Холестерин – особое вещество в человеческом организме, является составной частью мозга, клеток и нервов. Повышение холестерина может спровоцировать появление проблем с сердцем и сосудами.
Норма холестерина – индивидуальный фактор. Специалисты разработали таблицу, где учитывается возраст, состояние здоровья, индивидуальные особенности.
Холестерин производится в организме, а также находится в некоторых продуктах: молоко, рыба, мясо и яйца. Вещество «изготавливается» в печени, на стенках кишечника и других органах. Без холестерина человеческий организм не может нормально функционировать.
Холестерин может быть как хорошим, так и плохим:
низкой плотности оседает на стенки сосудов и создает бляшки. В тяжелых случаях развиваются сердечно-сосудистые заболевания;
высокой плотности.
Как ни странно, организму нужны оба вида холестерина. Большое значение имеет баланс.
Читают сейчас: Как снизить давление: ученые назвали "напиток №1".
