Понятие передозировки кофеином существует! Любители кофейного напитка должны быть осторожны и тщательно следить за количеством выпитого.
Об этом пишет kolobok.
В нормальных количествах кофе способен поднять тонус организма, помочь нам проснуться. Однако пить более 4 чашек кофе в день не рекомендуется, кофеин в таких количествах вызывает неприятные ощущения и ухудшает самочувствие.
Медики назвали основные симптомы передозировки кофеином:
Дрожание рук,
Ускоренное сердцебиение,
Сбои сердечного ритма,
Судороги в плечах,
Неприятные ощущения в груди,
Тревожность,
Панические атаки,
Потеря сознания.
Что делать, если вы отравились кофеином?
Если симптомы незначительные и не включают в себя потерю сознания, можно просто переждать неприятный период. По словам медиков, дискомфорт должен полностью уйти через 4-6 часов, когда кофеин выведется.
В это время не употребляйте продукты, в которых может содержаться кофеин (конфеты, шоколад, чай, какао), пейте больше воды, дышите свежим воздухом.
Человеку, который потерял сознание, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →