Восстанавливает клетки печени: гепатолог назвал простой бутерброд

1-08-2020, 15:34 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Восстанавливает клетки печени: гепатолог назвал простой бутерброд
2.3т

Экологическая ситуация в последние годы оставляет желать лучшего. И мы чувствуем эти изменения на себе. Вернее, наша печень, которая является главным фильтром организма. Воздух, отравленный выхлопными газами, плохая синтетическая еда из сетевых супермаркетов, вредные привычки — все это заставляет печень работать в усиленном режиме. И, как всякий механизм, которому не делают периодическую профилактику, часто дает сбой, пишет fatelines.

Забудьте про аптеку

Говорю вам, как человек, не понаслышке знающий, что такое больная печень. Каких только лекарств не видела моя домашняя аптечка! А проблемы как были, так никуда и не делись. Но мне несказанно повезло: после долгих путешествий по кабинетам врачей, с одним из них, гепатологом по специализации, мне удалось даже подружиться.

И вот когда наши отношения вышли за рамки врач-пациент, он посоветовал мне не тратиться на дорогие лекарства, а лечиться обычным... бутербродом. Да-да, вы не ослышались. Рецепт его я привожу ниже.

Как приготовить «вкусное лекарство»

Для «лечебного» бутерброда понадобится слегка зачерствевший черный хлеб (именно такой и нужно употреблять в пищу тем, у кого проблемы с печенью), авокадо, яйцо, сваренное вкрутую или пашот, репчатый лук и грецкие орехи. Кроме авокадо, вполне себе доступный российский набор продуктов. Да и с этим заморским плодом, я думаю, сейчас нигде проблем нет.

Так вот, на хлеб мажем мякоть авокадо, посыпаем размельченными орехами, кладем сверху кольца лука и половинку вареного яйца. Все. Приятного аппетита. Вкусно, а, главное, полезно.

Авокадо очень мощный антиоксидант, который выводит из организма шлаки и токсины.

Витамины в его составе продлевают жизнь печени и служат для профилактики опухолей фильтра вашего организма.

Яйцо — природный источник фосфолипидов, так разрекламированных по телеку. А лук обладает мощным желчегонным средством, что очень важно при заболеваниях печени. Ну и грецкий орех: противостоит окислительным процессам в клетках печени и ускоряет отток желчи от этого органа.

Так что лечение может быть не только полезным, но и вкусным. Главное — не переборщить. Одного бутерброда на завтрак для нормальной работы печени будет достаточно.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
15:23
Европа вернулась в довоенную эпоху, такого не было с 1945 года, - Туск
179
15:06
В МВД назвали количество пострадавших от ночной атаки
254
14:48
Лишь три знака зодиака покорят новые вершины в конце марта
491
14:30
В Бундестаге уверяют, что ввод западных войск в Украину не сделает все страны НАТО сторонами конфликта
474
14:12
Стоимость доллара и евро: свежие курсы в обменных пунктах
423
13:54
Звонят и молчат: что делать в таких случаях
479
13:36
Повышение минимальной зарплаты с апреля: что будет с пенсиями, тарифами и субсидиями
378
13:18
Мобилизация 500 тысяч человек: пересматривается численность определенных воинских частей, - Сырский
377
13:00
Украинские беженцы в Польше: что изменится с 1 июля
482
12:42
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 29-30 марта
865
12:24
В Минэкономики объяснили, почему Украина переходит на летнее время
395
12:07
Россия ночью атаковала три украинских ТЭС: серьезно повреждено оборудование
490
11:49
Тарифы на коммуналку с 1 апреля: сколько будут стоить блага цивилизации
445
11:31
Авиационный эксперт объяснил, почему россияне изменили тактику ракетных обстрелов
508
11:13
Гороскоп на 29 марта по картам таро: кого ждет благоприятный день
621
10:55
Раскрытие банковской тайны: чем это грозит каждому украинцу
560
10:37
Не разрешили занять свое место: боец Нацгвардии вынужден был ехать в тамбуре поезда «Интерсити»
702
10:19
Прогноз курса валют на апрель: что будет с долларом
763
10:01
Дожди и шквальный ветер: в Украине ухудшится погода
406
09:43
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 59 боевых столкновений, - Генштаб
327
09:25
Гороскоп на 29 марта: прогноз для всех знаков зодиака
763
09:07
"Шахеды", крылатые ракеты, "Кинжалы" и баллистика: подробности ночной атаки по энергетике
634
08:57
Украина переходит на летнее время: врач предупредил о последствиях для здоровья
439
08:34
Население Украины может сократиться до 25 млн: в правительстве предложили решение
645
08:13
Гороскоп на 29-30 марта: названы дни, когда Зодиакам нужно повышать самооценку
07:58
В сеть выложили скандальные кадры с целующимся "начальником ТЦК": ВСУ отреагировали
728
07:36
"Днепр, Харьков, Запорожье, Одесса в ближайшее время будут под прицелом путинской армии", - Коваленко
2.3т
07:14
ВСУ перехватили инициативу на Бахмутском направлении
561
23:11
Расстанутся еще до конца марта: три Зодиака изменит жизнь
1.4т
22:57
Разблокирование границы с Польшей: Туск и Шмыгаль сделали важные заявления
684
22:41
Россияне пытаются устроить котел: что говорят в ВСУ о "перспективах" еще одного города
2.3т
22:19
Для начинающих: презентован трехколесный Volkswagen
628
22:03
В Украину придут дожди с грозами: прогноз на 29 марта
634
21:58
Россию ждут еще большие потрясения: экстрасенс дал прогноз
1.8т
21:33
У Лазарева депрессия после теракта, он останавливает концертную деятельность
831
21:14
Зеленский представил нового главу внешней разведки (фото)
693
20:56
В Киевской ОВА обнаружен российский "крот": ВСУ были в опасности
1.1т
20:41
Когда перед Пасхой мыть окна, чтобы в дом пришли счастье и богатство
1.8т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie