Названы продукты, которые защищают от рака и сердечных заболеваний

14-08-2019, 14:10
Названы продукты, которые защищают от рака и сердечных заболеваний
Эта пища потенциально может снизить тягу к спиртному и курению
1.3т

Названы продукты, которые защищают от рака и сердечных заболеваний. Это чай и яблоки.

Флавоноиды — большой класс растительных веществ, многие из которых выступают в качестве пигментов. Эти соединения были открыты довольно давно, за исследование их роли для человеческого организма в 1936 году американский биохимик Альберт Сент-Дьердьи получил Нобелевскую премию, — отметил автор, сообщает socportal.info.

Новое исследование сотрудников Университета Эдит Коуэн показало, что люди, которые обычно потребляют умеренное или большое количество продуктов, богатых флавоноидами, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Самое большое снижение смертности было замечено в группе курильщиков и людей, выпивающих более двух бокалов спиртного в день.

По словам ученых, употребление флавоноидов не нейтрализует повышенный риск смерти, вызванный курением и высоким потреблением алкоголя. Но еда, богатая этими веществами, потенциально может снизить тягу к спиртному и курению, заметно повышая качество жизни пациентов.

Согласно исследованию, самый низкий риск развития рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы наблюдался у людей, употреблявших более 500 миллиграммов флавоноидов в день.

По словам исследователей, такое количество полезных веществ можно получить:

  • выпив одну чашку чая,
  • съев одно яблоко,
  • один апельсин,
  • 100 граммов голубики
  • и 100 граммов брокколи.

Было выяснено, что флавоноиды проявляют противовоспалительные свойства и помогают работе кровеносных сосудов. Этим можно объяснить их пользу для человеческого организма.

В дальнейшем ученые планируют продолжить исследования и выяснить, от каких типов рака и сердечных заболеваний флавоноиды защищают наиболее эффективно.

Напомним, Разведка США: Россия может готовить наступление на Украину с участием 175 тысяч военных.

Ранее Вести-ua.net писали, Снимет спазмы и проведет детокс: вот что будет с вашим телом, если начнете регулярно пить имбирный чай.

Также Вести-ua.net сообщали, Государственный контроль: украинцы заплатят налоги с покупок, которые не смогут объяснить.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
13:07
Последняя воля: как обжаловать завещание и получить долю наследства
22
12:56
Стартовала торговля елками: сколько стоят новогодние красавицы
152
12:45
Нехватка в кадрах - до 30%: глава МВД заявил о большой проблеме
196
12:34
Украина готовит газовые договоры с Россией: нардеп объяснила корень проблемы
360
12:23
Лайфхаки СССР: как ухитрялись вести дом советские хозяйки
416
12:12
Богдан отпраздновал юбилей в компании "слуг", отставного министра и нардепа от партии Порошенко
500
12:01
Голландцы хотели на боевых вертолетах вывезти Цемаха из ОРДЛО: разведчик раскрыл детали операции
747
11:52
Запрет одноразовых пакетов: сколько будет стоить каждый через несколько дней
1.3т
11:41
Госбюджет-2022 не в интересах украинцев: эксперт указал на важный момент
385
11:30
Гармаш: Переговоры Зеленского и Путина станут победой для Украины
489
11:19
Вакансий стало больше: названа самая популярная на рынке труда в ноябре
577
11:08
Государственный контроль: украинцы заплатят налоги с покупок, которые не смогут объяснить
1.6т
10:57
В Горловке арестовали учительницу физики: обвиняют в шпионаже
1.2т
10:46
Рождественский пост: вкусная "шуба" с морской капустой
573
10:35
Разведка США: Россия может готовить наступление на Украину с участием 175 тысяч военных
572
10:24
Как довести ванну до блеска без усилий: инструкция
2.1т
10:13
Что нельзя делать, чтобы не выгнать счастье из дома: 10 простых правил
681
10:02
Во сколько Украине обойдется перепись населения: в НАН оценили затраты
500
09:53
Как прекратить головную боль: советы врачей
660
09:42
В 2022 году будет только белая полоса: звезды определили Зодиаков-везунчиков
1.7т
09:31
Украина планирует получить от Турции еще более 20 "Байрактаров"
469
09:20
"Вагнергейт": уволенний офицер рассказал о предательстве
1.4т
09:09
Разумков: Зеленский не выполнил одно из главных обещаний
1.4т
08:53
В салон нового Maybach положили топор: как выглядит необычный внедорожник
889
08:42
В Украине свыше 13 тысяч новых случаев COVID-19 за сутки: статистика на 4 декабря
826
08:31
Кулеба: Украина готова к любым форматам переговоров по Донбассу
591
08:20
Цены вырастут на 15%: какие продукты лучше бы купить немедленно
4.2т
07:36
Введение в храм Пресвятой Богородицы: женщины молятся и не пускают в дом старых и немощных
07:14
Пойдет снег, на дорогах – гололедица: синоптики рассказали о погоде в субботу
809
23:52
Полное солнечное затмение: в чем уникальность 4 декабря
2.5т
23:41
Каким знакам зодиака не повезет в 2022 году
23:30
Голубовская: Врачи бегут из Украины и зарабатывают в Африке
2.2т
23:19
Чужой долг: что делать, если денег вы не брали, а коллекторы пришли к вам
10.3т
23:08
Полицейским позволят "подрабатывать": глава МВД сделал заявление
1.8т
22:57
"Слуги" требуют, чтобы СБУ выяснило гражданство Арахамии и Рудык
1.8т
22:46
Школьники принесли в класс антисептик и отравились: подробности с Киевщины
1.1т
22:35
73 процентов уже не будет: Разумков обрисовал перспективы Зеленского на выборах
2.5т
22:24
Названо безопасное количество мандаринов в день
1.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie