Благодаря этим способам можно очистить печень

Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание
3-03-2021, 07:37 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: rsute /
Читати українською
Благодаря этим способам можно очистить печень
1.8т

Весна весьма благоприятный период для того, чтобы заняться здоровьем своей печени и очистить ее от шлаков и токсинов. Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание. Они свидетельствуют о том, что печень просит помощи.

Весна является оптимальным периодом для очистки печени не просто так. Дело в том, что в организме человека начинаются естественные обновления, которые помогают нормально функционировать всем органам и тканям.

Среди симптомов неполадок с печенью следует выделить повышенное давление, частую усталость, вздутие живота, запоры, чувство тревоги, изжогу, привкус горечи во рту, плохой аппетит и плохое состояние кожных покровов.

Если наблюдается насколько перечисленных неприятностей, тогда это тревожный звоночек. Перед очисткой печени желательно пройти УЗИ и убедиться, что противопоказаний и отклонений нет.

Перед процедурой желательно соблюдать определённую диету. Она заключается в том, чтобы включить в рацион питания исключительно полезную и здоровую пищу – кисломолочные продукты, цельнозерновые злаки, овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, семена и семечки, белое мясо, рыбу, бобовые. А вот от сладостей, фаст-фуда, жирностей, жареного, соленого, копченостей, колбасы и изделий из нее, кондитерских изделий, пирожных, тортиков, мороженого, алкогольных напитков, чипсов, соусов, кетчупа с майонезом и прочего, отказаться.

Сама очистка печени весьма простая. Так, в рацион следует включить такие кислые травы, как ревень, щавель и прочие.

Необходимо употреблять побольше зеленых овощей и пить воду с лимонным соком. Полезно пропить расторопшу в количестве 2,5 столовой ложки. После ее приема нужно обязательно полежать на правом боку, приложив грелку. Натощак следует пить магнезию, которая помогает очистить кишечник.

Также рекомендуется прием минеральной воды, но без газа. Отличным средством является отвар овса по половине стакана три раза в день перед едой. Приготовить его легко и просто. Следует залить целые зерна овса литром кипятка. Сюда же можно добавить почки березы, плоды шиповника, а также листья брусники.

Для очистки печени следует ежедневно пить по одной столовой ложке сока свежей редьки. Приготовить его легко в домашних условиях. Необходимо купить саму редьку, пропустить через мясорубку, после чего выжать сок через марлю. Отличным средством является настой из свеклы.

Следует взять несколько свекл среднего размера, порезать на кусочки небольшого размера, отправить в трехлитровую стеклянную банку, добавить пол килограмма сахара и совсем чуть-чуть муки, после чего закрыть крышкой и убрать в любое темное место всего на два дня.

Далее сюда вливается половина стакана чистой воды, добавляется порядка 4 стаканов сахара и 700 грамм изюма. Смесь снова ставится в темное место, но на этот раз на неделю. Время от времени следует перемешивать все между собой. Полученное средство принимают за полчаса до еды три раза в день по полстакана.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
109
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
234
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
180
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
165
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
229
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
386
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
336
18:00
Обрыв троса аттракциона над Днепром год назад: в полиции раскрыли причину трагедии
317
17:41
Зимние выплаты по 19 400 гривен: кто сможет получить помощь ООН
535
17:22
Зеленский поручил сформировать делегацию Украины на переговоры с РФ
296
17:03
Самая масштабная программа перевооружения: Буданов раскрыл планы РФ на 10 лет
770
16:44
Ученые взволнованы ускорением вращения Земли: что происходит в космосе
525
16:25
Военные подтвердили проникновение российских ДРГ в Покровск
353
16:06
Погода в Украине до конца июля: в каких регионах возможна сильная жара
307
15:47
Астролог назвала три знака зодиака, которым повезет в любви во второй половине лета
605
15:28
На грани транспортного коллапса: Украине не хватает до 40 тысяч водителей грузовиков
788
15:09
США призвали ЕС ввести рекордные пошлины против РФ
315
14:50
Мораторий на проверки бизнеса: Зеленский подписал решение СНБО
332
14:31
Курс доллара и евро: сколько стоит валюта в обменниках
390
14:12
Путин по-прежнему считает войну в Украине главным приоритетом, - The Guardian
543
13:53
Собрать ребенка в школу: в этом году родителям придется прилично раскошелиться
343
13:34
Непогода охватит 10 областей: Укргидрометцентр предупредил о надвигающейся стихии
551
13:15
Лишь пять знаков зодиака вскоре получат новый шанс: кому повезет
1.1т
12:56
Украина может стать для Трампа тем же, чем Афганистан был для Байдена, - Bloomberg
606
12:37
Покупать или продавать сейчас доллары: новые рекомендации украинцам
12:18
Google во втором квартале 2025 года удалил почти 11 тысяч пропагандистских каналов в YouTube
311
11:59
Сезон арбузов стартовал: что будет с ценами
477
11:40
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 22 июля
642
11:21
В Василькове неизвестный выстрелил в водителя авто, нападавшего разыскивают
369
11:02
Погода в Украине: чего ждать до конца лета
610
10:43
Трамп может раздавить Путина и без дополнительных санкций, - эксперт
738
10:24
Жара наступает: синоптик дала прогноз на 22 июля
356
10:05
Трамп пригрозил новыми ударами по ядерным объектам Ирана
362
09:46
Зарплаты в Украине: кто может рассчитывать на повышение
486
09:27
Гороскоп на 22 июля: прогноз для всех знаков зодиака
750
09:08
Обстрел Одессы: в городе зафиксировали пожары
401
08:57
Четыре наши боевые группы дронов за 15 минут могут превратить базу НАТО в Перл-Харбор — Мадяр
3.6т
08:36
Польша готовит инструкцию, как действовать в случае войны или стихийного бедствия — Reuters
330
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie