Эти 10 продуктов вызывают рак

2-12-2019, 19:16 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Эти 10 продуктов вызывают рак
Не стоит ими злоупотреблять
1.9т

Всемирная организация здравоохранения периодически обновляет списки канцерогенных продуктов. Не так давно специалисты обнародовали очередные рекомендации по поводу того, каких продуктов стоит избегать, чтобы уберечь себя от рака.

1. Консервированные и вяленые продукты

При консервировании применяются нитраты и нитриты, которые надолго сохраняют продукты питания от порчи. Но при термической обработке нитриты и нитраты трансформируются в нитрозосоставляющие, которые признаны канцерогенами. То же самое происходит при вялении продуктов питания.

2. Искусственно выращенная рыба

Такую рыбу выращивают в маленьких водоемах. Рыба в них не плавает, а буквально стоит на месте из-за тесноты. Рыбу подкармливают антибиотиками с красителями, которые придают мясу рыбы “здоровый и естественный” цвет. Во многих странах ввоз такой рыбы запрещен именно из-за канцерогенности.

3. Мясо, запеченное на гриле

При сгорании дерево или уголь выделяют полициклические ароматические углеводороды (ПАУ). Все осложняется, когда мясо капает на топливо, и полученный дым начинает проникать в мясо, усиливая его канцерогенность. А если вспомнить, что недавно красное мясо “уличили” в связи с раком, то у многих желание проводить барбекю отпадает само собой.

4. Гидрогенизированное масло

Гидрогенизированное масло, или трансжиры, — это продукт, произведенный человеком. Чтобы увеличить срок его хранения, производитель изменяет химическую структуру масла. Ученые из Гарварда пришли к мнению, что трансжиры негативным образом влияют на иммунную систему. Кроме того, гидрогенизированное масло способно вызвать инфаркт, инсульт и диабет.

5. Попкорн из микроволновки

Попкорн любят многие. Но не все знают, что это один из самых вредных продуктов в мире. Особенно это касается попкорна, приготовленного в СВЧ-печах. В состав продукта входит перфтороктановая кислота, которая применяется при изготовлении тефлоновой посуды. Исследования показали, что перфтороктановая кислота может вызвать рак мочевого пузыря, печени, почек и яичек. Кроме того, она может привести к бесплодию.

6. ГМО-продукты

Подтвержденных данных на этот счет ученые пока еще не предоставили, но тем не менее, было неоднократно выявлено, что лица, страдающие от рака внутренних органов, в основном употребляли фрукты и овощи, выращенные неорганическим способом, то есть с применением пестицидов и других удобрений.

7. Сахарозаменители

Аспартам — это заменитель сахара, популярный практически во всем мире. Доказано, что это токсичное вещество способно вызывать судороги. Кроме того, при его попадании в организм начинает выделяться дикетопиперазин. Это канцероген, вызывающий рак мозга. Также данный сахарозаменитель можно найти в составе диетических продуктов и напитков.

8. Газировка, спортивные напитки

Данные напитки не несут никакой питательной ценности. В их состав входит кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, красители, бромированные растительные масла и аспартам, который известен своими канцерогенными свойствами.

9. Углеводы

Раковые клетки находят отличную подпитку в сахаре и высокоуглеводных продуктах. Речь идет о пасте, хлебе, некоторых злаковых. Поэтому, если вы хотите обезопасить себя от рака, сократите потребление углеводов до возможного минимума. Безусловно, полностью отказываться от них не стоит, в особенности от сложных.

10. Майонез и кетчуп

В состав подобных соусов входят сахар, трансжиры, уксус, красители, консерванты, стабилизаторы. И это далеко не полный список вредностей. Поэтому лучше промышленные соусы исключить и вместе с ними отказаться и от фастфуда.

Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:43
Средиземноморский циклон изменит погоду по всей Украине: синоптик показала карту
301
22:19
Самолетов F-16, которые есть у Украины, не хватит для безопасности в воздухе - Зеленский
427
22:03
Доллар стремительно полетел вверх: какой курс валют ждет украинцев 25 августа
493
21:58
Россия напечатает для Сирии новые деньги: что известно
382
21:33
Алиев приказал готовить Азербайджан к войне
1.4т
21:14
Гарантии безопасности для Украины будут состоять из двух уровней - Рютте
398
20:56
Жителей Киевщины предупредили об опасности: в РФ считают, что "нашли" завод с "Фламинго"
1.1т
20:41
Зеленский ответил, кто сегодня может остановить Путина
535
20:18
Удар "Орешником" по Банковой: Лукашенко рассказал о неожиданном решении Путина
991
20:01
Лавров сделал заявление о встрече Путина и Зеленского
738
19:54
Тяжёлые времена заканчиваются: три знака зодиака скоро оставят трудности позади
1.3т
19:35
Орбан написал письмо с жалобами на Украину: что ответил Трамп
620
19:16
Бесплатное медобследование: в Минздраве рассказали, как это будет происходить
567
18:57
Люди, родившиеся в эти три месяца, обладают невидимой притягательной энергией
875
18:38
В Украине стремительно похолодает, температура значительно упадет, - синоптик
453
18:19
Существует реальная угроза остановки предприятия "АрселорМиттал" в Кривом Роге - глава Днепропетровского облсовета
780
18:00
Большинство украинцев хотят завершения войны "любой ценой" - данные опроса
873
17:41
Киев заявил о рекордном росте туризма в 2025 году
350
17:22
Оккупанты атаковали Константиновку ФАБами, город остался без газа
355
17:03
Погода на выходные будет неустойчивой: похолодание накроет всю Украину
362
16:44
Родившиеся в эти три месяца, начнут осень с ярких событий
872
16:25
Саммит на Аляске не помог: прогресса в прекращении войны России против Украины нет, - WSJ
499
16:06
Выезд мужчин до 22 лет за границу: документ требует обсуждения, - Свириденко
406
15:47
Цены изменились: сколько стоят овощи и фрукты после нового урожая
459
15:28
Прогноз на осень: какой будет погода
537
15:09
Что цвет зубов говорит о здоровье: какие болезни можно определить по оттенку эмали
390
14:50
Переговоры Путина и Зеленского вряд ли возможны, - ABC News
449
14:31
Трамп сегодня выступит с важным заявлением в Овальном кабинете
985
14:12
В Украину вернули 65 человек, которые ранее застряли на грузинском пропускном пункте
433
13:53
Этих знаков зодиака ждут новые возможности до конца лета: кому особенно повезет
1.5т
13:34
Уголовная ответственность за попытку пересечения границы: Кабмин подал в Раду законопроект
545
13:15
В Украине создадут бюро для расследования аварий на транспорте
384
12:56
Румыния готова предоставить свои базы для гарантий мира в Украине
412
12:37
Доллар и евро дешевеют: сколько стоит валюта в обменных пунктах
423
12:18
Ермак предложил Зеленскому реформировать Офис президента
650
11:59
В США проверят всех иностранцев и депортируют нарушителей, - AP
415
11:40
Сигнал, который можно трактовать однозначно: дипломат прокомментировал удар по американскому заводу в Мукачево
966
11:21
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 22 августа
723
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie