Вред солнца: кому нельзя загорать

24-06-2018, 12:23 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Вред солнца: кому нельзя загорать
3.1т

Летом мы проводим большое количество времени под палящими лучами солнца. Кожа приобретает красивый смуглый оттенок, а в это время организм – заболевания. Давайте разберемся, как уберечь себя от опасности, передают Подробности.

Вопреки поговорке, солнце не всем на планете светит одинаково. В некоторых странах ультрафиолетовое излучение намного сильнее, чем в других. Всемирная организация здравоохранения даже разработала специальный "УФ-индекс", который оценивает интенсивность ультрафиолетового излучения по шкале от 1 до 11. Чем выше показатель, тем опаснее солнце. Любимые многими Греция, Кипр, Вьетнам, Таиланд, Испания и Куба набирают по этому индексу 8–10 единиц. А это значит, что отпуск на этих курортах может быть опасным для здоровья.

Чтобы привезти из путешествия фотографии и сувениры, а не болезни, нужно придерживаться простых правил

1. Носить одежду, максимально прикрывающую тело.

2. Защищать голову при помощи шляпы или панамы.

3. Не забывать про солнцезащитный крем и не выходить на улицу в полуденные часы.

Под влиянием солнечной радиации меланоциты (отвечающие за пигментацию кожи клетки) вырабатывают пигмент, чтобы защитить кожу. Так мы получаем загар. Но УФ-лучи повреждают клетки кожи и их ДНК. Исследователи выяснили, что при сильном ДНК-повреждении меланоциты мутируют в раковые клетки, и начинается формирование опухоли. Сильно упрощая, можно сказать, что здоровая клетка под воздействием солнца "создает" загар, а поврежденная - опухоль.

Не менее значимым фактором, играющим не на пользу здоровью, является перегрев тела, приводящий к повышенному потоотделению и выведению воды и соли из организма. Так же перегрев негативно влияет на кожные покровы. Способствует образованию глубоких морщин, ухудшает цвет и приводит к преждевременному старению.

Солнце может провоцировать самые разные заболевания, и если вы все-таки не убереглись, отнеситесь к первым симптомам внимательно.

Противопоказания

- загар вреден людям с заболеваниями сердца (у них отекают ноги, и появляется чувство тяжести), с повышенным артериальным давлением и туберкулезом. Причем стоит учитывать, что при некоторых разновидностях туберкулеза пребывание на ультрафиолете приводит к прогрессированию заболевания. Солнце может оказать положительный эффект только при туберкулезе костей;

- если ещё не прошел месяц со дня последнего приёма антибиотиков - то лучше на солнце не показываться;

- стоит воздержитесь от загара, если вы недавно проходили курс химиотерапии;

- после приема фотосенсибилизаторов нахождение на ультрафиолетовых лучах чревато гиперпигментацией кожи;

- среди ваших родственников есть люди, страдающие от меланом? Если ответ да, то вам стоит опасаться длительного пребывания на отрытом солнце, так как вы входите в группу риска. То есть вы генетически предрасположены к появлению злокачественных образований на кожи;

- людям с заболеваниями соединительной ткани солнце может пойти не на пользу, а загар причинит лишь вред;

- особенно тщательно следить за временем нахождения под ультрафиолетом необходимо людям больным раком;

- страдающим псориазом, перед тем как отправиться на пляж, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что одни формы этого заболевания можно вылечить при помощи загара, другие напротив могут еще сильнее обостриться и перейти в более серьезную стадию заболевания;

- если вы страдаете патологическими отклонениями функций печени, то у Вас может быть повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, а вместо пользы загар принесет лишь вред вашему здоровью.

