Помощь армии Украины

Почему врачи советуют запивать кофе водой

Мало кто знает, но издревле было принято кофе подавать с водой
Влад Максімов, Вести-UA.net
23-03-2021, 04:52 / Автор: grodno24 /
Читати українською
Почему врачи советуют запивать кофе водой
1.7т

Мало кто знает, но издревле было принято кофе подавать с водой. Наши предки пили воду с каждым глотком кофе. Но сейчас этой традиции практически никто не следует.

Оказывается, этот ритуал - не просто одно из необъяснимых правил этикета при употреблении кофе, а вполне оправданное действие, имеющее определенные последствия. И эти эффекты должны быть известны людям, которые рассчитывают на бодрящий эффект кофе.

Кофейное зерно состоит из двух частей: оболочки, содержащей кофеин, и внутренней части, содержащей алкалоид под названием теобромин. Когда мы пьем цельные кофейные зерна, кофеин и теобромин попадают в наш организм одновременно, но начинают действовать в другом порядке. Сначала в силу вступает кофеин, который наполняет вас жизненными силами, вы начинаете ощущать прилив сил и энергии.

Это связано с тем, что сосуды во всех органах вашего тела, кроме почек, начинают сужаться. В почках сосуды наоборот расширяются, отчего повышается давление и хочется в туалет. Во всех остальных органах давление снижается, что дает ощущение бодрости. Но длится это недолго, примерно через 25 минут действие кофеина на организм заканчивается.

После кофеина теобромин вступает в реакцию с организмом, что дает прямо противоположный эффект. Вместо того, чтобы заряжать вас энергией, это помогает расслабиться. Примерно через полчаса после чашки кофе вы чувствуете усталость, вам снова хочется заснуть. Также многие люди испытывают дискомфорт в области почек.

Если вы пьете кофе и беспокоитесь о своем здоровье, после каждого глотка этого напитка следует делать глоток воды, чтобы не нарушить кровоток к почкам. Кроме того, вода ослабляет действие кофеина, поэтому, если вы начнете пить ее с кофе, вы заметите, что ваше сердце не будет биться быстрее.


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
17:11
Путин готовит важное обращение к народу - российские СМИ
124
16:53
Вылечат ВСУ: Ермак прокомментировал бумажки Путина и "коллективный дурдом" в РФ
312
16:35
Диетолог объяснила, как защитить организм от радиации с помощью питания
399
16:17
Астрологи назвали самых редких зодиаков: какой знак наименее популярный
514
15:59
Курс доллара в обменниках: почем сегодня валюта
493
15:41
В Изюме задержали экс-правохранителя, который во время оккупации сдавал врагу патриотов
423
15:23
Эксперт рассказал, решится ли Путин на новое наступление из Беларуси
773
15:05
Названы знаки зодиака, которые на днях кардинально изменят свою жизнь
1.7т
14:47
Военный эксперт объяснил, сколько нужно времени для завершения войны
865
14:29
Масштабная трудовая реформа: какие новшества готовит Кабмин
2.2т
14:11
ЕС сегодня должен согласовать восьмой пакет санкций против РФ, - Боррель
368
13:53
В Раде назвали нового главу НБУ
722
13:35
Удар дронами-камикадзе по Киевской области: откуда проведена атака
13:17
Астролог назвал дату, когда может закончиться горячая фаза войны
1.6т
13:00
Зеленский опубликовал подборку фото из освобожденного Лимана
753
12:42
В Пентагоне не подтвердили перемещение ядерного оружия РФ по железной дороге
600
12:24
Путин подписал законы о так называемом "вхождении" четырех регионов Украины в состав РФ
589
12:06
Подорожание продуктов: какими будут цены в ближайшее время
11:48
В. Фесенко: К чему может привести ядерная авантюра Путина
889
11:30
Ракетный удар по Запорожью: что известно на данный момент
11:12
Операция "преемник": Politico составило свой список кандидатов на кресло российского президента
1.1т
10:54
Гороскоп на 5 октября для всех знаков зодиака: кого ждет увлекательное приключение
1.7т
10:36
ВСУ продолжают продвижение в Херсонской и Луганской областях - ISW
1.1т
10:18
Дожди покидают Украину: погода начнет меняться
718
10:00
В Крыму не хватает медицинских средств для лечения раненых российских военных - Генштаб
554
09:42
Стало известно, кого Путин решил взять с собой в бункер после встречи с шаманами
9.8т
09:24
Гороскоп на 5 октября: прогноз для всех знаков зодиака
09:06
Атака Белой Церкви дронами-камикадзе: зафиксировано 6 попаданий
1.7т
08:57
У непобедимого шведского чемпиона в РФ забрали паспорт, чтобы мобилизовать на войну в Украине
2.6т
08:44
Лукашенко уже все понял и "переобувается": просит Запад о помощи
13т
08:20
Фукуяма подсказал Путину выход из положения, в которое диктатор загнал страну
17.4т
08:02
Расстрелы заменили публичными изнасилованиями: кадыровцам разрешили наказывать россиян-отказников
29.2т
07:58
Финляндия завершила процесс "ленинопада": демонтировали последний в стране памятник
670
07:36
В Казани формируют три мотострелковые и два артиллерийских полка из ЧМобиков
809
07:14
Как постирать обувь осенью и почему нельзя сушить на батареях: полезные правила
849
23:52
Наступит критический момент: астролог назвала наиболее опасный период в войне Украины и России
5.7т
23:31
"Когда мы отступаем, мы вперед идем": коллаборант Стремоусов выдал бред на всю Россию
3.4т
23:09
Окупанты в Запорожской области начали обустраивать "государственную границу" с Украиной
1.6т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie