• vesti-ua.net
  • »
  • Новости
  • »
  • Здоровье
  • »
  • Как правильно чихать и кашлять в общественном месте: поговорим об этикете и безопасности

Как правильно чихать и кашлять в общественном месте: поговорим об этикете и безопасности

Никогда не поздно научиться делать это правильно!
14-04-2021, 20:25 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: WomanEL /
Читати українською
Как правильно чихать и кашлять в общественном месте: поговорим об этикете и безопасности
2.1т

Чихание и кашель распространяют всевозможные микробы. И лучше всего прикрыть их правильным способом, чтобы предотвратить распространение болезни.

Вы можете быть удивлены, узнав, сколько капелек из дыхательных путей покидает ваш рот, когда вы кашляете или чихаете. Спойлер: их тысячи. Напомним вам, как же правильно чихать и кашлять, чтобы вы не передали болезнь другим людям.

Как правильно чихать?

Прикрывайте чихание салфеткой. Сразу же положите использованную салфетку в мусорное ведро. Затем вымойте руки и вытрите их насухо.

Что если я зажму нос, чтобы не чихать?

Это может быть опасно, так что не делайте этого. Давление может повредить глаза, нос, барабанные перепонки или горло.

Могу ли я использовать платок вместо салфетки?

Носовые платки распространяют микробы больше, чем тканевые салфетки. Используйте салфетки вместо тканевых носовых платков. Немедленно выбросите использованную салфетку в мусорное ведро. Затем вымойте руки и вытрите их насухо.

Как правильно кашлять?

  • Возьмите салфетку для лица. Если вы собираетесь гулять, возьмите их с собой.
  • Отойдите от людей вокруг вас. Если вы находитесь в многолюдном месте, постарайтесь хотя бы ото всех отвернуться.
  • Откашляйтесь и выбросьте салфетку в мусорное ведро. Вы можете взять с собой одноразовый пакет на тот случай, если вы не можете найти мусорное ведро.
  • После этого вымойте руки. Подумайте о том, чтобы носить с собой дезинфицирующее средство для рук, если мыло и вода недоступны.
  • Если у вас нет доступа к салфетке, вы можете кашлять в сгиб локтя.
  • Если вы много кашляете, оставайтесь дома.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
101
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
96
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
167
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
214
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
366
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
296
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
240
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
726
20:41
Трамп: США введут против России вторичные тарифы в 100%
269
20:18
"Начинается вторая волна", - эксперт рассказал, что успел враг за время летнего наступления
355
20:01
Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин
255
19:53
Гороскоп на 15 июля: прогноз для каждого знака зодиака
665
19:34
В Германии будут выплачивать соцпомощь по-новому: что ждет украинских беженцев
504
19:15
Выплату при рождении ребенка повысят до 50 тысяч гривен, - Шмыгаль
326
18:56
В Польше сотни тысяч гражданских обяжут пройти ВВК
435
18:37
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет
513
18:18
В Украине скоро вырастут штрафы за невыдачу чеков
279
17:59
Визит Келлога в Украину: что спецпредставитель Трампа будет делать в Киеве
385
17:40
Микробиологи рекомендуют пересмотреть свои привычки: как часто нужно стирать постельное белье
605
17:21
Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков
366
17:02
Названы самые востребованные профессии в Украине: сколько готовы платить работодатели
885
16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
668
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
1.2т
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
284
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
328
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
557
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
393
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
408
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
524
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
1.7т
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
601
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
535
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
975
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
1.5т
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
640
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
324
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
420
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie