Калории не влияют на ожирение - ученый

12-05-2015, 16:00
Калории не влияют на ожирение - ученый
1.8т

Профессор Тим Спектор, ведущий генетический эксперт в Королевском колледже Лондона, опубликовал свою новую книгу, в которой исследовал причины возникновения проблем с ожирением и пришел к феноменальному выводу.

Согласно новой теории, проблемы с весом возникают не от количества съеденных и сожжённых калорий, а благодаря бактериям и микробам, которые живут в нашем кишечнике. Они способны влиять на наше здоровье, вес и настроение, сообщает Агенство новостей Вести-UA.net со ссылкой на obozrevatel.com

"Микробы не только важны для переваривания пищи. Они контролируют калории, которые мы поглощаем и обеспечивают жизненно важные ферменты и витамины, а также поддерживают нашу иммунную систему здоровой", - говорит профессор Спектор. 

За два десятилетия Тим успел исследовать более 11 тысяч близнецов, собирая информацию об их здоровье, образе жизни и используемых ими диетах, чтобы установить роль экологических и генетических факторов в болезнях. 

Таким образом, пишет профессор Спектор, если два абсолютно идентичных в генетике и здоровье близнеца будут питаться высококалорийными продуктами с тысячей лишних калорий в день, то через шесть недель у них будут абсолютно разные изменения в весе. Один наберет 13 кг, а второй только лишь 4 кг. Поскольку диеты были абсолютно идентичны, то калории не являются единственным фактором для набора веса. 

В книге под названием "Мифы диеты: настоящая наука о том, что мы едим", профессор Спектор пишет, что с помощью разнообразных диет и занятий спортом мы можем изменять наш персональный набор кишечных бактерий, которые влияют на здоровье и настроение. 

Показательным стал эксперимент Тима, который он провел с помощью своего 22-летнего сына по имени Том. В течение 10 дней Том питался только продуктами из МакДональдса. На шестой день он начал чувствовать себя раздутым и вялым, на восьмой день он начал потеть после еды, а друзья Тома заметили, что его кожа стала желтее. К концу эксперимента парень набрал 4 фунта, а в результате теста было установлено, что Том потерял 40% полезных микроорганизмов в кишечнике.  Уровень микробов, поддерживающих здоровье, уменьшился, в то время как количество опасных бактерий, которые могут привести к раку и болезням сердца или нанести вред иммунной системе, увеличилось. Как заметил профессор, во время диеты, начали развиваться несколько редких бактерий, таких как Lautropia. Но уже через неделю после окончания эксперимента количество вредных для здоровья бактерий начало уменьшаться.

В другом своем тесте профессор использовал два разных образца набора микроорганизмов близнецов и поместил их в кишечник лабораторных мышей. В результате, набор микроорганизмов близнеца с ожирением привел к увеличению веса лабораторной мыши на 16%.  

"Этот эксперимент – лучшее доказательство того, что микробы, приводящие к ожирению, являются токсичными и могут передаваться в виде инфекции", - пишет профессор Спектор. 

В продолжении эксперимента Тим поместил полезную для здоровья бактерию Christensenella в кишечник лабораторной мыши, которая в результате помешала набрать ей вес. 

"Такой эксперимент не значит, что достаточно поместить бактерию Christensenella в организм каждого человека, чтобы предотвратить ожирение, так как у каждого человека существует индивидуальный набор микроорганизмов, возможно, не способных принять бактерию Christensenellа", - предостерегает профессор.

Разнообразные современные диеты также могут быть опасны для нашего здоровья, так как ограниченный набор продуктов приводит к снижению количества здоровых бактерий и в конечном итоге к ухудшению здоровья. Понимание того, как микроорганизмы взаимодействуют друг с другом на генетическом уровне, находится только на начальном этапе.  Но науке уже известен однозначный ответ, что приводит к увеличению разнообразия полезных бактерий в кишечнике. Это занятия спортом, тренировки или зарядка.  К такому выводу Тим Спектор пришел в результате исследования 3 тысяч близнецов, показавшего, что количество физических упражнений влияет на развитие здоровых микробов в кишечнике.

Напомним, Кремль отреагировал на вывод военного контингента США из Ирака.

Ранее Вести-ua.net писали, Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами.

Также Вести-ua.net сообщали, Дата свадьбы имеет значение: гороскоп для всех пар.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
06:51
Названы знаки зодиака, которых возраст только красит
196
06:30
Толкование примет: почему нельзя спать ногами к двери
278
06:18
Ученые узнали о неожиданной опасности чая в пакетиках
197
05:49
Почему совершено все люди моргают
245
05:25
Девушка услышала ночью загадочный шум, вызвала копов и удивилась
326
05:13
Диетолог назвала неподходящие для завтрака в жару каши
405
04:52
Известная рэперша прогулялась в платье без белья
525
04:30
Позитив удивил откровениями о личной жизни
370
04:11
Как после ныряний избежать появления головных болей
959
03:37
Составлен рейтинг "тихих манипуляторов" среди знаков Зодиака
552
03:12
Ученые выяснили преимущество шустрых людей перед медлительными
505
02:45
Суровые морозы: составлен прогноз на зиму 2021-2022 в Украине
595
01:56
Эти продукты вызывают самую сильную жажду
1.2т
00:40
По России пронеслись невероятные "комариные смерчи"
700
23:53
Германия взяла на лечение 15 раненых на Донбассе бойцов
741
23:41
Дата свадьбы имеет значение: гороскоп для всех пар
23:30
Заплатим за себя и соседей: вводят новые правила расчета за коммуналку
1.1т
23:19
"Зеленский сделал выводы", – Гордон заговорил о громких отставках министров
1.1т
23:08
Как выбрать сливочное масло, а не фальсификат: полезные советы
892
22:57
Сколько украинцев согласны с тезисом Путина про "один народ": результаты опроса
1.2т
22:46
"ДНРовцы" расстреляли молодого украинского вратаря: 7 лет трагедии
1.1т
22:35
Новые строчки в платежки на коммуналку: законно ли это
961
22:24
Дождь, гроза и жара: синоптики рассказали о погоде 28 июля
22:13
Эшелоны с танками идут к границе с Берарусью: зачем РФ стягивает армию
22:02
Деньги - каждый километр: где появятся платные дороги и сколько будет стоить проезд
21:53
Проезд в маршрутках подорожает раньше, чем планировалось
1.1т
21:42
В киевской больнице умер пациент со штаммом Дельта
21:31
Киевстар и Vodafone ввели защиту своих абонентов: подробности
1.1т
21:20
Хомчак ушел, Зеленский нашел ему замену
21:09
Заплатит каждый украинец: в Украине вводят новый обязательный налог
2.8т
20:58
На границе с Беларусью могут ввести чрезвычайное положение
20:47
АТОшники выращивают на Киевщине гигантских креветок: подробности
1.1т
20:36
В Дрогобыче 16-летний парень истек кровью, пока ехала скорая: подробности трагедии
1.1т
20:25
В Турции назвали условие признания Крыма "российским": что ответил Кремль
1.2т
20:14
Экс-солистка "Ленинграда" судится со Шнуровім за 19 млн рублей
20:03
Лазебная рассказала, какая пенсия ждет украинцев без стажа
1.1т
19:57
Гороскоп на 28 июля по картам таро для всех знаков зодиака
1.1т
19:46
За полгода в Польшу въехали почти два миллиона украинцев
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie