Сон рядом с храпящим партнером опасен: названы угрозы

Инна Волева, Вести-UA.net
30-11-2019, 15:56
Сон рядом с храпящим партнером опасен: названы угрозы
3.4т

Оглушительный храп под ухом способен усложнить даже самые крепкие отношения, пишет lifter.

А теперь ещё учёные обнаружили, что ненавистный храп партнёра может навредить вашему физическому и психическому здоровью!

Британская ассоциация храпа и апноэ во сне обнародовала данные, согласно которым целых 20 млн британцев не высыпаются из-за того, что партнёр храпит! Если что, население Великобритании — 66 млн.

Нарушения сна повышают риск развития депрессии и тревожности, а также ожирения и инсульта.

Кроме того, недостаток сна подрывает способность организма к восстановлению и исполнению важных биологических функций — таких как обмен веществ и консолидация памяти.

Вдобавок недосып приводит к большему количеству ошибок на работе, заторможенному мышлению и пониженной трудоспособности.

Да и самому храпуну есть о чём задуматься: храп связан с постоянной раздражительностью, которая плохо сказывается на отношениях. А отрицательная обстановка дома может спровоцировать стресс, воспаление, нарушения аппетита и ослабление иммунитета.

К таким выводам пришли канадские учёные, изучавшие влияние храпа на слух. Они исследовали четыре пары, в которых у одного из партнёров наблюдалось апноэ во сне.

Исследование показало, что у всех партнёров были нарушения слуха, эквивалентные сну рядом с работающим механизмом, особенно в том ухе, которое было обращено к храпящему.

А специалисты из Имперского колледжа науки в Лондоне обнаружили, что храп повышает давление. Их исследование свидетельствует, что чем выше уровень шума, тем выше риск гипертонии. Гипертония, в свою очередь, повышает риск развития деменции, сердечно-сосудистых и почечных заболеваний.

Напомним, В "Приват24" начинаются проблемы: что случилось.

Ранее Вести-ua.net писали, Как избавиться от ненавистного храпа: проверенные народные советы.

Также Вести-ua.net сообщали, Получателям субсидий помогут с оплатой не всего объема услуг: названы урезанные показатели.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
05:36
Что надеть на первое свидание, чтобы не провалить его
253
03:25
Названы признаки того, что брак неумолимо близится к разводу
267
01:22
В Кременчуге инженер осужден за интимные видео с женой
521
23:59
Бывший муж певицы Лорак сделал предложение своей новой девушке
1.4т
23:44
Медик назвал два основных симптома штамма "Дельта"
405
23:37
Кривой Рог: директриса школы довела ученицу до гипертонического криза
300
23:22
В жизни каких знаков Зодиака в октябре начнется "белая полоса"
587
23:10
Несколько ударов подряд: в конце сентября Землю накроют магнитные бури
387
22:58
В Днепре маршрутчик не пожелал везти женщину с инвалидностью
277
22:49
Омбудсмен назвал гостеатры, нарушающие языковой закон
264
22:40
Испытания вакцины от коронавируса: в Минздраве сделали заявление
359
22:28
Влюбленная парочка во время интима попала в ДТП
605
22:13
Компания Volvo изменила свой логотип
410
21:57
В Евросоюзе сообщили, будут ли вводить санкции против украинских олигархов
1.3т
21:45
В Харькове пьяный мужчина напал на медиков скорой
267
21:36
Комаровский в отделении реанимации пережил клиническую смерть
869
21:20
Ради лайков: в Харькове парень со скрипкой устроил концерт на крыше троллейбуса
286
21:14
В Минздраве рассказали, когда будет перечень профессий для обязательной вакцинации от COVID-19
352
20:57
В Одессе автомобиль попал под пилу трактора
303
20:46
В Минздраве рассказали, сколько их сотрудников вакцинировано от коронавируса
329
20:30
В Днепре мальчик раздал друзьям на детской площадке драгоценности мамы
344
20:22
Угрожал пистолетом: на Львовщине девушка выпрыгнула из движущегося авто
444
20:10
В США школьники попросили вернуть рабство
328
19:58
Покушение на Шефира: Москаль указал на три нестыковки в деле
545
19:49
На Прикарпатье грабитель нанес копу 14 ударов ножом
329
19:40
На Тернопольщине бешеная кошка покусала двух мужчин
342
19:28
Антибиотики при ОРВИ: в Минздраве развенчали известный миф
356
19:13
В Днепре 11-летний ученик избил свою бабушку на территории школы
368
18:59
Зеленского на переговорах в ООН усадили под флаг Мальдив
528
18:44
У Нафтогаза катастрофически не хватает денег на закупку газа
519
18:37
В Херсоне многодетный отец забыл дочь на детской площадке - девочка ждала папу до ночи
414
18:22
Минздрав: в ближайшее время рискуют попасть в "красную" зону четыре области
364
18:10
С 1 октября в платежках украинцев изменятся сразу четыре тарифа
722
17:52
Доллар готов взлететь: как может вырасти курс валют в 2022 году
524
17:41
Декретные выросли почти на 20%: как оформить госпомощь
295
17:30
Снова проседание грунта: УЗ изменила график и маршрут поездов
315
17:19
Действуют простые правила: гороскоп на неделю с 27 сентября по 3 октября 2021 года
672
17:08
Пенсии украинцев могут серьезно сократить: власти назвали причину
721
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie