Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью

4-11-2014, 10:27 / Автор: vadim
/
Читати українською
Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью
2.6т

Любые изменения погоды, магнитного поля и атмосферного давления оказывают влияние на наш организм.

 

Если организм здоров, то изменения в погоде не повлияют на него отрицательно, но если защитные функции организма нарушены, хронические заболевания дают о себе знать, а иногда появляются новые проблемы со здоровьем, пишут Новости Украины Vesti-ua.net со ссылкой на direct-press.

 

Об этом журналистам рассказал главный кардиолог Еревана, руководитель профилактического кардиологического центра Парунак Зелвеян.

 

Кардиолог утверждает, что самый верный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — здоровый образ жизни. Чтобы обладать здоровым сердцем в любое время года и избежать проблем, которые могут появиться осенью, необходимо отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и заниматься спортом. Все эти простые меры могут на 20 мм снизить артериальное давление, которое, как всем известно, является одним из важнейших факторов риска появления сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Как уже было отмечено выше, артериальная гипертензия может стать причиной появления сердечно-сосудистых заболеваний, именно поэтому необходимо всегда контролировать давление. Когда Вы в последний раз измеряли давление? Может, сделаете это прямо сейчас?

 

Для избежания сердечно-сосудистых заболеваний и их обострения необходимо также контролировать уровень холестерина в организме, так как высокий его уровень способствует появлению ряда проблем, связанных со здоровьем сердца.

 

Избыточный вес является одним из серьезных факторов риска и в дальнейшем может вызвать сердечно-сосудистые проблемы, вот почему специалисты советуют с раннего возраста держать вес под контролем.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:27
Сырский озвучил потери россиян в Курской операции
169
15:08
Переговоры Украины и РФ в Стамбуле: стали известны место и время начала встречи делегаций
185
14:49
В Украине ожидается неустойчивая погода: какие регионы раскалит почти до +40
187
14:30
Министр энергетики США считает, что санкции против нефти РФ являются "ключом к окончанию войны" в Украине
312
14:11
У этих знаков зодиака подходит к концу "черная полоса": кого ждут положительные перемены
622
13:52
В Украине разоблачили мошеннические колл-центры: жертвами аферистов были жители ЕС
289
13:33
Прорыв в военной инженерии: Турция показала первую гиперзвуковую ракету собственного производства
649
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: главные темы и ожидания сторон
389
12:55
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоит евро
319
12:36
Зеленский подписал "ликвидацию" НАБУ и САП: нардепы попытаются блокировать закон
411
12:17
Аналитик назвал причину, почему Украина не может разбомбить завод "Шахедов" в РФ
1.1т
11:58
Зеленский утвердил состав делегации для очередного раунда переговоров с РФ в Стамбуле
320
11:39
Какому знаку зодиака повезет 23 июля: прогноз астрологов
503
11:20
Мораторий на проверки: что говорит об этой инициативе бизнес
322
11:01
Дочь Келлога прокомментировала принятие закона по НАБУ и САП
575
10:42
Жара не отступает: прогноз погоды на сегодня
275
10:23
Крушение истребителя Mirage-2000: Игнат рассказал, что произошло с самолетом
1.5т
10:04
Трамп обвинил экс-президента в попытке "переворота": Обама нарушил молчание
408
09:45
Ночью Кривой Рог пережил очередную атаку дронов, есть разрушения
367
09:26
Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака
680
09:07
В Киеве мужчина обстрелял авто на ходу из пистолета, его задержали
412
08:58
В Германии назвали главное условие для быстрой передачи Украине двух комплексов Patriot
555
08:34
Нейросеть от создателей ChatGPT поможет изучить вам любой язык
429
08:13
"Шахеды" станут управляемыми: Флеш о новой российской опасности
662
07:58
Польша призвала своих граждан выехать из России
438
07:36
Когда будет Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в Украине 2025 года: названы новые даты
830
07:14
В Молдове четыре пророссийские партии объявили об объединении, чтобы «свергнуть действующую власть»
1.2т
22:57
Фьюри назвал единственного боксера, который способен победить Усика
1.5т
22:43
Синоптики спрогнозировали, каким будет 23 июля
464
22:19
Трамп высказался о возможности встречи с Путиным в Китае
554
22:03
Застрелилась сестра принцев Уильяма и Гарри
2.3т
21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
484
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
613
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
2.2т
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
1.7т
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
574
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
520
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie