Восстанавливает клетки печени: гепатолог назвал простой бутерброд

1-08-2020, 15:34 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Восстанавливает клетки печени: гепатолог назвал простой бутерброд
2.5т

Экологическая ситуация в последние годы оставляет желать лучшего. И мы чувствуем эти изменения на себе. Вернее, наша печень, которая является главным фильтром организма. Воздух, отравленный выхлопными газами, плохая синтетическая еда из сетевых супермаркетов, вредные привычки — все это заставляет печень работать в усиленном режиме. И, как всякий механизм, которому не делают периодическую профилактику, часто дает сбой, пишет fatelines.

Забудьте про аптеку

Говорю вам, как человек, не понаслышке знающий, что такое больная печень. Каких только лекарств не видела моя домашняя аптечка! А проблемы как были, так никуда и не делись. Но мне несказанно повезло: после долгих путешествий по кабинетам врачей, с одним из них, гепатологом по специализации, мне удалось даже подружиться.

И вот когда наши отношения вышли за рамки врач-пациент, он посоветовал мне не тратиться на дорогие лекарства, а лечиться обычным... бутербродом. Да-да, вы не ослышались. Рецепт его я привожу ниже.

Как приготовить «вкусное лекарство»

Для «лечебного» бутерброда понадобится слегка зачерствевший черный хлеб (именно такой и нужно употреблять в пищу тем, у кого проблемы с печенью), авокадо, яйцо, сваренное вкрутую или пашот, репчатый лук и грецкие орехи. Кроме авокадо, вполне себе доступный российский набор продуктов. Да и с этим заморским плодом, я думаю, сейчас нигде проблем нет.

Так вот, на хлеб мажем мякоть авокадо, посыпаем размельченными орехами, кладем сверху кольца лука и половинку вареного яйца. Все. Приятного аппетита. Вкусно, а, главное, полезно.

Авокадо очень мощный антиоксидант, который выводит из организма шлаки и токсины.

Витамины в его составе продлевают жизнь печени и служат для профилактики опухолей фильтра вашего организма.

Яйцо — природный источник фосфолипидов, так разрекламированных по телеку. А лук обладает мощным желчегонным средством, что очень важно при заболеваниях печени. Ну и грецкий орех: противостоит окислительным процессам в клетках печени и ускоряет отток желчи от этого органа.

Так что лечение может быть не только полезным, но и вкусным. Главное — не переборщить. Одного бутерброда на завтрак для нормальной работы печени будет достаточно.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Гороскоп на 21 июля: Львам - проблемы, Скорпионам - удивительный день
833
17:36
Сбил женщину и убежал: в Киеве задержан сотрудник прокуратуры
366
17:14
Гороскоп на неделю с 21 по 27 июля: Овнам - предложение, Львам - скандал
1.1т
16:57
"Он называется Иван": Усик рассказал об ударе, которым "вырубил" Дюбуа
580
16:43
РФ сможет запускать до 2000 дронов за раз: Берлин призвал усилить ПВО Украины
293
16:19
Администрация Трампа передумала разрывать контракты SpaceX Маска
268
16:03
Что заставит Путина сесть за стол переговоров: эксперт назвал два решающих фактора
918
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 21 по 27 июля
816
15:33
На Волыни мужчина с лопатой напал на сотрудника ТЦК
671
15:09
«Неба не видно»: Запорожье атакует саранча
402
14:58
Партизаны ударили по ключевой логистике оккупантов в Туле — Атеш
393
14:41
Бєлгорода не будет: Украина вернет украинские названия иностранным городам, - Сибига
3.8т
14:18
Тайсон Фьюри отреагировал на победу Усика
3.3т
14:01
"Слишком медленный, слишком бюрократический", - Мерц раскритиковал Евросоюз
713
13:58
Алиев дал Украине совет никогда не соглашаться на оккупацию
509
13:33
Летнее наступление России достигло кульминации: что изменилось на фронте
1.6т
13:13
Учителям с 1 сентября поднимут зарплату: подробности
843
12:56
ВСУ продвинулись на самом горячем участке фронта, там идут ожесточенные бои — ISW
975
12:43
В Раде снова думают, как запретить Telegram: названа причина
12:19
Генштаб рассказал, что РФ потеряла на фронте за последние сутки
407
12:03
Как отмыть пальцы от сока картошки и ягод за минуту
381
11:58
Сегодня в Украине будет последний свежий день перед заметным потеплением
531
11:29
Оккупанты оставили Донецкую область без воды: подачу обещают раз в три дня
520
11:11
Что нельзя разогревать в микроволновой печи: 8 очень опасных продуктов
2.6т
10:56
Москву и Подмосковье атаковали дроны: возникли пожары, аэропорты закрыты
515
10:41
Трамп заявил, что БРИКС начал быстро "угасать" после его угроз
425
10:18
Магнитная буря 20 июля: какая ее мощность
568
10:01
После Украины главной целью для Путина станут не страны Балтии: в The Telegraph раскрыли причины
1.5т
09:57
Россияне несколько часов атаковали Запорожье: какие последствия
956
09:33
Нардеп рассказал, сколько людей мобилизует Украина ежемесячно
09:09
Решающая битва лета: может ли Украина пойти в наступление
08:58
Светлая полоса начинается: какие ТОП-4 знака скоро накроет волна удачи
08:36
Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде и во второй раз стал абсолютным чемпионом в супертяжелом весе
671
08:14
Рада может разрешить мужчинам 18-24 лет выезжать за границу
714
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
1.6т
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
2.8т
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
672
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
775
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie