Благодаря этим способам можно очистить печень

Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание
3-03-2021, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: rsute /
Читати українською
Благодаря этим способам можно очистить печень
1.8т

Весна весьма благоприятный период для того, чтобы заняться здоровьем своей печени и очистить ее от шлаков и токсинов. Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание. Они свидетельствуют о том, что печень просит помощи.

Весна является оптимальным периодом для очистки печени не просто так. Дело в том, что в организме человека начинаются естественные обновления, которые помогают нормально функционировать всем органам и тканям.

Среди симптомов неполадок с печенью следует выделить повышенное давление, частую усталость, вздутие живота, запоры, чувство тревоги, изжогу, привкус горечи во рту, плохой аппетит и плохое состояние кожных покровов.

Если наблюдается насколько перечисленных неприятностей, тогда это тревожный звоночек. Перед очисткой печени желательно пройти УЗИ и убедиться, что противопоказаний и отклонений нет.

Перед процедурой желательно соблюдать определённую диету. Она заключается в том, чтобы включить в рацион питания исключительно полезную и здоровую пищу – кисломолочные продукты, цельнозерновые злаки, овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, семена и семечки, белое мясо, рыбу, бобовые. А вот от сладостей, фаст-фуда, жирностей, жареного, соленого, копченостей, колбасы и изделий из нее, кондитерских изделий, пирожных, тортиков, мороженого, алкогольных напитков, чипсов, соусов, кетчупа с майонезом и прочего, отказаться.

Сама очистка печени весьма простая. Так, в рацион следует включить такие кислые травы, как ревень, щавель и прочие.

Необходимо употреблять побольше зеленых овощей и пить воду с лимонным соком. Полезно пропить расторопшу в количестве 2,5 столовой ложки. После ее приема нужно обязательно полежать на правом боку, приложив грелку. Натощак следует пить магнезию, которая помогает очистить кишечник.

Также рекомендуется прием минеральной воды, но без газа. Отличным средством является отвар овса по половине стакана три раза в день перед едой. Приготовить его легко и просто. Следует залить целые зерна овса литром кипятка. Сюда же можно добавить почки березы, плоды шиповника, а также листья брусники.

Для очистки печени следует ежедневно пить по одной столовой ложке сока свежей редьки. Приготовить его легко в домашних условиях. Необходимо купить саму редьку, пропустить через мясорубку, после чего выжать сок через марлю. Отличным средством является настой из свеклы.

Следует взять несколько свекл среднего размера, порезать на кусочки небольшого размера, отправить в трехлитровую стеклянную банку, добавить пол килограмма сахара и совсем чуть-чуть муки, после чего закрыть крышкой и убрать в любое темное место всего на два дня.

Далее сюда вливается половина стакана чистой воды, добавляется порядка 4 стаканов сахара и 700 грамм изюма. Смесь снова ставится в темное место, но на этот раз на неделю. Время от времени следует перемешивать все между собой. Полученное средство принимают за полчаса до еды три раза в день по полстакана.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:01
Итоги встречи в Стамбуле: о чем договорились стороны
33
10:42
Украина получит анонсированные Трампом Patriot не раньше весны 2026 года, - Spiegel
119
10:23
Одесса подверглась мощным ударам, разрушен подъезд многоэтажки
182
10:04
Умеров назвал три основных условия Украины на переговорах в Стамбуле
262
09:45
Снимала наличные: в Днепре возле банкомата убили женщину
359
09:26
Гороскоп на 24 июля: прогноз для всех знаков зодиака
375
09:07
В Одессе после атаки РФ возник пожар на рынке "Привоз"
243
08:57
Буданов оценил значение Келлога в команде Трампа
259
08:34
Зеленский заявил, что внесет в Раду законопроект, который должен усилить независимость антикоррупционных органов
664
08:13
Венгрия хочет судить мужчину за службу в ВСУ
264
07:58
До 7 000 грн штрафа: на улицах Украины запретили носить определенную одежду
2.5т
07:36
Бундесвер планирует стать сильнейшей армией Европы: Берлин подготовил закон
297
07:14
Как российским ДРГ удалось прорваться к Покровску: эксперт раскрыл детали
630
22:57
"Нам это не нужно", - российская делегация отвергла предложение о прекращении огня
4.5т
22:43
В жизни двух знаков зодиака произойдет переломный момент: что их ждет
1.4т
22:19
Трамп изменил позицию по Украине: Буданов рассказал, почему
1.6т
22:03
Украинская делегация встретилась с Эрдоганом перед переговорами с РФ - что решили
435
21:58
Украина не скоро получит обещанные Трампом системы Patriot: Spiegel назвал сроки
500
21:33
"Весь мир хочет увидеть этот бой": Леннокс Льюис выбрал соперника для Фьюри
1.1т
21:14
В Украине фиксируют нашествие жаб
423
20:56
"Все услышали, что говорят люди": Зеленский объяснил, как поступит с НАБУ и САП
1.2т
20:41
Укрзализныця изменила правила перевозки животных: что должны учитывать украинцы
442
20:18
General Motors потеряла более миллиарда долларов из-за пошлин Трампа
446
20:01
Бои за Покровск: в ВСУ объяснили ситуацию
782
19:53
Родившихся в эти даты можно считать настоящими гениями
1.3т
19:34
В Кремле назвали важное условие встречи Зеленского и Путина
19:15
На Прикарпатье произошел конфликт между ТЦК и местными жителями
756
18:56
Ретроградное движении нескольких планет может привести к серьезным изменениях в жизни этих знаков зодиака
1.1т
18:37
В Украине наблюдается ощутимое подорожание мясных продуктов: что особенно подскочило в цене
510
18:18
В Киеве похитили мужчину из-за "долга": полиция задержала преступную группировку
552
17:59
Какая погода ожидает Украину завтра: прогноз синоптиков
493
17:40
Коронавирус состарил людей: ученые подчитали, сколько времени забрала болезнь
902
17:21
Черногоренко покидает свою должность заместителя министра обороны
720
17:02
В России стартовали масштабные военно-морские учения
512
16:43
50-дневный ультиматум Трампа фактически является стратегическим подарком Путину, - The Atlantic
658
16:24
Эти четыре знака зодиака вскоре столкнутся с существенными изменениями в жизни
1.4т
16:05
Украинские банкиры ожидают роста спроса населения на потребительские кредиты
462
15:46
"Не каждый доллар пошел на военную технику": Трамп высказался о помощи Украине
829
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie