Что происходит с телом женщин после 40 лет: все физиологическая правда

19-08-2019, 22:46 / Инна Волева, Вести-UA.net
12.6т

Сначала симптомы были слабо выражены: бессонница, учащённое сердцебиение, неспособность вспомнить нужное слово. Но через несколько месяцев не замечать их стало невозможно. Вскоре начались приступы паники, истерики и вспышки ярости, пишет lifter.

Сразу после моего сорокалетия у меня началась менструация, которая длилась 10 дней подряд.

Я позвонила своему гинекологу, ожидая, что она объяснит эту аномалию каким-то особым случаем. Но она сразу же поняла, в чём дело, научив меня новому слову: перименопауза.

Тогда-то я и узнала, что перед менопаузой есть ещё совершенно отдельный (хотя и как-то связанный с ней) адский период — перименопауза, или пременопауза. По словам гинеколога, это был признак постепенного снижения уровня эстрогена в моём организме.

«Между прочим, — добавила она, — это может растянуться на годы».

Я начала расспрашивать всех своих подружек: а вы о таком слышали? Возможно, думала я, все просто скрывают от меня этот секрет. Оказалось, что о перименопаузе не знал никто!

Так что же такое перименопауза?

Надо понимать, что диагноз «менопауза» ставится постфактум — когда у вас больше года не было месячных. Но мало у кого все происходит легко и одномоментно.

У некоторых менопауза наступает резко: менструации прекращаются без каких-либо нарушений цикла и недомоганий. Но у большинства за несколько лет до наступления менопаузы начинаются колебания цикла: от скудных кровяных выделений по 2–3 дня в месяц до длительных менструальноподобных выделений, длящихся по 3–4 недели. У кого-то цикл укорачивается до 21 дня и меньше, у кого-то удлиняется до 40 дней, а то и до 3–4 месяцев!

Такая перестройка организма может затянуться на период от 2 до 10 лет (у большинства — 3–4 года), что, конечно, не может не отражаться на самочувствии и качестве жизни в целом.

К ранним менопаузальным симптомам относятся:

  • стрессовое недержание мочи;
  • приливы жара;
  • резкая и частая смена настроения;
  • головные боли;
  • нарушения сна.

Приливы жара — наиболее часто обсуждаемый симптом, но мало кто понимает его суть. Вам становится жарко, вы мгновенно потеете, а через пару минут все симптомы проходят.

Дело в том, что на фоне эстрогенного дефицита происходят функциональные изменения в центральной нервной системе, где расположены центры терморегуляции. Приливы — это, по сути, сосудистые спазмы на фоне «ложных сигналов»: сосуды сужаются, происходит резкий прилив крови по сосудам к коже, а потом, поскольку это был ложный вызов, сосуды снова расширяются и кровь отливает.

Хотя принято считать, что перименопауза начинается «после сорока», нормальный возраст начала менопаузы — от 45 до 53 лет. Чаще всего она приходится на 48 лет — 52 года.

Как быть с сексом?

К сорока годам у женщины хороший секс с точки зрения физиологии только начинается. Всё дело в том, что для секса нужны два гормона: эстроген и тестостерон.

Эстроген — женский половой гормон, который позволяет женщине чувствовать себя женщиной. Он формирует все прекрасные округлости, отвечает за сияние кожи волос и глаз… Ну, и за увлажнение влагалища во время секса.

Тестостерон знаком большинству как мужской половой гормон, но у женщин он вырабатывается для сексуального возбуждения. Благодаря ему женщина испытывает желание.

К 40 годам уровень эстрогена падает, и это, конечно, создает проблемы с увлажнением. Но эта проблема легко решается с помощью лубрикантов.

А вот уровень тестостерона в этом возрасте у женщин доходит до самой высокой отметки. Поэтому пик женской сексуальности приходится на 36–45 лет. Женщины начинают открывать всю прелесть секса, раскрепощаются, а многие впервые испытывают оргазм.

А расхожее мнение, будто бы после 40 секс угасает, — это психологический шаблон, придуманный и внедрённый, скорее всего, мужчинами, у которых действительно в 40 лет всё не так ярко, как в 20.

