Очень неожиданные вещи, которые могут провоцировать сердечный приступ

Инна Волева, Вести-UA.net
14-03-2019, 23:25
Очень неожиданные вещи, которые могут провоцировать сердечный приступ
1.7т

Все мы знаем, что табак, ожирение и недостаток физической активности являются факторами риска, на которые следует обратить внимание, если вы хотите предотвратить сердечный приступ, пишет lifter.

Но, по данным Американской кардиологической ассоциации и журнала «Здоровый образ жизни», есть и другие причины, которые часто остаются незамеченными и могут также повлиять на ваше сердечно-сосудистое здоровье.

Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в мире.

В дополнение к табаку, алкоголю и отсутствию физических упражнений, существует шесть потенциальных рисков, которые вы также должны учитывать.

  1. Вы не используете зубную нить.

Ваши зубы и ваше сердечно-сосудистое здоровье связаны больше, чем вы думаете.

Несколько исследований показали, что у людей с плохим состоянием полости рта (заболевания десен или потерей зубов) чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями, чем люди со здоровыми зубами.

Это связано с тем, что кровоточащие и воспаленные десны позволяют бактериям изо рта проникать в кровоток, где они могут вызвать воспаление и создать идеальные условия для сердечных заболеваний.

Решение? Регулярно пользуйтесь зубной нитью и ходите на прием к стоматологу.

  1. Ненавидите своего босса.

Да-да: ненависть к вашему боссу может нанести вред вашему сердечно-сосудистому здоровью.

Исследование специалистов из Швейцарии, которое продолжалось 10 лет, показало, что плохой начальник увеличивает ваши шансы на сердечный приступ на 40%.

«Сердечные приступы могут быть вызваны сильным стрессом на работе», - объясняет кардиолог Виджей Кумар из Института здоровья сердца в Орландо.

А в сочетании с другими факторами риска, такими как недостаток сна или неправильное питание, риск развития ишемической болезни сердца увеличивается еще больше.

  1. Вы пережили травмирующие события.

Внезапное травмирующее событие, подобное смерти в семье, может буквально убить ваше сердце.

Согласно исследованию, внутренняя оболочка кровеносных сосудов женщин, которые пережили три или более травмирующих события в своей жизни, работает хуже, чем у женщин, которые не испытали такого же числа событий.

По словам кардиолога Джеки Юбани, это связано с тем, что высокий уровень стресса может привести к значительному увеличению адреналина, который в свою очередь вызывает повышение сердечных сокращений и кровяного давления.

Поэтому эксперт рекомендует немедленно обратиться к врачу в случае перенесенной травмы.

  1. Вы чувствуете себя одиноким.

Согласно исследованию, опубликованному в Британском медицинском журнале, люди, не имеющие друзей или чувствующие себя одинокими, на 29% чаще страдают сердечными заболеваниями и на 32% чаще страдают от сердечного приступа.

Одна из причин заключается в том, что одиночество может вызывать стресс, отчасти потому, что одиноким людям некому помочь, некому выслушать.

С другой стороны, восьмилетнее исследование 2014 года, проведенное в Оксфордском университете, в котором приняли участие более 700 000 женщин, обнаружило, что люди, живущие с партнером, на 28% реже умирают от ишемической болезни сердца, чем те, кто живет один.

  1. Депрессия.

По данным Американской кардиологической ассоциации, у 33% людей, перенесших сердечные приступы, была депрессия.

Эксперты предполагают, что такой высокий уровень сердечных проблем у людей, страдающих депрессией, может быть вызван тем, что люди с проблемами психического здоровья чувствуют себя слишком подавленными, чтобы следить за своим здоровьем.

  1. Менопауза.

Женщины чаще страдают от сердечных приступов спустя 10 лет после менопаузы.

Американская кардиологическая ассоциация объясняет, что это может быть связано со снижением уровня естественного гормона эстрогена у женщин в постменопаузе.

Считается, что эстроген положительно влияет на внутренний слой артериальной стенки, помогая поддерживать гибкость кровеносных сосудов.

Кардиолог Джеки Юбани говорит, что с возрастом кровеносные сосуды могут становиться более жесткими, что приводит к повышению артериального давления.

В любом случае, Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что, как всегда, хорошая диета и физические упражнения могут противодействовать этим эффектам.

Напомним, Бывшая жена Dzidzio вырядилась в узкое платье и засветила декольте.

Ранее Вести-ua.net писали, Как проверить свой запах изо рта.

Также Вести-ua.net сообщали, Британия построит в Украине две морские базы: в чем наша выгода.


Читайте, смотрите...
Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
18:07
Гороскоп на 24 июня по картам таро для всех знаков зодиака
142
17:56
В Украине стартовал четвертый этап вакцинации: кого ждут на укол
160
17:45
Вода очень грязная: что происходит на популярных украинских курортах
208
17:34
Такого плохого урожая давно не было: черешни в этом году почти нет
237
17:23
Рейтинг самых дорогих городов для туристов: лидер сменился
295
17:12
Суперлуние 24 июня: что изменится для знаков зодиака
446
17:01
В Сумах охранник стройки натравил псов на ребенка с собачкой
291
16:50
В Минздраве ждут прибытия почти 8 млн доз вакцин от Covid-19
335
16:39
Минимальная пенсия в Украине: когда повысят выплаты
454
16:28
"Дельта" в Украине: какой может быть вспышка индийского штамма COVID-19
972
16:17
Пыльная буря над Украиной: сколько дней будет трудно дышать
405
16:06
У этого знака зодиака максимальные шансы стать сверхбогатым
967
15:55
Биткоин рухнул: что будет с курсом дальше
538
15:44
Жара в Киеве: кондиционер не выдержал нагрузки
615
15:33
Приватбанк повысил комиссию за оплату услуг и товаров через Приват24
868
15:22
На Украину движется похолодание: когда температура воздуха станет комфортной
892
15:11
Стоимость мяса в Украине изменится: озвучены новые цены
887
15:00
В Украине анонсировали проверку качества мобильной связи
488
14:49
В Москве и Санкт-Петербурге установлены новые рекорды по смертности от коронавируса
577
14:38
Павел Глоба назвал знаки зодиака, которым обязательно повезет на этой неделе
880
14:27
В Крыму COVID-больных за неделю стало почти на 40% больше
497
14:16
Стоимость жилья в Киеве: почему квартиры в новостройках резко подорожают
529
14:05
Прививка против COVID-19: в Киеве изменили график работы центра вакцинации
467
13:54
В Подольском районе Киева загорелся троллейбус
534
13:43
На юге Украины ВСУ провели масштабные тактико-специальные учения
527
13:32
Президент Грузии начала свой официальный визит в Украину
497
13:21
Венгрия будет бесплатно вакцинировать украинцев
577
13:10
Украинцы переходят на растительное молоко: что пользуется наибольшей популярностью
666
12:59
Массовое отравление в Харькове: в ресторанах нашли сальмонеллу
521
12:48
Коммунальные услуги немного подешевеют: за что придется платить меньше
842
12:37
Астрологи определили самый депрессивный знак зодиака
772
12:26
Аэропорт Симферополя установил исторический рекорд
743
12:15
В России заявили о "взрывоопасной" ситуации в Европе
760
12:04
Города подтоплены: Польшу накрыл мощный ураган
11:53
Как правильно принимать душ: эксперты назвали 6 ошибок
898
11:42
В Киеве поймали "угонщика" велосипедов служб проката
724
11:31
Киев накрыла пыль из России
842
11:20
Оползень на курорте под Одессой: появились новая информация от спасателей
947
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie