Школьный ранец: не тяжелее 700 грамм и с регулируемыми ремнями

15-08-2013, 12:24 / Автор: Артем Шах
/
3.3т
Специалисты говорят: именно от школьного портфеля нередко зависит здоровье и осанка ребенка, и потому важно подойти к его выбору с умом. Наши советы помогут вам сориентироваться в многообразии предложений.

Прочная фурнитура и жесткая спинка обязательны

Отправляясь в магазин или на рынок, ориентируйтесь в первую очередь не на марку школьного рюкзака, а на его форму и фурнитуру.

Перед покупкой ранец обязательно нужно примерить на ребенка и потому ваш школьник обязательно должен идти за покупками с вами.

Ортопеды советуют выбирать классический ранец. К рюкзакам на одно плечо, сумочкам и портфелям стоит подходить очень осторожно – купить такое, если позволяют финансы, можно лишь для факультативных занятий и кружков, т.е. чтоб ребенок носил такие сумки не часто. Иначе рискуете его осанкой и ровной спиной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ОСУЖДЕННЫЕ ПОЖИЗНЕННО: ПРАВО НА ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ЖИЗНЬ

Обратите внимание на ширину ранца – тем точнее она совпадает с шириной спины ребенка, тем лучше для его спины. Важно, чтоб сам рюкзак был средней жесткости и хорошо хранил форму, чтоб вес распределялся на плечи равномерно. А вот спинка ранца обязательно должна быть жесткой, чтоб держать осанку малыша. К тому же такая спинка снижает нагрузку на позвоночник на треть. По той же причине лямки должны быть широкими – от 5 см, жесткими снаружи, но мягкими с внутренней стороны, иначе они будут натирать и ребенку будет не комфортно. Ремни обязательно должны быть регулируемыми, ведь дети быстро растут.

Перед покупкой обязательно проверьте всю фурнитуру. Всякие застежки, молнии, карабины и прочее должны легко застегиваться, надежно крепиться и при этом легко, не заедая, открываться.

Кстати, отлично, когда на рюкзаке есть светоотражающие элементы. Так малыш становится заметным на дорогах и тротуарах в любое время суток и при любом уличном освещении.

«Взвешиваем рюкзак», рассматриваем ткань

Чем младше школьник, тем легче должен быть его рюкзак. Согласно принятым нормам, вес пустого ранца для учеников 1-5 классов не должен превышать 600 - 700 грамм, ребята постарше могут себе позволить носить рюкзак весом до килограмма.

При этом ортопеды советуют взвесить не только пустой, но и наполненный книжками, тетрадями и т.д. ранец. Он не должен превышать 10 - 15% (в зависимости от возраста) веса ученика.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ОСОБЕННОСТИ УКРАИНСКОГО КРИЗИСА: В УМАНИ ЖДУТ БОЛЕЕ 22 ТЫСЯЧ ПАЛОМНИКОВ И ЖАЛУЮТСЯ НА МОШЕННИКОВ

Теперь обратим внимание на ткань. Она должна быть прочной, нелиняющей и хорошо поддающейся чистки. Ведь дети постоянно все пачкают, рвут и нередко швыряются портфелями на переменке.

Хорошо, если в ранце несколько отделений. Так куда удобнее «растасовать» по разным местам тетради, учебники, бутерброд и т.д. И не придется долго что-то искать.

Детям нравятся яркие расцветки, но не спешите идти у них на поводу. Ведь психологи уверяют, что яркие и агрессивные тона отвлекают внимание, а картинки любимых героев приковывают взгляд малыша, особенно, если это первоклассник, и потому не исключено, что вместо того, чтоб слушать учителя, малыш будет рассматривать Покемона или Русалочку.

Носить рюкзак тоже нужно уметь

Как не странно. Зачастую дети делают это неправильно. Кто-то любит носить его на одном плече, что очень вредит осанке, кому-то просто лень его одевать и потому он таскает его в руке, ну а первоклашки нередко просто не понимают, что делать с сумкой, пока родители не объяснят. И потому долг родителей – проследить за тем, как носит рюкзак ребенок. Иначе даже самый «правильный» ранец, с ортопедической спинкой и точно подобранными параметрами не принесет никакой пользы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ОСОБЕННОСТИ УКРАИНСКОГО КРИЗИСА: ЧЕМ ХУЖЕ СИТУАЦИЯ, ТЕМ БОЛЬШЕ ЧИНОВНИКОВ

Прежде всего, обратите внимание на лямки и помогите ребенку их отрегулировать так, чтоб ранец плотно прилегал к спине. Обратите внимание – верхний край портфеля должен быть на уровне плеч, а нижний - на уровне пояса.

