Как за несколько часов вывести алкоголь из организма: лучшие способы

28-03-2020, 07:45 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Как за несколько часов вывести алкоголь из организма: лучшие способы

«Праздники прошлись по мне» — если после каждой вечеринки вам хочется произносить эту фразу, то данная статья для вас. Здесь описано несколько способов, как быстро вывести из организма алкоголь. В среднем небольшие дозы выводятся шесть-восемь часов, но после больших доз времени нужно также больше. Как уменьшить его?

Об этом пишет vgoroden.

Выпейте воды и заварите ромашку

Нельзя допускать обезвоживания, потому что алкоголь имеет и мочегонный эффект. Он нарушает водный баланс, который подразумевает, что человек пьет столько же жидкости, сколько тратит. Если похмелье портит вам утро. заварите травяной чай и пейте его на протяжении дня. Крайне полезен в такой ситуации настой ромашки.

Ешьте полезную пищу

Пища, богатая питательными веществами, помогает организму эффективно усваивать и расщеплять алкоголь вместе с его продуктами распада. Если вам плохо после выпитого, откажитесь от жирной пищи, бутербродов, фастфуда. Лучше съесть фруктов и овощей, продуктов с содержанием витаминов В и С.

Включите в блюда имбирь

По мнению экспертов имбирь является хорошим средством для успокоения расстройства желудка, а ведь именно этот недуг едва ли не главный спутник похмелья. Имбирь справляется с тошнотой. которая также идет рука об руку с тяжелыми расстройствами и болезнями. После распития спиртного имбирь можно добавить в чай или суп.

Выспитесь

Здоровый сон способен улучшить самочувствие практически в любой ситуации. Лучше всего после громкой вечеринки проснуться, выпить воды, хорошо поесть, а потом, если симптомы похмелья еще не ушли — снова отправиться в постель.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В Луцке во время ракетного удара в укрытии родился младенец
378
22:43
Много дождей и немного мокрого снега: прогноз погоды на 29 ноября
340
22:19
В Николаеве женщина с газовым баллончиком ограбила аптеку
399
22:03
Зеленский подписал закон о повышении налогов: что изменится
453
21:58
В сети показали маршруты ракет и дрон РФ во время атаки
445
21:33
Выход на пенсию: при каком стаже можно не получить выплаты в 60 лет
398
21:14
Зеленский подписал закон о государственном бюджете на 2025 год
385
20:56
"Сатурн выходит в 9-й дом": астролог удивил предсказанием на 2025 год
776
20:41
Света будет еще меньше: энергетики срочно переписали графики отключения до конца суток
463
20:18
"Верните "Шахед!" - в Запорожской области неизвестные украли сбитые КАБ и дрон
599
20:01
Когда лучше украшать елку: названа дата для привлечения счастья и достатка
582
19:54
Астрологи назвали шесть знаков зодиака, которые обладают мистическими способностями
902
19:35
Украина рассчитывает на концепцию "мира через силу", - МИД
458
19:16
Правительство ответило отказом: Южная Корея не будет продавать оружие Украине, - СМИ
572
18:57
Эти пять знаков зодиака должны успеть покорить новые вершины до конца года
909
18:38
В 14 областях Украины зафиксированы повреждения после атаки РФ
520
18:19
Часть объектов энергетической системы невозможно защитить, - аналитик
483
18:00
Эксперт дал пугающий прогноз на зиму: как долго может не быть света
537
17:41
Погода в Украине изменится: какой прогноз на завтра
451
17:22
Целью может стать центр Киева: Путин пригрозил нанести новый удар "Орешником"
608
17:03
Только пять знаков зодиака могут видеть будущее во снах: кто обладает особым даром
1.7т
16:44
Порядок бронирования военнообязанных: что изменится с 1 декабря
482
16:25
Воздушная атака по Украине: сколько ударов враг может нанести
516
16:06
Украину ждет падение экспорта IT-услуг, - исследование
426
15:47
Пограничники назвали основные направления, которые чаще всего выбирают "уклонисты"
487
15:28
Света в Киеве не будет большую часть дня: обнародован график
527
15:09
Ракетный обстрел Киева: власти заявили о повреждении объекта инфраструктуры
713
14:50
Прогноз погоды на ближайшие дни: стоит ли ждать потепления
429
14:31
Гороскоп на 2025 год для всех знаков зодиака: что прогнозируют звезды
853
14:12
Составлен перечень стран, из которых в Украину ввезли наибольшее количество электромобилей
480
13:53
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 28-30 ноября
433
13:34
Экстренные отключения электроэнергии могут продолжаться до вечера, - гендиректор YASNO
564
13:15
В результате ракетной атаки Житомир остался без электроснабжения
509
12:56
Рубль падает: военная экономика РФ перегружена, - Politico
702
12:37
Полмиллиона абонентов остались без света во Львовской области
492
12:18
Курс доллара в обменных пунктах вырос: сколько сегодня стоит валюта
568
11:59
Спецпредставитель США по Украине сделал первое заявление после своего назначение Трампом
872
11:40
УЗ сообщила о задержках поездов из-за массированного удара РФ
460
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie