Эти три продукта должны быть в рационе каждого курильщика

5-03-2020, 07:40 / Влад Максимов, Вести-UA.net
8.6т

Вредное воздействие курения можно минимизировать с помощью этих продуктов.

Об этом пишет 7mednews.

Три продукта, обязательные для курильщика

Киви. Этот плод содержит органические кислоты, активизирующие метаболизм. Это поможет курильщику быстрей избавляться от токсичных продуктов табачного дыма. Витамины А, С, Е укрепят ослабленный иммунитет и придадут сил, а соли магния, которыми богаты киви, полезны для дыхания и помогут избавиться от кашля.

Морковь. Мощная обойма витаминов А, В, С и К не только полезна для общего здоровья организма. Эти витамины снижают уровень стресса, что может избавить от привычной тяги к сигарете. Кроме того, они встроены в систему выведения токсинов и улучшают состояние кожи, что для курильщика имеет смысл.

Шпинат. Незаслуженно редкий гость на нашем столе – кладезь фолиевой кислоты или витамина В9. Дефицит этого витамина наблюдается у любителей табачного дыма. Фолиевая кислота отвечает за работу нервной системы и общий тонус организма. А сам шпинат почему-то меняет пристрастия курильщика, делая процесс курения невкусным. Примите для тонуса листик шпината вместо сигареты. Вдруг понравится!


Напомним, Степанов назвал условие, когда коронавирус в Украине пойдет на спад: заявление.

Ранее Вести-ua.net писали, Назван самый женский витамин против старения кожи.

Также Вести-ua.net сообщали, Нацбанк показал курс валют после выходных: что будет с гривной.


Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!

Почему вы можете доверять Вести-UA.net →

Читайте Вести-UA.net в Google News

Полезное
Почему в Украине большое число ДТП?

Обзор СМИ


Последние новости
23:59
Врачи напомнили о самых распространенных признаках сахарного диабета
438
23:44
Как выглядят и сколько стоят самые дорогие в мире туфли
407
23:37
Астрологи пояснили, чем отличаются от остальных кардинальные знаки Зодиака
545
23:22
Curiosity обнаружил на Марсе следы грандиозного наводнения
483
23:10
Скотт Уоринг обнаружил на Луне "базу инопланетян"
765
22:58
Появился подробный финансовый гороскоп на декабрь
666
22:49
Будет хуже, чем в 2020-м: парапсихолог сообщил, что нас ждет в 2021 году
1.7т
22:40
Ужас какой! Из мертвого богомола неожиданно вылез "инопланетянин"
696
22:28
Астрологи назвали самые большие секреты каждого из знаков Зодиака
873
22:13
Как запомнить свои сны – подсказка специалистов
699
21:57
В следующем году с исполнением желаний повезет трем знакам Зодиака
1.2т
21:45
Внучка Ротару удивила бесконечными ногами в коротких шортиках
848
21:36
Синоптики уточнили прогноз погоды на декабрь
977
21:20
Олень «отобрал» ружье у охотника и убежал в лес
962
21:14
Астролог Володина назвала главное событие декабря
961
20:57
Рыбы почувствуют любовь и уважение: гороскоп на 30 ноября
1.1т
20:46
Китайские ученые назвали "настоящую родину" коронавируса
1.9т
20:30
В МВД озвучили важные детали об автомобильных номерах
1.1т
20:22
В Киеве водитель маршрутки сломал ногу пассажиру
20:10
Как капли коронавируса распространяют болезни: заявление ученых
1.1т
19:58
Стало известно, почему Путин в Сарове не надевал маску
19:49
Зеленский выложил в Сеть редкий кадр с родителями
1.1т
19:40
В Днепре ветеран Афганистана лишился ног после укуса паука
1.1т
19:28
Бабье лето зимой: синоптик поразил прогнозом на декабрь
1.3т
19:13
Лукашенко развеселил народ, впервые надев медицинскую маску на публике
18:59
Полицейских в Украине хотят пересадить на электросамокаты
18:44
В Минздраве назвали главную цель локдауна
1.1т
18:37
Грузовик будущего: появились характеристики автомобиля Semi
18:22
Этот знак Зодиака астрологи считают самым доверчивым
1.1т
18:10
Как будут распределены пенсии в 2021 году: чего ждать, если вам 65, 75 и 80 лет
2.9т
17:52
Шойгу нахамил министру обороны Германии
1.3т
17:41
В Ереване заговорили о новой войне с Баку: подробности
1.1т
17:30
Желатин и мед: рецепт эффективного средства для суставов
1.1т
17:19
Доставка еды с риском для жизни: в Киеве курьера поймали за необычным занятием
1.1т
17:08
Как зарплата и стаж влияют на исчисление пенсии: раскрыт важный нюанс
1.1т
16:57
Коронавирус появился намного раньше и не в Китае: резонансное заявление ученых
1.9т
16:46
Д. Арахамия: В Украине могут ввести "интеллектуальный локдаун"
1.1т
16:35
Трагедия на Львовщине: подробности смерти пациентов после отключения электричества
1.2т
Больше новостей