В августе бури будут разные — сильные, средние и слабые, поэтому метеозависимые люди могут ощутить физический дискомфорт.
В последний месяц лета магнитные бури будут чередоваться, сменяя слабые колебания магнитного поля средними. Сильные ожидаются только два раза, пишет fakty.com.ua.
Первые скачки можно будет ощутить уже 2 августа.
Магнитные бури в августе:
2 и 3 августа – слабая буря;
10 августа – средняя буря;
13 и 14 августа – слабая буря;
21 и 22 августа – сильная буря;
29 августа – средняя буря.
Симптомы у метеозависимых людей:
головная боль или мигрень;
высокое или низкое давление;
усталость организма;
боль в суставах;
нестабильное эмоциональное состояние;
нарушение сна.
Как справиться с магнитными бурями:
частые прогулки;
8-часовой здоровый сон;
соблюдать водный баланс и пить минимум два литра воды в день;
отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя;
ограничить употребление острой и жирной пищи, а также кофе;
пить травяные чаи;
исключить стрессовые ситуации.
Читают сейчас: Названа норма ходьбы после 55 лет: что рекомендуют специалисты.
Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
