Украину накроет долгая магнитная буря: как метеозависимым пережить тяжелые четыре дня

Четырехдневная магнитная буря накроет Украину и всю Землю - публикуем советы для метеозависимых
11-10-2023, 20:41 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Украину накроет долгая магнитная буря: как метеозависимым пережить тяжелые четыре дня
2.6т

В середине октября Украину и всю Землю накроет магнитная буря, которая продлится 4 дня подряд. У метеозависимых людей это явление может вызывать негативные последствия для здоровья. Мы рассказали, когда будут магнитные бури в октябре 2023, и как защититься от их влияния, пишет УНИАН.

Что такое магнитная буря

Магнитные бури - это выбросы энергии и плазмы на Солнце, которые сталкиваются с магнитным полем Земли. Такие явления вызывают перебои в работе спутниковой и радиосвязи, а также могут негативно влиять на самочувствие метеочувствительных людей. Особенно сильные бури могут влиять на работу энергосистем и вызывать полярные сияния.

Магнитная буря сейчас

О том, когда будет магнитная буря в октябре 2023, предупреждают специалисты сайта Meteoagent. Ближайшая четырехдневная магнитная буря с 11 октября по 14 октября будет иметь мощность 4 балла, что считается слабой бурей. Однако её продолжительность может подкосить здоровье.

Следующие магнитные бури в октябре ожидаются 23-26 и 28 числа.

Влияние магнитных бурь на здоровье

Ученые не пришли к единому мнению о том, как влияют на здоровье магнитные бури. Некоторые исследования показывают, что во время повышенной солнечной активности плохое самочувствие могут ощущать многие люди. В других экспериментах негативное воздействие магнитных бурь на здоровье было замечено только у пилотов и космонавтов.

Несмотря на разногласия среди ученых, множество людей сообщает о ухудшении самочувствия во время геомагнитных бурь. Среди тех, кто чувствует влияние бурь, наиболее часто жалуются на плохое самочувствие метеочувствительные, пожилые, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями.

Какие симптомы у человека при магнитных бурях

Симптомы магнитных бурь могут различаться у разных людей. Чаще всего метеочувствительные люди сообщают о следующих симптомах:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • бессонница;
  • боль в мышцах;
  • усиление боли при артритах и других хронических заболеваниях;
  • повышенная температура;
  • подавленное настроение.

Не все люди ощущают сильное воздействие магнитных бурь. У некоторых симптомы могут быть слабо выраженными, в то время как другие во время бурь не встают с кровати. Если вы чувствуете, что магнитные бури сильно влияют на ваше здоровье лучше оформить больничный.

Как уберечься от магнитных бурь

Чтобы легко пережить период магнитных бурь, придерживайтесь простых правил здорового образа жизни в опасные даты.

  • Пересмотрите свой рацион: откажитесь от тяжелой, жирной, острой пищи и фастфуда. Вместо этого увеличьте потребление сезонных овощей, фруктов, зелени, орехов и рыбы.
  • Пейте не менее 1,5 литров жидкости ежедневно, включая чай и компот. Особенно полезно употреблять воду с минералами и электролитами во время геомагнитных бурь.
  • В периоды бурь употребляйте меньше кофе, алкоголя и энергетических напитков, а также постарайтесь сократить количество выкуренных сигарет.
  • Увеличьте физическую активность, займитесь зарядкой и проводите больше времени на свежем воздухе. Попробуйте ходить пешком вместо поездок на транспорте.
  • Регулярно проветривайте комнату, особенно перед сном.
  • Занимайтесь хобби и приятными делами, а также общайтесь с домашними животными, чтобы снизить стресс.
  • Избегайте стрессовых ситуаций и конфликтов, и, по возможности, не общайтесь с неприятными людьми.
  • Поддерживайте режим сна, ложась спать в одно и то же время. Обеспечьте себе не менее 7 часов сна в сутки. Для более качественного сна можно использовать беруши.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам пережить даже самые сильные геомагнитные бури с минимальным воздействием на здоровье.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:42
В августе часть украинцев не получит пенсий: кому приостановят выплаты
1
10:23
Ситуация вокруг НАБУ и САП: скажется ли скандал на дальнейших отношениях Украины с США и ЕС
120
10:04
Погода ухудшится: большинство областей сегодня накроют дожди
161
09:45
15% пошлины: США и Европейский союз заключили торговое соглашение
206
09:26
Гороскоп на 28 июля: прогноз для всех знаков зодиака
349
09:07
Полиция показала последствия удара "Шахедов" по Киеву
246
17:58
Астероид может врезаться в Луну: ученые просчитывают последствия для Земли
694
17:36
Евросоюз сокращает свою помощь Украине: в NYT назвали причину
875
17:14
Гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа: Львам - решение, Девам - "запара"
2.5т
16:57
Саранча атакует Украину: почему это произошло именно сейчас
661
16:43
В МОК рассказали о возможном допуске россиян на зимнюю Олимпиаду-2026
502
16:19
Рубио назвал потенциального преемника Трампа
625
16:03
Угроза для Покровска реальна, россияне готовятся к штурму города – боец ВСУ
941
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
1.2т
15:31
ВСУ замечают изменение российской тактики штурмов в Донецкой области
643
15:09
От 450 до 3 100 гривен: кто получит доплату ко Дню Независимости
1.6т
14:58
КНДР готовит новую помощь РФ в войне против Украины
619
14:41
Лукашенко снова шантажирует Запад нелегалами: в разведке раскрыли детали
842
14:01
Константин Грубич рассказал о сыне Ярославе, который потерял руку на фронте
13:56
Столкновения между Таиландом и Камбоджей продолжаются, несмотря на призыв Трампа к перемирию
646
13:33
Любовный гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
13:13
В Турции температура достигла рекордных 50,5 °C
487
12:56
Наводить "шахеды" россиянам, вероятно, помогают объекты на территории Украины — Сергей "Флеш"
2.7т
12:43
Член Альтернативы для Германии несколько месяцев воевал на стороне Украины, его хотят исключить из партии — Welt
750
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
617
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
987
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
1.1т
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
694
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
554
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
500
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
607
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
873
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
642
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
535
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
565
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
604
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
1.6т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie