Зачем людям рисковать: названы убедительные причины

24-07-2018, 13:05 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Зачем людям рисковать: названы убедительные причины
В чем польза от риска?
1.2т

Рисковать в своей жизни хотят далеко не все и не всегда. Но выход из зоны комфорта имеет свои плюсы и положительные свойства.

Вашему вниманию несколько убедительных наставлений, почему так полезно испытывать себя в нестандартных ситуациях и почему обязательно нужно становится смелее, передает Лиза.

В чем польза от риска?

При каждом разе, когда ты пробуешь что-то новое, твой мозг вырабатывает дофамин – гормон удовольствия, который отвечает, как за приятные чувства, так и за учение и приобретение новых навыков.

При нетипичном моменте он подает разные сигналы в мозг по типу: "А это здорово", "Это мне нравится", "Это плохо". Мозг запоминает все реакции, и в следующий раз, когда выпадет такая же или схожая ситуация, ты уже будешь знать, как действовать. Новые ощущения повысят приток крови к голове, что улучшает память и работу сосудов мозга.

Это будет действовать при любом новом состоянии, начиная от выполнения необычных дел и до смены работы, переезда и так далее. Уверенность в своих действиях, эмоциональная устойчивость и открытость – список нескольких выгод, которые ты получаешь, когда испытываешь себя в нетипичных ситуациях.

Почему люди боятся рисковать?

По результатам исследования, которые были обнародованы в Journal of Applied Developmental Psychology, выяснилось, что мамы больше оберегают дочерей, чем сыновей в то время, когда они играют на детских площадках. Точно такую же тенденцию можно наблюдать и среди детей, которых по разным причинам лечили в больнице – мамы девочек более взволнованы, чем мамы мальчиков. Излишняя бережность родителя в будущем может сильно повлиять на поведение ребенка. Он будет вести себя также по отношению к незнакомым ситуациям.

Ограждая всеми возможными способами свою дочь и выстраивая вокруг нее некий защитный "пузырь", мама, которая думает, что делает лучше, неосознанно дает ей установку избегать незнакомых людей и новых ситуаций. По этой причине, когда ребенок становится старше, для него будет большой трудностью справляться с проблемами и находить решение самостоятельно.

Как отмечают многие психологи, еще с самого детства человеку необходимо быть вовлеченным в необычные и незнакомые ситуации. Таким образом, человек учится стратегиям решения сложных задач и в дальнейшем легче справляется с трудностями на пути в своей жизни. Долой страхи – становись смелее!

От маленького до большого

Разъясним на примере подготовительного процесса к выступлению перед публикой с речью. Если ты боишься произносить речь перед огромной аудиторией людей – сперва нужно хорошенько подготовится. Начинай с малого. Для начала попробуй научиться говорить стоя перед зеркалом, затем попрактикуйся, записывая видеоролики на свой телефон, и наконец – толкни речь перед близкими и друзьями. Постепенно, ты придешь к тому, к чему намечена твоя цель.

Выбери "свой" риск

Кончено же, у каждого из нас понятие риска разные. Для одного человека риск – это поплавать с акулами, для другого – попробовать себя в новом амплуа, для третьего – заказать не привычный свиной стейк в ресторане, а попробовать запеченную скумбрию. И все они верные. Смысл в том, чтобы разобраться, что конкретно выходит за рамки твоего комфорта и двигаться в этом направлении пусть даже и небольшими шагами.

Очень важно делать это регулярно – чем больше ты привносишь в свою жизнь разнообразия – тем чаще будет организм получать дофамин, а ты – отличное настроение и мощный заряд вдохновения на новые свершения.

Не стоит путать риск с импульсивностью

Нужно суметь развить в себе заинтересованность в чем-то неизвестном. Вместе с этим, нужно постараться прийти именно к разумному риску, который ты заранее спланируешь. Элементарный этому пример: не нужно соглашаться спонтанно и на эмоциях прыгать с парашютом, не пройдя при этом курс подготовки (инструктаж). Всегда нужно идти в жизни по золотой середине и согласовывать с самым собой все важные моменты, при этом развиваясь и не боясь совершать новые подвиги. Для новых целей, новых возможностей.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп разбудил журналиста, чтобы сделать признание о Путине
496
22:43
Над Украиной прогремят грозы
276
22:19
Мэр одного из городов Латвии получил ранение во время российского обстрела
592
22:03
Рада разрешила украинцам старше 60 лет служить в армии: подробности
371
21:58
С украинских прилавков исчезает популярная рыба: сколько сейчас стоит
461
21:33
Путин может изменить планы по войне против Украины: в Раде назвали главные условия
673
21:14
Еврокомиссия может выделить Украине €88 миллиардов с 2028 года, - Politico
250
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
311
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
337
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
389
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
413
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
870
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
711
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
381
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
393
18:38
На этой неделе несколько знаков зодиака подвергнутся непростому испытанию
662
18:19
Отставка Шмыгаля: каким будет новый состав правительства
414
18:00
Tomahawk для Украины: какие самолеты смогут проводить запуски ракет
17:41
В Украине разоблачили масштабную схему незаконного ввоза автомобилей
531
17:22
Италия отказалась покупать у США вооружение для Украины, - La Stampa
566
17:03
Россияне атаковали в Виннице завод польской компании: Сикорский отреагировал
785
16:44
В Украине объявлен І уровень опасности: какие регионы непогода накроет уже в ближайшие часы
531
16:25
Массированная атака россиян на украинские города: между руководителем ЦПД СНБО и нардепом Гончаренко возник скандал
802
16:06
Названы три знака зодиака, которые вскоре вырвутся из полосы неудач
1.4т
15:47
50-дневный ультиматум Трампа: Кремль получил новую возможность усилить давление на Украину, - AP
461
15:28
В ПФУ уточнили, сколько украинцев получают более 10 тысяч гривень пенсии
2.3т
15:09
Жара ударит с новой силой: прогноз погоды на ближайшие дни
502
14:50
Украинцы оценили свое благосостояние: хватает ли денег
410
14:31
Эти четыре знака зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь буквально на днях
1.1т
14:12
Украина не сможет запускать дальнобойные ракет Tomahawk, даже если США их передадут - ГУР
1.2т
13:53
В Киеве похитили из автомобиля около 15 млн грн: правоохранители задержали подозреваемых
674
13:34
Зарплаты в Украине: сколько обещают платить работодатели
492
13:15
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоят доллар и евро
431
12:56
Франция не будет покупать американское оружие для Украины -  Politico
605
12:37
Самая массированная атака на Кривой Рог с начала войны: в ВСУ раскрыли подробности
592
12:18
Вступительная кампания 2025: о каких изменениях нужно знать
351
11:59
В Сенате намекнули, что будет ждать Путина в случае отказа от предложения Трампа
794
11:40
Из Украины выезжает в два-три раза больше людей, чем возвращается из-за границы, - социолог
769
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie