Как выбросить из головы песню, которая надоела

Мешает сосредоточиться на других делах
Влад Максимов, Вести-UA.net
4-03-2021, 05:49 / Автор: rsute
Как выбросить из головы песню, которая надоела
1.2т

Многие люди сталкивались с тем, что в голове на протяжении долгого времени звучит одна и та самая песня. По началу, никакого дискомфорта не возникает, однако дальше ситуация усугубляется. Она мешает сосредоточиться на других делах.

Таким феноменом даже занялись ученые. Они провели исследования и сделали вывод, что застревать в голове может любая песня. Главное то, что человек ее полностью не знает, а где-то просто услышал. Наш мозг не может ее выбросить, ведь информация незаконченная. Поэтому она повторяется снова и снова. Не все знают, но существует несколько способов, которые могут помочь от нее избавиться.

В первую очередь стоит обязательно узнать, какая именно песня застряла в голове. В этом придет на помощь Интернет и различные поисковые программы.

Стоит обязательно найти полную версию трека.

Третьим шагом будет прослушивание песни. При этом специалисты рекомендуют сосредоточить свое внимание именно на музыку и слова. Параллельно заниматься чем-то другим не стоит. Иначе существует риск еще сильнее закрепить песню в голове.

После этого стоит заняться чем-то таким, что захватывает все внимание. Ученые предлагают разгадывания кроссвордов или других заданий. Однако человек может выбрать и другое занятие.

Если все эти способы не помогли, то существует последний. Просто нужно поставить свои любимые песни, и слушать их. Возможно, через некоторое время мозг забудет надоедливую песню, и жизнь станет прежней.

Напомним, Почему нельзя полностью исключать из рациона овсянку.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Новые штрафы на карантине: принято неожиданное решение.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
05:36
Гибель "Титаника": что на самом деле случилось с экипажем
395
03:25
Камеры МКС зафиксировали НЛО возле корабля SpaceX
702
01:22
Надя Дорофеева в гольфах пожаловалась на проблему
804
23:59
Эти знаки Зодиака втайне ненавидят людей
1.1т
23:44
Календарь разводов: когда лучше не выходить замуж в 2021 году
23:37
Джей Ло похвалилась великолепной фигурой, изогнувшись дугой
23:22
Чтобы водились деньги: подборка проверенных народных примет
1.1т
23:10
Что не любят слышать мужчины: фразы, способные разрушить отношения
1.1т
22:58
С Ани Лорак сполз купальник, фото просочилось в Сеть
1.1т
22:49
Секрет хорошего шампуня: этих компонентов лучше избегать
22:40
Ученые назвали главную особенность, отличающую одаренных людей
1.1т
22:28
Главные аферисты: самые искусные в обмане знаки Зодиака
1.1т
22:13
Почему нельзя полностью исключать из рациона овсянку
1.1т
21:57
Соня Евдокименко в мини приковала к себе мужские взгляды
21:45
Медики перечислили самые полезные для здоровья виды жиров
1.1т
21:36
Инфекционист развенчал главные мифы о клещах
1.1т
21:20
Оксана Баюл разрыдалась и рассказала, почему не вернется в Украину
1.2т
21:14
Удивительно, но правда: харьковчанин четырежды перенес коронавирус
1.1т
20:57
Глоба назвал знаки Зодиака, которых скоро ожидают важные перемены
1.2т
20:46
В Киеве из автомобиля на ходу вытащили миллион долларов
1.2т
20:30
Симптомы, которые могут предупредить о начале болезни Паркинсона
1.1т
20:22
Мошенники выманивают деньги украинцев, создав фейковый "OLX"
1.1т
20:10
РФ угрожает выдворить из страны 152 тысячи украинцев
1.1т
19:58
Разведка назвала три сценария возможного нападения России на Украину
1.3т
19:49
Чиновница упала в обморок на конференции по короновакцине
1.4т
19:40
Этот знак Зодиака называют самым спокойным
1.1т
19:28
В Запорожье яму на дороге "залатали" челюстями
1.1т
19:13
Вакцина Pfizer уже в Украине: что известно о препарате
1.1т
18:59
Из-за молнии: ученые предложили новую теорию зарождения жизни на Земле
1.1т
18:58
Чернышов Алексей Михайлович, Татьяна Плачкова, Елена Костенко и Сергей Галицин: кто пилит ГАСИ
1.4т
18:44
Мужчина гнался по городу за трамваем, показывая средний палец
1.1т
18:37
Евросоюз собирается к лету ввести COVID-паспорта
1.1т
18:22
В мае украинцы будут отмечать еще один праздник
1.1т
18:10
Новые штрафы на карантине: принято неожиданное решение
1.1т
17:52
Ярош: "Мне передали информацию. Будет смена власти"
8.6т
17:41
Консулу Сосонюку дали 72 часа на выезд из России
1.1т
17:30
Кроме кофе: диетолог подсказал, что еще поможет при низком давлении
1.1т
17:19
Когда нужно жаловаться на врачей и куда обращаться
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie