Ученые назвали 7 продуктов, способных не только снизить, но и вовсе убить на некоторое время половое влечение. При употреблении их в пищу в организме уменьшается тестостерон, что и приводит к исчезновению либидо.
Об этом пишет politeka.
Продукты питания в процессе метаболизма поставляют человека энергией, поэтому пища непосредственно связана с «сексуальным» настроением и возможностями. Многие знают о продуктах, способных снизить половое влечение, но не все могут сообщить их названия.
Специалисты рассказали, что в случае планов на романтическое свидание лучше исключить из рациона 7 компонентов.
- Бобовые. Эффект от употребления их в больших количествах равна таком сои.
- Продукты, содержащие сою. В сое есть фитоэстроген, аналогичный по своей структуре женскому гормону эстрогену, а это чревато снижением уровня тестостерона.
- Солености и копчености, жирная пища. Их негативное влияние на работу сердца и сосудов трудно переоценить. Дневная норма соли в день составляет до 5 грамм.
- Сахар. Его следует употреблять в меру, так как большая доза сахарозы приведет к скачку в крови инсулина и, как следствие, к снижению тестостерона.
- Кофеин. Тестостерон притупляется как при употреблении кофе, так и энергетических напитков.
- Продукты с пищевыми дрожжами. Выпечка, квас, пиво — от них следует отказаться перед и во время романтического вечера.
- Алкоголь. Попадая в организм, он поражает все его системы. Что касается рассматриваемой темы, потребление спиртного приводит к уменьшению интенсивности поставки половых органов кровью, а ЦНС сигнализирует о том, что пора идти спать. Ученые рекомендуют во время свидания только по одному бокалу белого или сухого красного вина.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →