Названы продукты, которые разрушают психику человека

19-05-2020, 11:53
Названы продукты, которые разрушают психику человека
Эта пища способна навредить
5.9т

В последнее время люди стали уделять больше внимания правильному питанию. Заходя в супермаркет, мы стараемся выбирать для себя продукты, которые приносят максимальную пользу организму. Но ученые могли бы поспорить с нами по этому поводу, так как даже самая здоровая пища, по их мнению, способна навредить психике. И наоборот: та, которая, на наш взгляд, невероятно вредна, приносит ощутимую пользу.

Шлифованный рис

В составе этого злака содержатся быстрые углеводы, которые ускоряют процесс проникновения глюкозы в кровь. Из-за этого увеличивается содержание сахара, от чего ухудшается здоровье головного мозга.

Попкорн

Это лакомство, против которого выступают приверженцы здорового образа жизни, обогатит организм фосфором, кремнием, магнием, белком и витамином В, которые необходимы нервной системе и мозгу.

Тунец

Тунец – продукт, которому отдают предпочтение те, кто хочет избежать появления многих заболеваний. Однако в этой рыбе – переизбыток ртути, а это вещество нарушает память. Полихлорированный бифенил, который также присутствует в этой рыбе, провоцирует гормональные сбои.

Злаки

Злаки содержат глютен и антитела, которые разрушают полезные вещества, что приводит к депрессии и паническим атакам.

Черный шоколад

Заменять любые десерты черным шоколадом врачи рекомендуют не просто так. В этом продукте содержатся флавоноиды, которые активируют клетки головного мозга. Черный шоколад расширяет сосуды, способствуя тем самым поступлению кислорода в мозг.

Сыр

При распаде белка образуется тирамин. Это вещество повышает артериальное давление, из-за чего наступают сильные головные боли.

Фасоль

Танаин, содержащийся в этом бобовом, мешает организму усваивать железо, что препятствует притоку крови к головному мозгу и провоцирует анемию.

Куркума

В составе этой специи имеются антиоксиданты, причем, в довольно больших количествах. Они препятствуют нервным расстройствам и старению мозга. В результате когнитивные функции с возрастом не изменяются.

Источник: today.ua

Напомним, Стало известно, как вырастут тарифы на отопление.

Ранее Вести-ua.net писали, Названы продукты, которые могут сказаться на психике.

Также Вести-ua.net сообщали, Снег в Бразилии: минусовая температура побила 65-летний рекорд.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
00:40
Дочь Заворотнюк удивила двумя новостями
15
23:53
“Стремный силикон“: Олю Полякову в бикини фанаты не пожалели
227
23:41
У всех знаков Зодиака есть ангелы-хранители: как у них просить о помощи
365
23:30
Покупать нельзя: 6 признаков "убитой" машины
413
23:19
Данилов перечислил темы, которые рассмотрят на заседании СНБО в пятницу
296
23:08
Стало известно, как вырастут тарифы на отопление
344
22:57
"Крымнаш" - полуостров, который утопит безразличие "властей"
330
22:46
Убийство девочки на Харьковщине: 13-летнему подозреваемому избрана мера пресечения
443
22:35
Молния ударила по туристам в Карпатах: спасатели рассказали о пострадавших
369
22:24
Черновцы потрепал мощный ураган: как город справляется с последствиями
388
22:13
Как власть защитит пенсионные накопления украинцев: названы 8 механизмов
440
22:02
Жара на фоне грозовых дождей: прогноз погоды в Украине
409
21:53
Взрывы на почтоматах в Киеве и Одессе: "Новая почта" сделала важное заявление
470
21:42
Туристов эвакуируют по морю: пожар в Турции вплотную подобрался к отелям
764
21:31
Кабмин изменил школьное меню: чем в столовых будут кормить наших детей
436
21:20
Полиция охраняет дом подозреваемого в убийстве шестилетней девочки
669
21:09
В Израиле родилась девочка с эмбрионом внутри живота
583
20:58
Где прячут скандального судью Чауса: Москаль назвал неожиданное место
646
20:47
Мужские проблемы после COVID-19: уролог рассказал об обострениях болезней
602
20:36
Зеленский лишил государственных стипендий троих олимпийских медалистов: подробности
856
20:25
Как водителей обманывают на АЗС: вот несколько хитростей заправщиков
891
20:14
"За 5 минут вспыхнула вся гора": туристы рассказали, что творится в Турции
1.1т
20:03
Ермак получил новую должность при президенте Украины
663
19:58
В Киеве повредили Стеклянный мост: вандала зафиксировала камера
768
19:47
Доплаты “за возраст“: кому в Украине повысят пенсию
826
19:36
Гороскоп на 30 июля по картам таро для всех знаков зодиака
975
19:25
В Украине объявили новое штормовое предупреждение: где именно ожидается непогода
984
19:14
Ученые с помощью БАК открыли новую частицу материи
644
19:03
Названы области Украины, в которых COVID-статистика ухудшается особенно быстро
18:52
В Украине День молодежи перенесли на другую дату
736
18:41
Замглавы Харьковского облсовета выпустили под залог 4,75 млн гривен
692
18:30
Эти знаки зодиака в августе улучшат свое материальное положение
1.1т
18:19
Синоптики назвали дату очередного похолодания в Украине
986
18:08
Названы главные оптимисты по знаку зодиака
931
17:57
Киевский таксист устроил серьезное ДТП
739
17:46
Тихановскую пригласили в Белый Дом раньше Зеленского
848
17:35
Ученые НАН предупредили о возможном росте заболеваемости COVID-19
799
17:24
Цены на АЗС: бензин и дизтопливо подорожали
754
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie