Чрезмерная потливость: почему появляется и как можно решить эту проблему

Иногда это может говорить о болезни
Инна Волева, Вести-UA.net
31-05-2021, 22:35 / Автор: fithacker
Чрезмерная потливость: почему появляется и как можно решить эту проблему
1.5т

Если вы сильно потеете не только от пробежки, жары или сильного волнения, вероятно, у вас гипергидроз — повышенная потливость. Она не очень опасна для тела, но вредит психологическому самочувствию.

Люди потеют постоянно — в среднем человек теряет пол-литра жидкости с потом за день. Даже если вы ничего не делаете, потовые железы все равно выделяют влагу, хоть и в меньшем количестве. Наше тело регулирует это нервами и гормонами. Когда на улице жарко, вы волнуетесь или разгружаете вагоны, мозг посылает сигнал «потеть», чтобы избежать перегрева. Потовые железы начинают вырабатывать больше пота и шире открывают протоки. Когда вы остыли или успокоились, пота выделяется меньше, а протоки закрываются.

Если у вас гипергидроз, то система работает неправильно.

Возможно, потовые железы чересчур чувствительны к адреналину и даже незначительное беспокойство заставляет потеть. Или же протоки желез постоянно открыты и не закрываются.

Иногда чрезмерная потливость указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а иногда это врожденная особенность организма.

Когда повышенное потение — это не страшно?

У некоторых людей нет очевидной причины, почему они так сильно потеют. Это первичный гипергидроз, и он встречается в 30–50% случаев. Обычно он передается по наследству и, кроме психологического дискомфорта, почти не влияет на здоровье.

Вот его признаки:

  • Потеют отдельные части тела: голова, подмышки, руки, ноги, реже — грудь или область паха.
  • Приступы повышенной потливости возникают хотя бы раз в неделю и практически никогда не бывают ночью.
  • Проблема возникла в детстве или в подростковом возрасте.

Идите к дерматологу, если:

  • Вы сами не справляетесь с проблемой.
  • Она мешает повседневной деятельности, вы чувствуете тревогу и постоянно нервничаете.
  • В потливых местах появляется сыпь или бородавки.

Когда повышенное потоотделение — это плохо

Иногда чрезмерную потливость вызывает какая-то болезнь. Вспомните, как вы потеете во время лихорадки.

Это вторичный гипергидроз, и он указывает на следующие недуги:

  • сахарный диабет;
  • сердечные и легочные заболевания;
  • генерализированное тревожное расстройство;
  • инфекции (СПИД, туберкулез и другие);
  • гипертиреоз;
  • лейкоз и другие виды рака;
  • ожирение;
  • травмы позвоночника.

Вторичный гипергидроз вызывают некоторые лекарства: бета-блокаторы (от высокого давления), пилокарпин (от глаукомы) или антидепрессанты; а также курение и острая еда. У женщин после 45 лет причиной может быть менопауза.

При вторичном гипергидрозе потеет почти вся поверхность тела. В редких случаях — отдельные участки, например, культи после ампутации конечности.

Часто ночью люди просыпаются мокрыми от пота. Если у вас похожие симптомы — сразу идите к врачу.

Я смогу от этого избавиться?

Да, но с некоторыми условиями. При первичном гипергидрозе все зависит от предложенного врачом плана терапии. При вторичном — от успешности лечения основной болезни.

Как избавиться от излишней потливости

При легкой форме первичного гипергидроза помогут эти простые советы:

  • Старайтесь не пользоваться мылом, которое удаляет жировую прослойку с кожи.
  • Используйте антиперспиранты, а не дезодоранты. Первые закупоривают потовые железы, а вторые лишь маскируют запах.
  • Носите свободную одежду из натуральных волокон: хлопка, льна, шерсти или шелка, и избегайте синтетики. Черная или белая одежда лучше всего маскирует признаки потливости.
  • Используйте специальные впитывающие вкладыши для подмышек.
  • Если потеют ноги, носите кожаную обувь и каждый день чередуйте ее.
  • Носите носки из натуральных волокон и регулярно меняйте их.
  • Избегайте острых продуктов, кофеина, алкоголя и никотина — они усиливают потение.