И главное! Даже если врачи уже констатировали менопаузу, не следует отказываться от контрацепции: исследования показывают, что женщина имеет все шансы забеременеть в течение пяти лет после наступления климакса.

В общем, не бойтесь неожиданных симптомов и смело идите с ними к гинекологу. А главное — расскажите о них подругам!

Напомним, Пенсионеры без пенсии: какие новшества ждут украинцев с 1 января.

Ранее Вести-ua.net писали, Вот что менопауза делает с женским мозгом: опасность после 50-ти.

Также Вести-ua.net сообщали, В Киеве вкладчики банка перекрыли Крещатик.


Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!

Почему вы можете доверять Вести-UA.net →

Читайте Вести-UA.net в Google News

Полезное
Почему в Украине большое число ДТП?
Последние новости
00:40
Какие предсказания на 2021 год озвучила "казахская Ванга" Вера Лион
175
23:52
"Я ваш новый президент", - Потап выложил провокативное обращение к украинцам
408
23:41
Здоровые двойняшки родились у мамы с тяжелым коронавирусом
391
23:30
Как определить свежесть яиц и не отравиться
449
23:19
Странные "письма счастья": людям приходят уведомления о налогах, которых платить не должны
613
23:08
Водителям готовят неприятный сюрприз с видеофиксацией
488
22:57
Закон о принудительной вакцинации: в Раде составили список из 11 прививок
618
22:46
Группировка войск РФ на Донбассе: разведка ошарашила раздобытыми данными
861
22:35
Доктор Комаровский назвал сроки максимальной заразности COVID
22:24
Если вы амбидекстр, считайте - повезло, и вот почему
723
22:13
Локдаун: в правительстве решают - с 7 или 25 декабря
855
22:02
И дождь, и снег, и мороз сразу до -10: прогноз на первые дни декабря
443
21:53
Что такое "интеллектуальный локдаун" и кого он затронет
870
21:42
Будем платить больше: какие тарифы повысят в 2021 году
892
21:31
101-летняя итальянка третий раз за год заразилась коронавирусом
887
21:20
Депутаты на Закарпатье приняли присягу и дружно спели гимн Венгрии
1.1т
21:09
В Бердянске дети подожгли сверстника и транслировали "видосик" в Instagram
910
20:58
Почем елки для украинцев: Гослесагентство назвало цены-2020
935
20:47
Новые ограничения из-за локдауна: "слуги" рассказали, к чему гражданам
20:36
Автовладельцев обязали перекрасить машины в белый цвет
1.9т
20:25
Коронавирус убил известного украинского актера театра и кино
1.1т
20:14
"Худой", "Мартин" и "Григор": ДРГ боевиков пошла на прорыв, подробности с Донбасса
1.1т
20:03
У Зеленского доказывают, что сроки локдауна не согласовывали
19:57
Гороскоп Павла Глобы на 1 декабря для разных знаков зодиака
1.1т
19:46
Американская компания Moderna заявила о 100% эффективности вакцины от COVID
19:35
Вселенский Патриарх Варфоломей посетит Украину: названа дата визита
19:24
Пенсионеры без пенсии: какие новшества ждут украинцев с 1 января
1.4т
19:13
Гороскоп на 1 декабря по картам таро для всех знаков зодиака
1.1т
19:02
Разумков назвал количество заболевших COVID-19 в стенах Рады
18:51
Никакого локдауна не будет: Львов отказывается усиливать карантин на праздники
1.1т
18:40
Первый день зимы: получен свежий прогноз погоды на завтра
1.1т
18:29
Представители бизнеса готовят бессрочный протест у стен Рады
18:18
Гороскоп Павла Глобы на неделю с 30 ноября по 6 декабря
1.2т
18:07
Выходные в Киеве: зафиксировано более 400 нарушений карантина
17:56
У стен Офиса президента монтируют ледовый каток
1.1т
17:45
В Турции ввели новые ограничения для туристов
1.1т
17:34
Рада определилась со сроками принятия решения по локдауну
1.2т
17:23
Названы три сценария выхода из бюджетного кризиса
Больше новостей