Многие украинцы с нетерпением ожидают первого снега зимой, но последовавшим за ним гололедам мало кто рад. Ежегодно на дорогах и тротуарах Украины наблюдается одна картина: после заморозков наступает потепление и весь город превращается в каток. Рассказываем, как можно минимизировать риск падений, если коммунальщики не посыпали улицу песком, и как водить машину в опасный период.
Рекомендации пешеходам во время гололеда и гололедицы
- Покупайте зимнюю обувь с толстой подошвой и рифленым рисунком. Забудьте о каблуках и плоской подошве.
- Купите ледоступы для обуви – такая вещь очень пригодится в хозяйстве. Если их нет – можно временно наклеить на обувь медицинский пластырь или наждачную бумагу.
- От падений убережет дедовской способ – снимите носки и натяните их сверху на ботинки. Это выглядит нелепо, но зато вы надежно удержитесь на льду.
- Обходите стороной люки и лестницы – это самые опасные места.
- По возможности сместитесь с тротуара на траву или газон.
- Попросите пожилых родных остаться дома.
- Ни в коем случае не перебегайте дорогу перед машиной по гололеду.
МВД Украины рекомендует ходить в гололед мелкими и неторопливыми шагами – походкой пингвина. Немного согните колени и наступайте на тротуар всей подошвой. Не держите руки в карманах – так неудобно держать равновесие. Центр тяжести тела направляйте вперед.
Если чувствуете, что падаете
Очень трудно успеть среагировать на падение и подготовиться к нему. Если это возможно, постарайтесь сгруппироваться в момент падения и немного присесть. Наиболее опасными являются падения на локти, ягодицы и затылок. Постарайтесь не выставлять руки вперед, чтобы не упасть на них, и защите голову.
Как водить машину в гололед
Даже самый опытный водитель может потерять управление на скользкой дороге. Чтобы свести к минимуму риск ДТП, обязательно поменяйте летнюю резину на зимнюю вовремя. Если вы встретили гололед в летней резине – лучше не садитесь за руль.
В гололед рекомендуется ездить медленнее, чем обычно. Осторожно пользуйтесь тормозами, особенно на повороте. Совмещайте торможение двигателем и ножной тормоз. Соблюдайте большую дистанцию между другими автомобилями, если это возможно. На спусках и подъемах используйте пониженную передачу.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →