Пять привычек, которые могут существенно испортить зрение

Влад Максимов, Вести-UA.net
10-09-2020, 05:25
Пять привычек, которые могут существенно испортить зрение
1.8т

Глаза - это орган, который позволяет человеку получать огромное количество информации и наслаждаться всей красотой окружающего мира.

На здоровье глаз влияет немало бытовых факторов, которые связаны с положением тела при чтении, «залипанием» в телефон и даже умением защищать глаза от ультрафиолета, пишет АиФ.

Предлагаем вам узнать, какие есть причины нарушения зрения, чтобы вы смогли вовремя обратить внимание и обратиться к специалисту за консультацией.

Отказ от солнцезащитных очков

Многим кажется, что в зимнее время солнцезащитные очки носить глупо, но это не так. Солнце выделяет вредную ультрафиолетовую радиацию в любой сезон, и эта радиация опасна для нашего зрения.

Курение

В офтальмологии давно доказана связь между курением и повышенным риском катаракты и потерей зрения до 40 лет. Курение также может стать причиной возрастной макулярной дегенерации, которая связана с повреждением маленького участка на сетчатке, отвечающего за центральное и острое зрение. Когда этот небольшой участок перестает функционировать, вы начинаете видеть хуже. А курение увеличивает риск развития заболевания почти в два раза.

Постоянное трение глаз

Когда вы трете глаза, вы в разы увеличиваете вероятность занести инфекцию. Если это вошло в привычку, будьте готовы к постоянному синдрому красного глаза и частым визитам к офтальмологу.

Смартфоны и компьютеры

Чем дольше вы глядите на экраны смартфонов или компьютеров, тем это вреднее для глаз. Дело в том, что экраны выделяют вредный синий свет, поглощаемый важнейшими клетками сетчатки, из-за чего происходит выделение токсических химических веществ, постепенно уничтожающих фоторецепторы, необходимые для зрения.

Отказ от ежегодного посещения офтальмолога

Оптимальным промежутком между проверками зрения является срок в два года. Как правило, специалист назначает другие линзы, если вы носите очки, или дает общие рекомендации, если у вас нет серьезных проблем. Своевременная диагностика может помочь выявить серьезные заболевания на ранних стадиях, когда еще все можно предотвратить.


Напомним, Шмыгаль рассказал, когда в Украине закончится эпидемия коронавируса.

Ранее Вести-ua.net писали, Мифы об очках, которые опасны для здоровья ваших глаз.

Также Вести-ua.net сообщали, Потепление отменяется: в Украину идут дожди и туманы.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
20:47
Скоро Дмитриевская суббота 2021: как правильно поминать усопших
90
20:36
"Заяц" пытался сбежать от контролеров в электричке через окно
171
20:25
Вы можете даже не догадаться: названы симптомы COVID-19 легкой формы
346
20:14
Кличко потребовал ввести "красную" зону в Киеве: какие ограничения будут действовать
323
20:03
Выход на пенсию в Украине: что делать тем, кто потерял документы для ее оформления
230
19:57
Гороскоп Павла Глобы на 29 октября для разных знаков зодиака
433
19:46
Стало известно, как в Украине проверят получателей субсидий
346
19:35
В Киеве установили 1 000 дополнительных табличек "Работает эвакуатор"
276
19:24
Астрологи определили пятерку самых привлекательных знаков зодиака
445
19:13
Украина остается на втором месте в Европе по суточной смертности от Covid-19
427
19:02
В США зафиксировали рекордное падение рейтинга Байдена
386
18:51
Усик может в скором времени завершить профессиональную карьеру
469
18:40
Отдых в Египте ощутимо подорожал: когда упадут цены
531
18:29
В Украине запланировано 12 этапов повышения пенсий в 2022 году
916
18:18
Гороскоп на 29 октября по картам таро для всех знаков зодиака
772
18:07
Родителей харьковского мажора могут привлечь к уголовной ответственности
699
17:56
Вакцинация детей против коронавируса: какой документ будут выдавать в Украине
561
17:45
В Украине прошли испытания мобильного радиолокационного комплекса "Минерал-У"
642
17:34
Глава Минздрава уверяет, что проблема с кислородом в больницах уже решена
549
17:23
Украина по COVID-показателям находится на пике: когда введут локдаун
872
17:12
Астрологи назвали самую привлекательную женщину по знаку зодиака
757
17:01
Радуцкий предложил запретить доступ в Раду всем невакцинированным
691
16:50
Шмыгаль определился, кто освободил Украину от нацистов
1.1т
16:39
Убийство в Сумах: полиция рассматривает две версии
728
16:28
Остановка предприятий по производству кислорода может быть диверсией - Радуцкий
878
16:17
В Киеве вновь отменили рейсы городской электрички
736
16:06
Из дорожной карты вакцинации Минздрав убрал слово "добровольная"
964
15:55
16-летний виновник ДТП в Харькове позвонил из туалета в полицию и заявил об угоне Infinity
1.6т
15:44
Эти знаки зодиака в 2022 году могут ждать крупные неприятности
1.1т
15:33
Погода до конца октября: что ждет украинцев
772
15:22
"Моршинское чудо" закончилось: в городе появился первый госпитализированный с COVID-19
912
15:11
Смертельное ДТП в Харькове: суд принял решение по виновнику аварии
873
15:00
В Броварах ветераны АТО блокировали горсовет
904
14:49
Полиомиелит вернулся в Украину и вызвал болезнь у 17-месячного ребенка - Кузин
813
14:38
Малюська озвучил сроки возвращения "скифского золота" в Украину
901
14:27
В Японии впервые в мире поступил в продажу летающий мотоцикл
14:16
Германия на пороге кризиса: в стране не хватает 1,2 млн рабочих
1.3т
14:05
Гороскоп Павла Глобы на ноябрь для разных знаков зодиака
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie