Группа специалистов из Японии после проведения исследований определили, что может защитить население Земли от ожирения, которое сейчас является одной из главных проблем.
Об этом пишет "Южный федеральный", передает Голос.
Специалисты провели исследования в которых разделили людей на две группы. Одни из них ели рис каждый день (примерно 140 грамм), и вторая группа практически не употребляла рис. Выяснилось, что у первой группы отсутствуют люди, которые страдают лишним весом.
"Исходя из нашего исследования можно с уверенностью сказать, что азиатская диета победит ожирение. Людям нужно есть больше риса", - сказали ученые.
Рис помогает не только не набрать лишние килограммы, но и защищает от рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Читают сейчас: Гастроэнтерологи назвали лучшие продукты для кишечника: чем нужно питаться.
