Ни шагу в сторону: как живут и что едят модели за неделю до важных показов

11-01-2019, 03:31 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Ни шагу в сторону: как живут и что едят модели за неделю до важных показов
1.6т

Модели должны показывать подиумную одежду в лучшем виде. Для этого костюмы подшивают под индивидуальную фигуру каждой модели и набрать даже полсантиметра - категорически запрещено, пишет anews.

Какова жизнь моделей за несколько дней до выхода на подиум?

24/7 на каблуках

Чтобы привыкнуть к обуви, модели всю неделю ходят на каблуках, разнашивая туфли. На показах нередко попадается обувь необычной формы, в которой не получится сразу пойти модельной походкой.

Авокадо и морковь

Свежий авокадо улучшает всасывание питательных веществ, а именно витамина А из моркови. Для сияющей и гладкой кожи нужно съедать через «не хочу» как минимум две порции этой смеси в день.

Урезание рациона

У моделей строгий рацион питания, все порции рассчитаны.

Нельзя сказать, что они могут наедаться в повседневной жизни, но за неделю до показа привычный рацион сокращается вдвое.

При этом витаминные добавки и микроэлементы манекенщицы употребляют в двойном объеме, чтобы компенсировать нехватку веществ. По секрету, прямо перед показом модели съедают что-то вроде сэндвича с ветчиной или батончика мюсли, чтобы на показе быть полными сил и энергии.

Отказ от жидкости

За 24 часа до выхода модели перестают пить любые жидкости. Это нужно, чтобы сбросить последние лишние граммы и предотвратить отеки лица. Хотя с точки зрения медицины это не самое хорошее решение, но действенное.

Фитнес-тренировки

При всех ограничениях, нельзя допустить, чтобы мышцы «сдулись». Модели занимаются по несколько часов, а чем ближе показ - тем интенсивнее тренировки.

Конечно, нельзя и переусердствовать - при ограничении в питании важно не упасть в обморок от дополнительных нагрузок.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
69
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
111
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
181
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
200
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
219
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
231
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
516
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
804
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
356
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
372
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
696
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
778
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
489
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
240
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
332
11:20
Путин дал понять Трампу, что будет наступать в Украине, - Axios
652
11:01
Какому знаку зодиака повезет 14 июля: прогноз астрологов
565
10:42
Украине нужно готовится к другому сценарию войны, – The Guardian
10:23
"Трамп очень зол на Путина": США могут передать Украине наступательное вооружение, - Axios
387
10:04
Вероятен значительный скачок температуры: когда в Украине термометры начнут зашкаливать
396
09:45
Трамп готовит "большое заявление" по России: пойдет ли Белый дом на новые санкции против Кремля
366
09:26
Гороскоп на 14 июля: прогноз для всех знаков зодиака
709
09:07
"Кувалда" в руках Трампа: сенатор Грэм выступил с важным заявлением
537
17:58
Путин пожаловался на наплевательское отношение Запада к интересам России после распада СССР
1.2т
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
1.5т
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
765
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
763
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
775
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
1.6т
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
787
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
836
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
3.3т
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
7.2т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
876
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
650
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
689
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
672
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
781
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie