Переход на зимнее время: когда закончится издевательство над организмом

26-10-2018, 09:55 / Автор: Ілько Северин
/
Психологи советуют спать на 15 минут больше

Меньше недели осталось до перевода часов — в воскресенье Украина должна перейти на зимнее время.

"Сегодня" узнала, когда у нас может исчезнуть эта традиция и как часовой ритуал влияет на организм украинцев.

Время назад

Стрелки часов переводят на час назад 28 октября в 4:00. Традиция эта существует в Украине с 1981 года — именно тогда в СССР появилась практика перехода на зимнее и летнее время. В мире делать это начали гораздо раньше — в 1916 году Германия начала переводить часы, чтобы экономить уголь. Через год к этой идее пришли в Великобритании, а еще через два — в США. Сегодня около 80 стран переводят часы, аргументируя это экономией электричества. Но, например, в Евросоюзе уже работают над отказом от перехода — последний перевод часов состоится 31 марта 2019 года. Масштабный опрос показал, что 84% из 4,6 млн опрошенных европейцев хотят отмены процедуры перевода часов — затея, по их словам, себя уже давно изжила. Задумались об этом и в украинском Министерстве экономического развития.

"Экономическое обоснование и информация об уменьшении потребления электроэнергии при переходе на летнее время у нас отсутствуют", — говорят в ведомстве.

Отказ от перевода часов

По словам энергоэксперта Антона Ковалишина, расчеты показывают, что по оценкам разных стран переход на летнее или зимнее время дает экономию от 0,2% до 2%.

"А расчеты некоторых стран наоборот показывают перерасход энергии до 4%. Так что для экономии энергии можно прибегнуть к более действенным решениям. Например, заменить лампочки на энергоэффективные", — говорит он.

По мнению политолога Владимира Фесенко, после того как в ЕС примут решение уйти от перевода часов, не останется выбора и у нас:

"Мы входим в этом плане в единый процедурный процесс ЕС. Иначе мы окажемся в сложной и запутанной ситуации — мы, в этом плане, привязаны к ЕС".

Риски: невротики и сердечники

Психолог Ирина Данченко говорит, что переход на зимнее время практически не влияет на здоровье украинцев:

"Смещение всего на один час вряд ли как-то заметно отразится на здоровом человеке. Но людям с неврозами или депрессией грозить может — из-за уменьшения светового дня снижается выработка серотонина — гормона счастья. Чтобы избежать этого, нужно, например, хотя бы на 15 минут раньше ложиться спать. Это позволит "подтянуть" биоритмы".

Терапевт Юрий Битченко отмечает: серьезных исследований на эту темы у нас не проводили.

"Но даже такая смена ритмов может плохо сказаться на иммунитете. Для этого примерно за несколько дней стоит особое внимание уделять витаминам — это позволит самортизировать эффект перехода на зимнее время. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в этот период тоже стоит быть начеку и на время отказаться от лишних физических нагрузок", — резюмирует он.

Напомним, Девятый удар по объектам "Нафтогаза": РФ повредила предприятия теплоснабжения.

Ранее Вести-ua.net писали, Осень и весна без перевода часов: кому и зачем это нужно.

Также Вести-ua.net сообщали, Падение Покровска будет иметь последствия, но не те, о которых все думают, - Bloomberg.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Еврокомиссия не убедила Бельгию использовать замороженные активы РФ для Украины, - СМИ
559
17:36
Китай может воспользоваться хаосом в США для нападения на Тайвань в 2026 году, - Bild
471
17:14
Командир Волков Да Винчи рассказал о попытке покушения на него
910
16:57
Комбат получил подозрение из-за гибели военных и гражданских на построении для награждения
752
16:43
"Полный стыд": США не будут участвовать в саммите G20 в ЮАР
3.2т
16:19
Готовьте кошельки: украинцев предупредили о резком росте цен на продукты
799
16:03
Будут ли вводить карантин из-за гриппа и ОРВИ в регионах Украины: ответ ЦОЗ
447
15:56
Великобритания и союзники отрабатывают сценарий на случай войны за Полярным кругом — Politico
535
15:31
Генсек НАТО предупредил Путина: ядерную войну нельзя выиграть
447
15:09
Орбан добился от Трампа исключений из санкций для поставок российской нефти и газа
411
14:58
Россия выпустила по Украине более 450 дронов и 45 ракет: сколько попаданий зафиксировано
646
14:41
Лаврова не позвали на "ядерное" совещание с Путиным: в Кремле заговорили об отставке, - CNN
1.3т
14:18
Девятый удар по объектам "Нафтогаза": РФ повредила предприятия теплоснабжения
667
14:01
Порошок или гель для стирки: названо средство, которое работает лучше всего
1.4т
13:33
Шансы Украины в Покровске 50/50, - ообозреватель Sky News
549
13:13
Рубио назвал фаворита на президентских выборах 2028 года
540
12:56
Эксперт назвал опасный, но эффективный метод борьбы с российской тактикой «просачивания в города»
963
12:43
Z-пропагандисты признали провал РФ под Добропольем: куда оккупанты перебросили основные силы
532
12:19
Россияне били по критической инфраструктуре и не только: все последствия ударов по регионам
732
12:03
Зеленский ответил Лукашенко на его призыв к украинцам приезжать в Беларусь
720
11:58
Циклон из Румынии несет в Украину дожди и похолодание: где испортится погода
561
11:29
Россия пытается запугать население мифами о женских подразделениях ВСУ
463
11:11
Российская пехота полагается на новое изобретение, ставшее проблемой для ВСУ, - Forbes
2.4т
10:57
Кременчуг полностью обесточен: россияне атаковали ГЭС
1.7т
10:41
Падение Покровска будет иметь последствия, но не те, о которых все думают, - Bloomberg
1.6т
10:18
На некоторых участках россиян в 20 раз больше: военный рассказал, что сейчас в Покровске
415
10:01
Орбан заявил, что саммиту Трампа и Путина в Будапеште мешают лишь «один-два вопроса»
09:56
Трамп упрекнул Европу и встал на защиту Орбана в поставках нефти из РФ
663
09:33
Возле ЗАЭС установили режим локального прекращения огня — МАГАТЭ
439
09:09
"Цель номер один" для РФ: Зеленский объяснил, зачем Путину нужен быстрый захват Покровска
595
08:58
В Украине масштабные задержки поездов после атаки РФ: список рейсов
468
08:36
Джоли заметили на выезде из Украины: что подарили ей пограничники
732
08:14
Найдена альтернатива "Мавикам", - Зеленский
618
22:57
Третья мировая и контакты с пришельцами: что предсказывала баба Ванга на 2026 год
2.6т
22:43
От "плюс" до "минус": прогноз на 8-9 ноября
555
22:19
На войне в Украине убит известный российский актер-оккупант
1.2т
22:03
РФ нацелилась на большой город: военный раскрыл планы Путина
1.2т
21:58
Вторжение Китая на Тайвань совсем близко: BILD узнал сроки
985
Больше новостей