Ни один праздник не обходится без алкогольных напитков, и Новый год не исключение. Однако слишком много пищи и алкоголя могут стать непомерной нагрузкой для печени. Поэтому медики установили допустимые лимиты крепких напитков для празднования Нового года, которые не будут вредить здоровью, пишет ТСН.
Сколько можно пить алкоголя в новогоднюю ночь: советы наркологов
Наркологи рекомендуют установить следующие лимиты употребления алкоголя в новогоднюю ночь.
- Крепкие алкогольные напитки (водка, виски, ром, текила и т.п.) – не больше 150 граммов.
- Шампанское и всевозможные вина – 200 граммов.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует недельную норму алкоголя, которая не будет вредить здоровью:
- не более 150 граммов крепких напитков (водка, коньяк, виски, ром и т.п.);
- не более 200 г сухого или полусухого вина или шампанского;
- не более 1 литра пива.
Врачи призывают помнить о двойной нагрузке на печень в новогоднюю ночь, ведь жирная или острая пища так же негативно влияет на нее, как и алкоголь.
