Нытье жены загоняет мужа в могилу, а гнев помогает снять стресс

14-05-2014, 09:05 / Автор: valera
/
Читати українською
Нытье жены загоняет мужа в могилу, а гнев помогает снять стресс
7.9т

Как показывают результаты нового исследования, вечное недовольство супруги, партнеров, друзей и соседей способно сократить жизнь наполовину.

Доктор Рикке Лунд и коллеги из Университета Копенгагена обнаружили, что «чрезмерные требования» от партнеров, семьи или тех, кто живет поблизости, могут более чем в два раза повысить риск смерти в среднем возрасте. При этом для мужчин последствия такой «травли» гораздо существенней, чем для «слабого» пола, пишет Econet.

Датские ученые исследовали 9875 мужчин и женщин, в возрасте от 36 до 52 лет. Все они заполнили подробные вопросники, чтобы установить, как часто они сталкиваются с повышенными требованиями или имеют конфликты с партнерами, семьей, друзьями или соседями. В частности были вопросы: «В повседневной жизни, вы часто испытываете конфликты со следующими людьми?» и «Вы считаете, что любой из следующих людей требует слишком много из вас?».

Затем академики использовали математическую формулу для расчета, как мужчины и женщины должны были умереть на основе того, как часто они сообщали о подобных вещах и скорректировали со статистикой смертей. Оказалось: мужчины, которые заявили, что они сталкивались с повышенными требованиями от своего партнера, семьи и друзей имели более чем в два раза больше шансов умереть, по сравнению с женщинами в той же категории (34 процента).

А испанские ученые открыли, что вспышки гнева являются лучшим средством для снятия стресса.

Выражение «выпустить пар», то есть снять внутренний стресс, дав волю эмоциям, своему раздражению и гневу, существует практически во всех европейских языках. И это неспроста – очевидно, многовековой опыт человечества давно впитал в себя наблюдения о том, что «разрядка» от отрицательных переживаний заметно облегчает состояние разгневанного человека. Однако тот же вековой опыт диктует нам необходимость соблюдать так называемые «правила хорошего тона» и скрывать свои чувства и переживания.

Ученые утверждают, что, когда человек дает выход своему гневу, в его мозге происходят изменения, которые наблюдаются при переживании положительных эмоций. Вспышки гнева являются неплохим средством снятия стресса.

Профессор Нейс Герреро из университета испанского города Валенсия провел интересный опыт. Он пригласил в свою лабораторию 30 мужчин и раздал им карточки с описанием различных степеней отрицательных эмоций («недовольство», «раздражение», «гнев», «ярость» и т.д.). Каждый испытуемый получал такую карточку, читал слово, обозначавшее отрицательную эмоцию, и пытался вспомнить ситуации, в которых ему доводилось переживать подобное чувство.

У участников опыта перед экспериментом и после него измеряли пульс, артериальное давление, уровни двух так называемых гормонов стресса – тестостерона и кортизола. Проводилось также сканирование мозга. Нейс Герреро установил, что при переживании состояния гнева у испытуемых значительно активизировалась деятельность левой фронтальной доли мозга. Но ученым давно известно, что именно эта часть мозга активизируется при переживании положительных эмоций, в то время как с отрицательными эмоциями связана правая фронтальная доля мозга.

Таким образом вспышка гнева приводила к снятию стресса и переживанию положительных эмоций. Ученый приходит к парадоксальному выводу: получается, что сдержанность, умение тщательно скрывать и подавлять возникшее чувство гнева отнюдь не является полезным для здоровья: люди, обуреваемые тяжелыми внутренними эмоциями, но тщательно это скрывающие, значительно более подвержены риску развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерти от них.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
601
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
511
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
1.4т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
1.3т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
589
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
634
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
2.8т
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
550
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
425
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
543
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
599
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
282
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
616
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
424
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
803
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
609
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
1.8т
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
678
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
426
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
1.5т
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
1.3т
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
1.5т
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
603
11:11
Трамп и фон дер Ляйен готовят встречу
368
10:57
Чего ожидать от доллара и евро в конце июля: прогноз банкира
560
10:41
Количество гражданских жертв в Украине достигло трехлетнего максимума, - представитель ООН
429
10:18
Россияне три часа били по Харькову КАБами, баллистикой и "Шахедами"
504
10:01
Путин готовится к новой войне, но не против НАТО – The Telegraph
09:56
Трамп анонсировал трехстороннюю встречу с Зеленским и Путиным
1.1т
09:33
Погода в августе: синоптики дали прогноз на последний месяц лета
595
09:09
Не только Крым: в Украине была еще одна автономная республика
3.3т
08:58
На пороге новой жизни: конец июля обещает перемены трем знакам зодиака
1.4т
08:36
США и Китай поссорились в ООН из-за агрессии РФ
1.9т
08:14
Новый зеленый дорожный знак: что он означает для украинских водителей
550
22:57
Несколько областей Украины на выходные накроет невероятная жара
574
22:43
Трамп допустил, что ему придется ударить по России вторичными санкциями
731
22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
794
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
566
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie