455
13:48
Для этих знаков зодиака звезды сулят перемены: для кого скоро многое изменится
1.4т
13:19
В Киевской области возросло количество пострадавших из-за ночной атаки
625
Больше новостей