Нужно знать

Ультрафиолетовое облучение может принести вам ряд неприятностей в следующих случаях:

  1. При дерматозе заболевание может усугубиться.
  2. Некоторые люди страдают от аллергии на солнечные лучи, даже не подозревая, что она у них есть.
  3. При употреблении некоторых фармакологических препаратов и косметики, у людей возникает фотореакция в виде бледных или темно коричневых пятен на коже.
  4. Если природа наделила вас веснушками, то от яркого солнца они могут стать гораздо заметнее, а на теле появятся пигментные пятна больших размеров.
  5. Если у вас при наступлении теплого времени года или при посещении курорта на коже появляются высыпания красного цвета, то возможно виной тому ультрафиолет.
  6. Черезмерно длительный и частый прием солнечных ванн может приводить к появлению глубоких морщин, от которых практически невозможно избавиться.
  7. Ультрафиолетовые лучи способны спровоцировать на коже появление небольших водянистых пузырьков, которые являются признаком аллергии на солнечные лучи.
  8. Если в кругу вашей семьи есть или были люди страдающие раком кожи, а так же если вы сами подвержены этому заболеванию, вам ни в коем случае не стоит загорать.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в небольших дозах УФ-излучение полезно для людей и крайне необходимо для выработки витамина D. УФ-излучение также используется для лечения некоторых болезней, таких как рахит, псориаз, экзема и желтуха. Но такое лечение должно проходить под медицинским наблюдением.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
16:25
Зеленский подписал закон о ратификации столетнего партнерства с Великобританией
87
16:06
Реки становятся всё более непредсказуемыми: ученые предупреждают об опасности
150
15:47
Выезд 18–22 лет за границу: молодые люди начали массово увольняться с работы, - эксперт
221
15:28
День осеннего равноденствия: для кого откроется портал перемен
337
15:09
Когда ЕС может принять 19-й пакет санкций против РФ: версии Politico
183
14:50
В эти даты рождаются личности, которые всегда на шаг впереди конкурентов
438
14:31
Новый закон о помощи украинцам в Польше: что изменится для беженцев
265
14:12
Более 2 миллионов человек в Европе могут погибнуть от экстремальной жары, - прогноз ученых
366
13:53
Цензура на американском ТВ: в США сняли с эфира крупнейшее ток-шоу после комментариев о MAGA
250
13:34
Курс валют в обменных пунктах: доллар дорожает, евро снижается
221
13:15
Гороскоп на 18 сентября по картам таро: кого сегодня ждут приятные эмоции
468
12:56
Социальная помощь: сколько платят лицам с инвалидностью и пенсионерам без стажа
821
12:37
Польша тестирует новую систему проверки граждан на границе с Украиной
284
12:18
В Тернополе пьяный "тцкашник" устроил масштабную аварию и погоню с полицией
302
11:59
Возможен дефицит топлива: эксперт спрогнозировал, что в октябре будет с ценами на АЗС
277
11:40
ЕС готовится к завершению программы временной защиты: как союзники будут возвращать украинцев домой
404
11:21
Украинцев в Канаде заставляют документально доказывать, что они не уклонисты
962
11:02
Какому знаку зодиака повезет 18 сентября: прогноз астрологов
506
10:43
Минфин назвал размер зарплат учителей в 2026 году: сколько денег добавят
497
10:24
В Украине прогнозируется прохладная погода: какие регионы накроют дожди
317
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
448
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
309
09:27
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
640
09:08
Трамп выдвинул Европе нереальные условия, чтобы избежать санкций против РФ, - WSJ
532
08:58
Зеленский рассказал, какое оружие союзники закупят у США для Украины
439
08:34
Польша будет собирать отпечатки пальцев украинцев и сканировать лица: какая причина
377
08:13
США сняли санкции с "Белавиа", но есть нюансы
603
07:58
Business Insider официально разрешил журналистам использовать искусственный интеллект
278
07:36
Запад только у Украины может перенять опыт борьбы с российскими дронами, - Atlantic Council
335
07:14
После окончания войны в Украине Россия может сосредоточиться на Гренландии, - CNN
564
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
1.4т
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
497
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
2.4т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
689
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
548
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
656
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
412
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
654
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie