Благодаря этим способам можно очистить печень

Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание
3-03-2021, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: rsute /
Читати українською
Благодаря этим способам можно очистить печень
1.8т

Весна весьма благоприятный период для того, чтобы заняться здоровьем своей печени и очистить ее от шлаков и токсинов. Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание. Они свидетельствуют о том, что печень просит помощи.

Весна является оптимальным периодом для очистки печени не просто так. Дело в том, что в организме человека начинаются естественные обновления, которые помогают нормально функционировать всем органам и тканям.

Среди симптомов неполадок с печенью следует выделить повышенное давление, частую усталость, вздутие живота, запоры, чувство тревоги, изжогу, привкус горечи во рту, плохой аппетит и плохое состояние кожных покровов.

Если наблюдается насколько перечисленных неприятностей, тогда это тревожный звоночек. Перед очисткой печени желательно пройти УЗИ и убедиться, что противопоказаний и отклонений нет.

Перед процедурой желательно соблюдать определённую диету. Она заключается в том, чтобы включить в рацион питания исключительно полезную и здоровую пищу – кисломолочные продукты, цельнозерновые злаки, овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, семена и семечки, белое мясо, рыбу, бобовые. А вот от сладостей, фаст-фуда, жирностей, жареного, соленого, копченостей, колбасы и изделий из нее, кондитерских изделий, пирожных, тортиков, мороженого, алкогольных напитков, чипсов, соусов, кетчупа с майонезом и прочего, отказаться.

Сама очистка печени весьма простая. Так, в рацион следует включить такие кислые травы, как ревень, щавель и прочие.

Необходимо употреблять побольше зеленых овощей и пить воду с лимонным соком. Полезно пропить расторопшу в количестве 2,5 столовой ложки. После ее приема нужно обязательно полежать на правом боку, приложив грелку. Натощак следует пить магнезию, которая помогает очистить кишечник.

Также рекомендуется прием минеральной воды, но без газа. Отличным средством является отвар овса по половине стакана три раза в день перед едой. Приготовить его легко и просто. Следует залить целые зерна овса литром кипятка. Сюда же можно добавить почки березы, плоды шиповника, а также листья брусники.

Для очистки печени следует ежедневно пить по одной столовой ложке сока свежей редьки. Приготовить его легко в домашних условиях. Необходимо купить саму редьку, пропустить через мясорубку, после чего выжать сок через марлю. Отличным средством является настой из свеклы.

Следует взять несколько свекл среднего размера, порезать на кусочки небольшого размера, отправить в трехлитровую стеклянную банку, добавить пол килограмма сахара и совсем чуть-чуть муки, после чего закрыть крышкой и убрать в любое темное место всего на два дня.

Далее сюда вливается половина стакана чистой воды, добавляется порядка 4 стаканов сахара и 700 грамм изюма. Смесь снова ставится в темное место, но на этот раз на неделю. Время от времени следует перемешивать все между собой. Полученное средство принимают за полчаса до еды три раза в день по полстакана.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Почему Закарпатская область не названа Ужгородской: ответ историка
933
17:36
Германия не готовит миротворцев для Украины: сейчас другой приоритет, - Мерц
396
17:14
Мексиканский парусник с более 270 людьми на борту врезался в Бруклинский мост
427
16:57
Ярослава Магучих выиграла престижный турнир в Японии
388
16:43
Военнообязанный собирался пересечь границу Украины на моноколесе
495
16:19
Зеленский и Вэнс пожали друг другу руки на инаугурационной мессе нового Папы
544
16:03
Пассажирский самолет на высоте 10 000 м остался без пилотов: чем закончился инцидент
1.6т
15:56
Уже на следующей неделе в Украине будет майское тепло
397
15:31
Гремели 7-минутные овации: солист U2 появился в Каннах с украинскими военными
650
15:09
"Ходоки" от Орбана просили у США информацию, которая могла быть использована для давления на оппозицию — Reuters
14:58
ВСУ сорвали попытку россиян пересечь государственную границу на Харьковщине
602
14:41
Что говорят украинцы о переговорах в Турции: результаты опроса
494
14:18
Финансовый гороскоп на неделю с 19 по 25 мая
1.2т
14:01
Трамп давит на Украину: в Bloomberg назвали резкое требование
1.5т
13:56
Комбат 47-й бригады подал рапорт на увольнение: Бутусов рассказал, о чем идет речь в заявлении Ширшина
1.6т
13:33
Россия долго не сможет воевать: в ВСУ оценили шансы противника
740
13:13
Белорусских дзюдоистов пустили на международные турниры под государственным флагом
356
12:58
Россияне с нескольких направлений продвигаются к Покровску: наблюдения аналитиков
857
12:43
В Виннице скандал с ТЦК, где военный избил мобилизованного: подробности инцидента
1.3т
12:19
Как ускорить метаболизм: вам помогут лишь несколько разумных изменений в графике дня
485
12:03
Новая тактика оккупантов: противник пытается прорваться к двум админграницам Украины
811
11:58
Папа Лев XIV проводит инаугурационную мессу
395
11:29
Обмен военнопленными «1000 на 1000»: СБУ начала подготовку
494
11:11
Орбан заявил, что "Киев зашел слишком далеко": что возмутило политика
1.6т
10:56
Комбат 47-й бригады не согласен с приказами командования и подал рапорт на увольнение
704
10:41
Эрдоган объяснил, как должна завершиться война в Украине
1.6т
10:18
Названы три Зодиака, которым сегодня нельзя давать пустых обещаний
629
10:01
Трамп должен выяснить у россиян, что произошло в Стамбуле — Макрон
614
09:57
В Украине дожди, но станет значительно теплее
388
09:33
Как сделать так, чтобы стиральная машина не "прыгала": интересный способ
2.2т
09:09
Стало известно, когда может состояться обмен пленными в формате 1000 на 1000
513
08:58
Евровидение-2025: победу в конкурсе одержала Австрия
663
08:36
В РФ заявили, что Лавров и Рубио обсудили результаты переговоров в Стамбуле
674
08:14
МИД Германии: ЕС введет новые санкции против "теневого флота" России
469
17:58
Кабмин намекнул на повышение тарифов на воду из-за миллиардных долгов
890
17:36
"Если бы танки Путина не застряли..." - Трамп заявил про Киеве "за пять часов"
1.2т
17:14
Дожди и грозы не уйдут: где ожидать осадков завтра
756
16:57
РФ собрала силы и атакует: военный рассказал о движении врага на Харьковщине
1.7т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie