Переход на зимнее время: когда закончится издевательство над организмом

26-10-2018, 09:55 / Автор: Ілько Северин
/
Психологи советуют спать на 15 минут больше

Меньше недели осталось до перевода часов — в воскресенье Украина должна перейти на зимнее время.

"Сегодня" узнала, когда у нас может исчезнуть эта традиция и как часовой ритуал влияет на организм украинцев.

Время назад

Стрелки часов переводят на час назад 28 октября в 4:00. Традиция эта существует в Украине с 1981 года — именно тогда в СССР появилась практика перехода на зимнее и летнее время. В мире делать это начали гораздо раньше — в 1916 году Германия начала переводить часы, чтобы экономить уголь. Через год к этой идее пришли в Великобритании, а еще через два — в США. Сегодня около 80 стран переводят часы, аргументируя это экономией электричества. Но, например, в Евросоюзе уже работают над отказом от перехода — последний перевод часов состоится 31 марта 2019 года. Масштабный опрос показал, что 84% из 4,6 млн опрошенных европейцев хотят отмены процедуры перевода часов — затея, по их словам, себя уже давно изжила. Задумались об этом и в украинском Министерстве экономического развития.

"Экономическое обоснование и информация об уменьшении потребления электроэнергии при переходе на летнее время у нас отсутствуют", — говорят в ведомстве.

Отказ от перевода часов

По словам энергоэксперта Антона Ковалишина, расчеты показывают, что по оценкам разных стран переход на летнее или зимнее время дает экономию от 0,2% до 2%.

"А расчеты некоторых стран наоборот показывают перерасход энергии до 4%. Так что для экономии энергии можно прибегнуть к более действенным решениям. Например, заменить лампочки на энергоэффективные", — говорит он.

По мнению политолога Владимира Фесенко, после того как в ЕС примут решение уйти от перевода часов, не останется выбора и у нас:

"Мы входим в этом плане в единый процедурный процесс ЕС. Иначе мы окажемся в сложной и запутанной ситуации — мы, в этом плане, привязаны к ЕС".

Риски: невротики и сердечники

Психолог Ирина Данченко говорит, что переход на зимнее время практически не влияет на здоровье украинцев:

"Смещение всего на один час вряд ли как-то заметно отразится на здоровом человеке. Но людям с неврозами или депрессией грозить может — из-за уменьшения светового дня снижается выработка серотонина — гормона счастья. Чтобы избежать этого, нужно, например, хотя бы на 15 минут раньше ложиться спать. Это позволит "подтянуть" биоритмы".

Терапевт Юрий Битченко отмечает: серьезных исследований на эту темы у нас не проводили.

"Но даже такая смена ритмов может плохо сказаться на иммунитете. Для этого примерно за несколько дней стоит особое внимание уделять витаминам — это позволит самортизировать эффект перехода на зимнее время. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в этот период тоже стоит быть начеку и на время отказаться от лишних физических нагрузок", — резюмирует он.

Напомним, США планируют вывести остатки своего военного контингента из Сирии, - BBC.

Ранее Вести-ua.net писали, Осень и весна без перевода часов: кому и зачем это нужно.

Также Вести-ua.net сообщали, Россия готовит массированное применение морских дронов: детали от ГУР.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

16:06
Рада в марте может ввести жесткие ограничения для "уклонистов" и СОЧ, - нардеп
43
15:47
Экс-президент Южной Кореи, который незаконно ввел военное положение, получил пожизненное заключение
151
15:28
ЕС хочет добиться вывода войск РФ из Беларуси, Грузии, Армении и Приднестровья
266
15:09
Курс валют: как банки и обменники реагируют на рекорд стоимости евро
224
14:50
Перерасчет за отопление в Киеве: когда пересчитают платежки
234
14:31
Доллар или евро? Какую валюту лучше покупать украинцам
323
14:12
Гороскоп на 19 февраля по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
308
13:53
Украинец на BMW врезался в автомобиль кортежа премьера Черногории
444
13:34
Назван самый популярный автомобиль в мире в 2025 году
338
13:15
США не хотят видеть делегацию Украины на саммите альянса в Анкаре, - Politico
724
12:56
Потеря доступа к Starlink имеет решающее значение для РФ, - Bloomberg
277
12:37
Курс валют в банках и обменниках: сколько сегодня стоит доллар
280
12:18
В Балтийском море начались крупнейшие учения НАТО, - Bild
292
11:59
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 19 февраля
439
11:40
США планируют вывести остатки своего военного контингента из Сирии, - BBC
301
11:21
Украинские беженцы не получат автоматического разрешения остаться в ЕС после войны, - еврочиновница
595
11:02
Сенатор США назвал "достижения" Путина на войне в Украине
648
10:43
США и Иран находятся на пороге масштабной войны , - Axios
325
10:24
Зеленский назвал место следующих мирных переговоров
349
10:05
Синоптик назвала дату начала потепления: как скоро морозы уйдут
718
09:46
Украина и РФ в Женеве обсудили новый формат вывода сил из Донбасса, - NYT
474
09:27
Гороскоп на 19 февраля: прогноз для всех знаков зодиака
667
09:08
США могут ударить по Ирану уже в эти выходные, - CBS News
319
08:57
Семья Трампа пытается нажиться на буме беспилотников, - Bloomberg
420
08:34
В Минобороны призвали не выкладывать фотографии с антидроновыми коридорами
377
08:13
В Украине не всем повысят пенсии в марте: в правительстве рассказали, кого обойдет индексация
2.2т
07:58
По России прокатилась волна банкротств нефтяных компаний, - СМИ
431
07:36
Почти всю Европу может охватить опасный вирус: какие страны под угрозой
1.1т
07:14
Залужный откровенно рассказал об острых разногласиях с Зеленским
629
22:57
Пес финишировал на лыжных гонках Олимпиады-2026 и стал звездой соцсетей
581
22:43
Осадков в Украине станет меньше, но не потеплеет: прогноз на 19 февраля
493
22:19
ЕС бойкотирует церемонию открытия Паралимпийских игр из-за возвращения России
529
22:03
Фицо грозит оставить Украину без света ради российской нефти
553
21:58
В Нигере заявили, что север Бенина оккупировала Украина: в МИД отреагировали
1.3т
21:33
Трамп приближается к большой войне с Ираном — Axios
612
21:14
Венгрия остановила экспорт дизеля в Украину: шантажируют для возобновления работы "Дружбы"
603
20:56
Мира не будет: Путин планирует воевать еще два года, - NYT
904
20:41
СБУ подтвердила визит в штаб-квартиру Залужного в 2022-м
631
Больше новостей