Что б ребенку было удобнее, а его спина оставалась всегда прямой, научите его правильно раскладывать книги в портфеле – тяжелые ближе к спине, легкие - вперед. Ну и обратите внимание, что на левое и правое плечо должен приходиться одинаковый вес, т.е. не раскладывайте все вещи с одной стороны, «уравновешивайте» их.

Людмила Саблина, Golos.ua

Напомним, "Тихий убийца" за праздничным столом: врачи назвали неочевидный сигнал о смертельной опасности.

Ранее Вести-ua.net писали, Перевод окон в зимний и летний режим самостоятельно: инструкция.

Также Вести-ua.net сообщали, США против Венесуэлы: зачем Трамп угрожает Мадуро.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

13:34
Повлияют ли морозы на отключение света: что ожидает украинцев
23
13:15
Макрон сделал новое заявление о поддержке Украины
157
12:56
Атака на Одесскую область: под обстрелом оказались объекты портовой и промышленной инфраструктуры
186
12:37
Цены на валюту изменились: какой курс доллара и евро на Рождество
197
12:18
Посланник Трампа сделал важное заявление по вопросу Гренландии
208
11:59
Британский инструктор рассказал о разнице между бойцами ВСУ и НАТО
476
11:40
Трамп заявил, что должен вернуться к вопросам Украины, России и Китая
271
11:21
Какому знаку зодиака повезет 25 декабря: прогноз астрологов
321
11:02
В США рассекретили стенограммы разговоров Путина и Буша
340
10:43
ВСУ ведут тяжелые бои за стабилизацию фронта, - ABC News
277
10:24
По всей стране ударят морозы: прогноз погоды на сегодня
267
10:05
Кремль не примет 20 пунктов мирного плана Зеленского: нардеп назвал основные причины
372
09:46
За весь 2025 год россиянам удалось захватить менее 1% территории Украины, - Bild
351
09:27
Гороскоп на 25 декабря: кого в этот день ждет сюрприз
565
09:08
В Одессе введены аварийные отключения света
283
08:57
Зеленский впервые допустил вывод войск с Донбасса — WP
513
08:34
РФ отклоняет и хочет переписать мирный план из 20 пунктов, - Bloomberg
280
08:13
Названо число генералов РФ, ликвидированных ВСУ
467
07:58
Съемки спутников Китая совпали с ударами РФ по энергетике Украины, - Зеленский
410
07:36
"Тихий убийца" за праздничным столом: врачи назвали неочевидный сигнал о смертельной опасности
1.9т
07:14
США предлагали Лукашенко препараты для похудения в обмен на политзаключенных, - WSJ
491
22:57
Взошла Рождественская звезда надежды над несокрушимой страной
403
22:43
На Рождество морозы в Украине усилятся
362
22:19
Где в Украине худшая ситуация со светом: в Yasno назвали проблемные регионы
500
22:03
В Украине появится новый вид банков: Зеленский подписал закон
978
21:58
РФ бросила на захват Мирнограда около 10 подразделений: что происходит в городе
597
21:33
В Кремле отреагировали на "20 пунктов Зеленского" и переговоры в США
646
21:14
В Одессе пытаются спасти сотни птиц, пострадавших из-за загрязнения моря маслом
481
20:56
Магнитные бури, прогноз на три дня: чего ожидать от солнечной активности 25-27 декабря
563
20:41
Орбан намекнул на войну в Европе в 2026-м, но обвинил в этом не Путина
570
20:18
Сколько выходных будет на Новый год и Рождество — официальное решение правительства
2.3т
20:01
"Не продавайте EcoFlow": в YASNO рассказали, сколько продлится восстановление энергосистемы Украины
488
19:53
Названы четыре знака зодиака, которым 2026 год принесет новые возможности
1.3т
19:34
В Украине ожидается снижение температуры: прогноз на праздничные дни
505
19:15
Украина не согласна с требованием отказа от членства в НАТО, - Зеленский
575
18:56
Эти три знака зодиака с 24 декабря смогут начать жить по-новому
1.3т
18:37
США против Венесуэлы: зачем Трамп угрожает Мадуро
492
18:18
Названы 10 самых переоцененных туристических мест в Европе
466
Больше новостей