Если эти советы не помогают — обратитесь к дерматологу, он подберет более радикальный метод:

  • Ионофорез: участки с повышенной потливостью погружают в специальный раствор, через который пропускают безопасный низкочастотный ток. Он особенно эффективен при лечении гипергидроза кистей, стоп и подмышек. Помогает в 70–80% случаев.
  • Инъекции ботокса. Ботулинический токсин блокирует нервы, которые стимулируют потовые железы. Результат появляется после нескольких процедур, однако болезнь возвращается через 3–6 месяцев.
  • Антихолинергические препараты. Они, как и ботокс, блокируют передачу нервных импульсов. Проблема в том, что эти лекарства воздействуют и на другие клетки, и помимо уменьшения потоотделения вызывают сухость во рту, запор, затрудненное мочеиспускание.
  • Хирургические операции. Их применяют, если все остальные способы не помогли. Есть несколько разновидностей таких операций: удаление самой железы, ее проток или перерезание нервов. Этот метод тоже не дает стопроцентной гарантии.

Напомним, Мать едва не потеряла ребенка: совет педиатра шокировал медиков Охматдет.

Ранее Вести-ua.net писали, Потеют ноги: почему и что делать?.

Также Вести-ua.net сообщали, Массовое отравление в Харькове: в ресторанах нашли сальмонеллу.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
08:58
Уже через неделю придется платить налог за недвижимость
29
08:47
Названы самые отпетые Отелло по знаку Зодиака
163
08:36
В Украине предложили план военного освобождения оккупированных территорий
186
08:25
Штамм Дельта: в Украине хотят усилить карантинный контроль
194
08:14
Припечет еще сильнее: где в Украине будет жарче всего
252
08:03
День Варнавы: 24 июня лучше не мечтать вслух
273
07:45
Какие томаты полезнее: сырые или приготовленные – ответ экспертов
310
07:40
Названы три ошибки, которые испортят любой суп
473
07:37
Понравятся всей семье: рецепт готовки вкусных оладьей
312
07:30
Какой вы сердцеед в зависимости от знака Зодиака
365
07:24
Женщины назвали самое сексуальное, по их мнению, качество в мужчинах
497
07:19
Составлен детальный финансовый гороскоп с 21 по 27 июня
394
06:51
Ученые из Британии придумали способ ускорить лечение от COVID-19
809
06:30
Эти признаки на руках предупреждают о высоком риске сердечного приступа
512
06:18
Клубничная Луна: какие знаки Зодиака изменят свою жизнь во второй половине июня
598
05:49
Медик назвал максимальный срок загара без вреда для здоровья
05:25
Ученые назвали продукты, поддерживающие психическое здоровье
478
05:13
Почему мясо коровы называют говядиной, а не "коровядиной"
663
04:52
Как легко развязывать узлы на пакетах: полезный лайфхак
917
04:30
Астрологи назвали самых роковых женщин по знаку Зодиака
718
04:11
Малоизвестная актриса обвинила в домогательствах звезду "Кадетства"
731
03:37
Кардиологи подсказали, как есть помидоры, чтобы на 55% снизить риск инсульта
809
03:12
ТОП-10 странных автомобильных запретов из разных стран
624
02:45
Вот почему ссоры лишь укрепляют семейные отношения
625
01:56
Как без точильного камня вернуть ножницам былую остроту
781
00:40
Знаки Зодиака, которые могут столкнуться с неприятностями в июле 2021-го
1.1т
23:52
"Не люблю болтунов. Я человек дела": Потап разразился угрозами
23:41
"Клубничное" полнолуние 2021: как избежать неприятностей
1.1т
23:30
Киевстар может полностью отключить связь в Полтаве: подробности
919
23:19
Плей-офф Евро-2020: когда играет Украина
1.1т
23:16
Создатель антивируса McAfee найден мертвым в испанской тюрьме
1.1т
23:08
Страшно, что завтра она опять будет за рулем: в сети шок от пьяной водительницы
607
22:57
Победа Украины в ПАСЕ: принята наиболее жестая за все времена резолюция
1.3т
22:46
Он объявил о полете Гагарина: в Москве умер знаменитый советский диктор
22:35
В офисе Зеленского не могут найти замену Мендель: названы два кандидата
22:24
С 1 июля дорожает электричество: сколько будем платить
1.4т
22:13
На границе с Крымом до середины июля закрывают КПВВ
22:02
Швеция спасла: Украина вышла в 1/8 финала Евро-2020
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie