Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью

4-11-2014, 10:27 / Автор: vadim
/
Читати українською
Врачи рассказали, как сохранить здоровое сердце осенью
2.6т

Любые изменения погоды, магнитного поля и атмосферного давления оказывают влияние на наш организм.

 

Если организм здоров, то изменения в погоде не повлияют на него отрицательно, но если защитные функции организма нарушены, хронические заболевания дают о себе знать, а иногда появляются новые проблемы со здоровьем, пишут Новости Украины Vesti-ua.net со ссылкой на direct-press.

 

Об этом журналистам рассказал главный кардиолог Еревана, руководитель профилактического кардиологического центра Парунак Зелвеян.

 

Кардиолог утверждает, что самый верный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — здоровый образ жизни. Чтобы обладать здоровым сердцем в любое время года и избежать проблем, которые могут появиться осенью, необходимо отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и заниматься спортом. Все эти простые меры могут на 20 мм снизить артериальное давление, которое, как всем известно, является одним из важнейших факторов риска появления сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Как уже было отмечено выше, артериальная гипертензия может стать причиной появления сердечно-сосудистых заболеваний, именно поэтому необходимо всегда контролировать давление. Когда Вы в последний раз измеряли давление? Может, сделаете это прямо сейчас?

 

Для избежания сердечно-сосудистых заболеваний и их обострения необходимо также контролировать уровень холестерина в организме, так как высокий его уровень способствует появлению ряда проблем, связанных со здоровьем сердца.

 

Избыточный вес является одним из серьезных факторов риска и в дальнейшем может вызвать сердечно-сосудистые проблемы, вот почему специалисты советуют с раннего возраста держать вес под контролем.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:03
Сколько территорий может оккупировать РФ за 50 дней ультиматума: Жданов оценил
60
21:58
Бездомные захватили укрытие во Франковске и угрожают всем вокруг
84
21:33
НАТО может остаться без самолета ДРЛО из-за решения США
210
21:14
Призывал к свержению власти: дезертира-предателя приговорили к 6 годам тюрьмы
262
20:56
В Украине подорожает хлеб: когда и насколько взлетят цены
192
20:41
Придется сделать выбор: Залужный предупредил, с какой проблемой столкнется РФ в следующем году
430
20:18
В устье Дуная произошел взрыв на украинском судне, есть погибшие
358
20:01
Тайна Кремля: СМИ раскрыли, как провал "трехдневной СВО" повлиял на армию РФ
918
19:53
Эти знаки зодиака вскоре ощутят что их приложенные усилия не прошли даром
570
19:34
Погода на ближайшие дни: жара в некоторых регионах будет нарастать
218
19:15
Нашествие саранчи в Украине: как остановить распространение вредителей
466
18:56
Астрологи назвали 4 знака зодиака, которые разбогатеют до конца лета
831
18:37
В Раде зарегистрировали новый законопроект, который должен вернуть независимость НАБУ и САП
375
18:18
Геологи открыли крупнейшее в мире месторождение железной руды
626
17:59
Мораторий на проверки бизнеса: Свириденко рассказала детали
234
17:40
"Нафтогаз" занял миллиарды у госбанков на газ для отопительного сезона
311
17:21
Эти три знака зодиака становятся только сильнее, когда преодолевают трудности
708
17:02
Жара сохранится, но не везде: прогноз погоды на завтра
356
16:43
Действия Трампа приводят к росту цен на нефть, - Reuters
269
16:24
В Китае первыми в мире протестировали 6G интернет
275
16:05
Трамп изменил свое отношение к Украине, - Financial Times
780
15:46
Чета Макронов подала иск о клевете в суд США
388
15:27
Летнее наступление РФ затормозилось: Forbes назвал причину
407
15:08
В Украине ожидается неустойчивая погода: в каких регионах будут дожди
405
14:49
Украинский паспорт поднялся в мировом рейтинге: сколько стран можно посещать без виз
428
14:30
Доллар и евро дорожают: сколько стоит валюта в обменниках
376
14:11
Продажи новых автомобилей в Европе резко упали
330
13:52
Для этих знаков зодиака сегодня начинается совершенно новый этап в жизни
1.3т
13:33
УЗ объяснила, почему сейчас сложно купить билеты на поезда
506
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: Украина и Россия не приблизились к миру, - WSJ
526
12:55
Усик получил 132 миллиона долларов за бой с Дюбуа: сколько налогов он заплатит
689
12:36
Укргидрометцентр озвучил прогноз на последний месяц лета
586
12:17
Воздушную тревогу в Киевской области будут объявлять по-новому
410
11:58
Вспышка кори в Украине: в каких регионах наивысшие показатели заболеваемости
402
11:39
Эксперт уточнил, ожидаются ли отключения электроэнергии до конца лета
392
11:20
Какому знаку зодиака повезет 24 июля: прогноз астрологов
681
11:01
Итоги встречи в Стамбуле: о чем договорились стороны
667
10:42
Украина получит анонсированные Трампом Patriot не раньше весны 2026 года, - Spiegel
447
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie