Влияет ли кофе на сердце: кардиолог раскрыла всю правду

Врач объяснила, вредит ли кофе человеческому "мотору"
18-02-2023, 08:36 / Автор: Артем Шах
/
Читати українською
Влияет ли кофе на сердце: кардиолог раскрыла всю правду
4.2т

Кофе предоставляет человеку заряд энергии на целый день. Однако, такой напиток может оказать негативное влияние на сердце при неправильном употреблении. Важно помнить о суточной норме.

Об этом сообщила кардиолог Наталья Федов в Instagram.

Вредит ли кофе сердцу

По данным Американской ассоциации кардиологов, прием кофе ассоциируется с положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему, снижает риск сердечной недостаточности и инфаркта миокарда.

По словам кардиолога, кофеин снижает депрессию, уменьшает риск фиброза и цирроза печени, диабета второго типа, метаболического синдрома, уменьшает вероятность деменции, болезни Альцгеймера и Паркинсона в будущем.

Все потому, что кофе является антиоксидантом, борется со свободными радикалами и снижает риск онкологии.

"Не обнаружено значительного влияния кофеина на рост риска фибрилляции предсердий и развитие желудочковых нарушений ритма", - говорится в сообщении.

Врач подчеркнула, что все-таки кофеин может вызвать:

  • задержку развития плода у беременных и увеличивает риск прерывания беременности;
  • обладает способностью повышать уровень "плохого" холестерина;
  • чрезмерное употребление кофе способствует остеопорозу, ассоциирующемуся с увеличенным риском переломов.

Суточная норма кофе

Кардиолог рекомендует умеренное употребление кофе - не более 1-2 чашек натурального напитка в первой половине дня (150-300 мг кофеина).

Также следует помнить, что есть разные сорта кофе соответственно и разная его крепость.

"При появлении симптомов в виде ускоренного сердцебиения или прием кофе ассоциируется с повышением давления - рекомендую употреблять не такой крепкий кофе, или воздержаться от его приема", - добавила Наталья Федов.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
824
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
714
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
1.7т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
773
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
765
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
3.7т
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
678
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
506
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
609
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
692
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
335
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
680
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
475
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
952
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
669
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
775
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
478
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
1.7т
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
1.6т
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
1.8т
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
666
11:11
Трамп и фон дер Ляйен готовят встречу
406
10:57
Чего ожидать от доллара и евро в конце июля: прогноз банкира
662
10:41
Количество гражданских жертв в Украине достигло трехлетнего максимума, - представитель ООН
458
10:18
Россияне три часа били по Харькову КАБами, баллистикой и "Шахедами"
546
10:01
Путин готовится к новой войне, но не против НАТО – The Telegraph
5.6т
09:56
Трамп анонсировал трехстороннюю встречу с Зеленским и Путиным
1.1т
09:33
Погода в августе: синоптики дали прогноз на последний месяц лета
662
09:09
Не только Крым: в Украине была еще одна автономная республика
3.6т
08:58
На пороге новой жизни: конец июля обещает перемены трем знакам зодиака
1.5т
08:36
США и Китай поссорились в ООН из-за агрессии РФ
1.9т
08:14
Новый зеленый дорожный знак: что он означает для украинских водителей
610
22:57
Несколько областей Украины на выходные накроет невероятная жара
615
22:43
Трамп допустил, что ему придется ударить по России вторичными санкциями
763
22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
843
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
604
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie