Искусственный свет ухудшает здоровье человека - ученые

15-07-2016, 15:24 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Искусственный свет ухудшает здоровье человека - ученые
Природные циклы тьмы и света крайне важны для нашего здоровья
2.7т

Ученые советуют не держать свет постоянно включенным в комнатах и избегать искусственного освещения, так как оно сбивает «внутренние часы» и вызывает целую массу крайне неприятных последствий для здоровья, в том числе остеопороз и воспаления.

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Current Biology, сообщают Вести-UA.net.net со ссылкой на ria.ru.

«Наше исследование показало, что природные циклы тьмы и света крайне важны для нашего здоровья. Мы показали, что отсутствие этих природных ритмов ведет к серьезнейшим нарушениям в целом ряде процессов, жизненно важных для нормальной работы организма», — заявила Джоанна Мейер (Johanna Meijer) из Лейденского университета (Нидерланды).

Мейер и ее коллеги пришли к такому выводу, наблюдая за тем, как менялось поведение и самочувствие нескольких десятков мышей, которые жили в клетках, где постоянно были включены источники искусственного света на протяжении нескольких месяцев.

Как показали эти наблюдения, всего месяц жизни в условиях постоянного освещения привело к серьезным сбоям в работе так называемого надзрительного ядра – главных «часов» нашего мозга, активность которого снизилась на 70% за это время. Нарушения в его функционировании крайне негативно сказались на работе других частей организма – мускульная масса и сила мышей заметно снизилась, кости начали разрушаться, и в организме грызунов начались воспаления, которые обычно происходят только при заражении сильными патогенами.

Все эти нарушения были по большей части нейтрализованы через две недели после завершения эксперимента, когда ученые вернули мышей в клетки, где поддерживался нормальный цикл дня и ночи.

По мнению Мейер и ее коллег, это открытие показывает, что световое загрязнение Земли и большое количество источников искусственного света ночью могут крайне негативно сказываться на здоровье человечества, учитывая то, что примерно 75% жителей планеты постоянно подвергаются действию света во время ночи. Еще хуже дела обстоят в больницах и домах престарелых, где свет включен практически всегда.

«Мы привыкли считать свет и тьму чем-то нейтральным и безвредным по отношению к здоровью. Теперь мы понимаем, что это не так – все последние исследования указывают на одно и то же. Это, конечно, не является удивительной вещью, учитывая то, что жизнь эволюционировала не в постоянной тьме или вечном царстве света, а при смене дня и ночи. Мы «оптимизированы» для жизни в таких условиях, и сейчас мы нарушаем эти циклы», — объясняет Мейер.

Сейчас Мейер и ее коллеги готовятся провести эксперименты, в рамках которых они проверят, как постоянный свет влияет на скорость выздоровления больных и их подверженность больничным инфекциям. Эти опыты, как надеются ученые, покажут, стоит ли отключать свет на ночь в реанимациях и в обычных больничных палатах, или же его все же стоит держать включенным ради безопасности больных.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
894
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
2.1т
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
409
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
489
16:43
Киберудар по "Газпрому": подробности от ГУР об атаке по монополисту РФ
488
16:19
СНБО проведет аудит исполнения решений Ставки — Умеров
476
16:03
Украинские дроны устроили в РФ транспортный коллапс: подробности
732
15:56
ВСУ разгромили штурм на город: Сырский раскрыл точку фронта, где уничтожен враг
954
15:31
Что никогда нельзя рассказывать ChatGPT: 7 тем для безопасности
846
15:03
"Видим самые большие угрозы": "Мадяр" рассказал, может ли война закончиться в 2025 году
14:58
Трагедия в роддоме: шестилетний ребенок "убил" новорожденного
2.3т
14:41
Австралия уже передала Украине 49 танков M1A1 Abrams
569
14:18
Жара задержится только в нескольких областях
503
14:01
У Орбана сделали подлое заявление о войне в Украине
13:57
Палата представителей США одобрила продление военной помощи Украине
443
13:33
Сирия и Израиль договорились о прекращении огня, заявил спецпредставитель США
348
13:13
Трамп в разговоре с Зеленским предлагал Украине перейти в наступление, - WP
583
12:58
С начала года россияне оккупировали территорию размером почти с Люксембург — Bild
494
12:43
Трамп требует от Wall Street Journal 10 миллиардов долларов
553
12:19
Польша подняла в небо военную авиацию из-за ракетной атаки РФ по Украине
635
12:03
Уже восемь стран присоединились к инициативе по закупке американского оружия для Украины - СМИ
847
11:58
Россияне оккупировали еще один населенный пункт в Сумской области - DeepState
472
11:29
Российский патриарх "проклял" власть в Кремле - что произошло
2.8т
11:11
В Чехии запретили пропаганду коммунизма, нарушителям - суровое наказание
445
10:57
Свириденко рассказала, о чем уже успели договориться Украина и США
599
10:41
На шахте, подконтрольной Вагнеру, в ЦАР произошла стрельба: среди погибших - местные искатели золота
577
10:18
Тревога в Москве: третью ночь подряд раздаются взрывы
663
10:01
Путин отвергнет ультиматум Трампа и в худшем случае начнет мобилизацию, - Foreign Affairs
2.6т
09:56
На чьей стороне 19 июля будет фортуна: гороскоп
795
09:33
Китай и Россия готовят двойной удар: до глобального конфликта осталось 18 месяцев, - Bild
922
09:09
"С возрастающей силой": Медведев грозит сильнее бомбить Украину
08:58
В Украине прогнозируют мощный шторм
1.1т
08:36
В Донецкой области ввели жесткий комендантский час
487
08:14
Трамп может передумать и снова оказать поддержку Путину — The Hill
970
22:57
Названы даты, в которые рождаются успешные люди
1.1т
22:43
Над Кинбурнской косой подняли украинский флаг - появились первые детали
4.3т
22:19
В Украине может появиться аналог департамента, которым руководил Илон Маск
569
22:03
Китай хочет собрать Путина и Трампа на саммит в Пекине — The Times
627
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie