Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью

4-11-2014, 10:27 / Автор: vadim
/
Читати українською
Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью
2.6т

Любые изменения погоды, магнитного поля и атмосферного давления оказывают влияние на наш организм.

 

Если организм здоров, то изменения в погоде не повлияют на него отрицательно, но если защитные функции организма нарушены, хронические заболевания дают о себе знать, а иногда появляются новые проблемы со здоровьем, пишут Новости Украины Vesti-ua.net со ссылкой на direct-press.

 

Об этом журналистам рассказал главный кардиолог Еревана, руководитель профилактического кардиологического центра Парунак Зелвеян.

 

Кардиолог утверждает, что самый верный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — здоровый образ жизни. Чтобы обладать здоровым сердцем в любое время года и избежать проблем, которые могут появиться осенью, необходимо отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и заниматься спортом. Все эти простые меры могут на 20 мм снизить артериальное давление, которое, как всем известно, является одним из важнейших факторов риска появления сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Как уже было отмечено выше, артериальная гипертензия может стать причиной появления сердечно-сосудистых заболеваний, именно поэтому необходимо всегда контролировать давление. Когда Вы в последний раз измеряли давление? Может, сделаете это прямо сейчас?

 

Для избежания сердечно-сосудистых заболеваний и их обострения необходимо также контролировать уровень холестерина в организме, так как высокий его уровень способствует появлению ряда проблем, связанных со здоровьем сердца.

 

Избыточный вес является одним из серьезных факторов риска и в дальнейшем может вызвать сердечно-сосудистые проблемы, вот почему специалисты советуют с раннего возраста держать вес под контролем.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:58
На Европу надвигается волна жары из Африки: сколько градусов покажут термометры
113
11:39
Новая технология научились отслеживать людей по Wi‑Fi
121
11:20
Протесты не стихают: что Зеленский предлагает НАБУ и САП в новом законопроекте
226
11:01
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 25 июля
329
10:42
Трамп едет в Шотландию играть в гольф и провести встречу со Стармером
227
10:23
Германия никогда не даст Украине ракеты Taurus, - аналитик
250
10:04
Погода в Украине 25 июля: где пройдут кратковременные дожди и грозы
207
09:45
Что будет с ценами на бензин: прогноз до конца года
245
09:26
Гороскоп на 25 июля: прогноз для всех знаков зодиака
541
09:07
Не справился с управлением: в ДТП погиб народный депутат
659
08:57
УЗ усиливает контроль при посадке в поезда: что изменится для пассажиров
297
08:34
Кадыров чуть не утонул: что случилось с главой Чечни в Турции
453
08:13
Топ-чиновник Путина звонил Ермаку с "предложением" в первые часы вторжения - FT
1.2т
07:58
Россия переместила свои системы РЭБ ближе к границам одной из стран НАТО
667
07:36
В Донецкой области расширили зону принудительной эвакуации: в списке Доброполье и не только
260
07:14
Залужный дал неутешительный прогноз по продолжительности войны
517
22:57
Умер Халк Хоган — актер и легенда реслинга
474
22:43
Часть Украины накроют дожди с грозами: прогноз на 25 июля
453
22:19
Усику назначили новый бой и соперника: украинцу дали 30 дней на принятие решения
555
22:03
Сколько территорий может оккупировать РФ за 50 дней ультиматума: Жданов оценил
21:58
Бездомные захватили укрытие во Франковске и угрожают всем вокруг
965
21:33
НАТО может остаться без самолета ДРЛО из-за решения США
632
21:14
Призывал к свержению власти: дезертира-предателя приговорили к 6 годам тюрьмы
614
20:56
В Украине подорожает хлеб: когда и насколько взлетят цены
498
20:41
Придется сделать выбор: Залужный предупредил, с какой проблемой столкнется РФ в следующем году
1.1т
20:18
В устье Дуная произошел взрыв на украинском судне, есть погибшие
651
20:01
Тайна Кремля: СМИ раскрыли, как провал "трехдневной СВО" повлиял на армию РФ
2.1т
19:53
Эти знаки зодиака вскоре ощутят что их приложенные усилия не прошли даром
1.1т
19:34
Погода на ближайшие дни: жара в некоторых регионах будет нарастать
411
19:15
Нашествие саранчи в Украине: как остановить распространение вредителей
882
18:56
Астрологи назвали 4 знака зодиака, которые разбогатеют до конца лета
1.8т
18:37
В Раде зарегистрировали новый законопроект, который должен вернуть независимость НАБУ и САП
578
18:18
Геологи открыли крупнейшее в мире месторождение железной руды
1.1т
17:59
Мораторий на проверки бизнеса: Свириденко рассказала детали
421
17:40
"Нафтогаз" занял миллиарды у госбанков на газ для отопительного сезона
504
17:21
Эти три знака зодиака становятся только сильнее, когда преодолевают трудности
17:02
Жара сохранится, но не везде: прогноз погоды на завтра
507
16:43
Действия Трампа приводят к росту цен на нефть, - Reuters
402
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie