Назван полезный при жаре напиток, который к тому же улучшает пищеварение

1-08-2020, 22:13 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Назван полезный при жаре напиток, который к тому же улучшает пищеварение
2.5т

В Украине в разгаре лето и жаркая погода, а значит практически каждого человека в этот период мучает жажда. Конечно же лучше всего ее удалить водой, но есть ряд полезных напитков, которые не менее хороши, а также благоприятно влияют на здоровье.

Об этом пишет rbc.

Каркаде

Каркаде делается из лепестков гибискуса. Этот напиток прекрасно утоляет жажду и бодрит. В нем содержатся антиоксиданты, замедляющие старение. Лимонная кислота, добавленная в напиток, придает кислинку. Также с помощью каркаде можно похудеть, он улучшает пищеварение.

Ягодный морс

Напиток богат органическими кислотами, которые нормализуют микрофлору кишечника и уничтожают болезнетворные бактерии. Насыщен витаминами. Это отличное жаропонижающее, снижающее уровень сахара в крови. Не кладите туда сахар, а добавьте побольше ягод и фруктов.

Травяной чай

Травяной напиток содержит органические вещества, способные снизить температуру тела и придать тонус. Он богат витаминами В, С и Р. Травяной чай восполняет баланс жидкости в организме, тонизирует, укрепляет сосуды, насыщает витаминами. Пейте его охлажденным и наслаждайтесь.

Домашний лимонад

Сделайте такой напиток дома, просто добавив в воду фрукты, травы или лимон без сахара. Домашний лимонад пьется с большим удовольствием, чем простая вода, и практически не содержит калорий по сравнению с покупным.

Кефир

Все кисломолочные продукты прекрасно утоляют жажду. Также он быстро усваиваются, способствуют восстановлению микрофлоры кишечника. Следите за их свежестью.

Кстати, не употребляйте все эти напитки ледяными, это может быть вредным для желудка.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
1.2т
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
268
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
341
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
375
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
608
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
435
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
396
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
20:41
Трамп: США введут против России вторичные тарифы в 100%
364
20:18
"Начинается вторая волна", - эксперт рассказал, что успел враг за время летнего наступления
538
20:01
Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин
354
19:53
Гороскоп на 15 июля: прогноз для каждого знака зодиака
872
19:34
В Германии будут выплачивать соцпомощь по-новому: что ждет украинских беженцев
701
19:15
Выплату при рождении ребенка повысят до 50 тысяч гривен, - Шмыгаль
428
18:56
В Польше сотни тысяч гражданских обяжут пройти ВВК
546
18:37
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет
662
18:18
В Украине скоро вырастут штрафы за невыдачу чеков
368
17:59
Визит Келлога в Украину: что спецпредставитель Трампа будет делать в Киеве
474
17:40
Микробиологи рекомендуют пересмотреть свои привычки: как часто нужно стирать постельное белье
788
17:21
Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков
452
17:02
Названы самые востребованные профессии в Украине: сколько готовы платить работодатели
1.1т
16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
770
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
1.4т
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
348
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
379
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
603
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
463
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
463
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
597
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
1.1т
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
1.9т
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
669
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
606
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
1.6т
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
715
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
367
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
463
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie