Врачи говорят, что эти специи помогают худеть

Многие из нас любят пряную еду с добавлением трав и специй
Влад Максимов, Вести-UA.net
5-03-2021, 02:45 / Автор: podrobnosti
Врачи говорят, что эти специи помогают худеть
1.2т

Многие из нас любят пряную еду с добавлением многих трав и специй. Однако, когда мы хотим похудеть, мы почему-то отказываемся от приправленной пищи. Эксперты заявляют, что для эффективного похудения каждый день в рационе должны быть специи.

Куркума. Она улучшает пищеварение и способствует нормализации кишечной флоры. Обладает хорошим антибактериальным свойством, очищает кровь, стимулируя образование новых клеток крови, усиливая желчевыделение.

Перец. Он увеличивает скорость метаболизма, оказывает общеукрепляющее, отхаркивающее, ветрогонное и глистогонное действие. Перец и красный перец влияют на микроциркуляцию, также есть и антибактериальное свойство. Кстати, жители восточных стран, в пище которых много перца, практически не имеют проблем с лишним весом и пищевых отравлений.

Розмарин. Слишком злоупотреблять им не нужно, так как это одна из самых сильных пряностей. Но польза колоссальная! Тут и желчегонное действие, антисептическое, спазмолитическое, тонизирующее свойство. Иногда он применяется даже как антидепрессант! И очень помогает при пищеварении.

Корица. Ее острый сладкий вкус способен уменьшать аппетит, имитировать сладкий вкус. Можно использовать при добавлении в чай, кофе, десерты и даже кефир.

Напомним, ПриватБанк и Ощадбанк могут резко поднять тарифы на обслуживание карт и счетов.

Ранее Вести-ua.net писали, Трио суперпродуктов против рака и диабета.

Также Вести-ua.net сообщали, Астрологи назвали пять Зодиаков, к рукам которых прилипнут большие деньги.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
09:52
Солнечно, тепло и дождливо: прогноз погоды в Украине на 13 апреля
73
09:41
На Донбассе обстреляли позиции ВСУ: погибли двое украинских военных
181
09:30
Любовный гороскоп на неделю 12 – 18 апреля для всех знаков зодиака
288
09:19
РФ наращивает войска на границе с Украиной: Зеленский назвал причину
300
09:08
В Украине выявили 11 680 новых случаев инфицирования коронавирусом
344
08:58
Налог на землю: что будет с участками тех, кто не платит
443
08:47
Астрологи назвали пять Зодиаков, к рукам которых прилипнут большие деньги
584
08:36
В Украине подорожает гречка: как изменится стоимость
402
08:25
В Telegram появятся новые полезные функции для Android-пользователей
289
08:14
Сильные дожди и мокрый снег: когда погода в Украине совсем испортится
637
08:03
День Ипатия Чудотворца: как 13 апреля защитить жилище от нечисти
515
07:45
Спирт, вода и еще один ингредиент: клещи разбегутся от вас по углам
522
07:40
Считается, что эти знаки Зодиака не умеют реагировать на шутки
597
07:37
До 2030-го будут жить как короли: астрологи назвали эти знаки Зодиака
07:30
Женские имена, которые могут сделать одинокими своих обладательниц
803
07:24
Грустная правда про кефир: полезно ли его пить детям
601
07:19
Что делать, если молния не застегивается: самый простой лайфхак
954
06:51
Турецкие медики объяснили, почему нельзя пить горячий чай
762
06:30
Проверьте, что у вас: лучшая совместимость имен для брака
838
06:18
Доктор из Японии, проживший 105 лет, советовал вообще не выходить на пенсию
723
05:49
Самая красивая женщина в мире показала, как выглядит в бикини
05:25
Как часто необходимо менять зубные щетки и мочалки, которыми обычно пользуются долго
754
05:13
Опасны ли зарядные устройства, постоянно подключенные к розеткам
04:52
Швейцарский ученый утверждает, что Солнце и Земля – это порталы для пришельцев
04:30
Злата Огневич показала фанатам аппетитную фигурку
907
04:11
Почему свист в доме считают дурной приметой
979
03:37
В Болгарии нашли табличку с протописьмом на неизвестном языке
03:12
Реакция коров, выпущенных на улицу, насмешила публику
1.1т
02:45
Глоба назвал знаки Зодиака, которых три дня будут преследовать неудачи
1.2т
01:56
Тина Кароль удивила "дешевым" нарядом за 37 тысяч
00:40
Ученые выяснили природу гигантских "пауков" с Марса
1.1т
23:52
Радиостанция выключила бодрый трек из-за смерти принца Филиппа, но случайно создала новый хит
807
23:41
Астрологи назвали лучших тещ по знаку Зодиака
1.1т
23:30
Россия остановила авиасообщение с Турцией: подробности
1.2т
23:19
Мальта планирует выдавать туристам по 200 евро: названы условия
1.1т
23:08
Врач предупредил: Миру грозит новый опасный вирус и очередная пандемия
1.2т
22:57
Заблокируют автоматически: кто в Украине может не получить зарплат и пенсий
1.3т
22:46
Работодателей просят приготовить списки сотрудников на вакцинацию
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie