Медики рассказали, какими болезнями можно заразиться в офисе

13-08-2019, 01:09 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики рассказали, какими болезнями можно заразиться в офисе
Рекомендации, которые помогут избежать заражения
1.1т

Около 97% сотрудников в разных компаниях убеждены, что среди них работают простуженные люди. Около 60% при этом подвержены страху, что они могут так же заразиться.

Специалисты дают простые рекомендации, которые помогут избежать заражения вирусной инфекцией, передают Новости Ю.

Мытьё рук

Гигиена рук — самый простой путь к сохранению здоровья. Ведь добираясь на работу мы соприкасаемся с различными поверхностями, к которым до вас мог дотронуться больной человек. Мытьё рук в течение дня, и обязательно перед приёмом пищи, убережёт вас от многих неприятных сюрпризов.

Наличие дезинфицирующих салфеток

При отсутствии возможности вымыть руки, салфетки могут помочь вам очистить не только руки, но и поверхность некоторых офисных атрибутов: стол, панель компьютера и др.

Миф о сквозняках

Ничто так не очищает воздух в помещении, как открытые окна. Многие ошибочно считают, что сквозняк может стать причиной простуды. На самом деле причиной, например ОРВИ, является вирус, а сквозняк не имеет ничего общего с данным заболеванием.

Использование индивидуальных средств гигиены

Очень хорошо, если туалетные комнаты снабжены дозаторами, где находится мыло, бумажными полотенцами и другими средствами максимально уменьшающие контакт других людей с данными предметами. Если такое оснащение отсутствует — вам помогут всё те же спиртовые салфетки. Ими можно обработать раковину, краны, ручки дверей и др.

Иммунизация

В преддверии сезона простуд не избегайте возможности защитить себя от инфекции прививкой от гриппа, а так же от других заболеваний которые могут возникнуть в различное время:краснуха, корь, столбняк, менингококковая инфекция, наконец, клещевой энцефалит.

Увлажняйте воздух

Если в помещении не предусмотрен стационарный увлажнитель воздуха, опрыскивайте воздух при помощи обычного опрыскивателя. Ведь известный факт, что вирусные инфекции «обожают» сухой воздух.

Если же вдруг вы заболели сами, то лучше всего несколько дней побыть дома. Но если симптомы простуды настигли вас в разгар работы, и отпроситься нельзя, оденьте маску — так вы убережёте ваших коллег от инфекции. Используете бумажные салфетки, которые повторно использовать нельзя! Если вас одолело чихание, можно использовать рукав кофты — таким образом вы уменьшите радиус полёта микробов выделяющихся при чихании.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
08:13
ПАСЕ признала Путина нелегитимным, а РПЦ — инструментом кремлевской пропаганды
57
07:58
Пасха без дождей, а в июле – грозы и шквалы: какое лето ожидает украинцев в 2024 году
121
07:36
Можно ли читать молитвы с телефона: ответ священника
203
07:14
Трамп ненавидит Украину: Politico пишет о глубоких корнях этого чувства
321
23:11
Два Зодиака скоро встретят родную душу: кого ждет судьбоносный период
915
22:57
В Виннице мать топила 8-летнего сына: новые подробности
551
22:43
Разоблачен агент России, который готовился к покушению на Зеленского
540
22:19
Вторжением в какие страны Путин может проверить решимость НАТО: ответ Financial Times
583
22:03
В Украине теплее не станет: прогноз
375
21:58
"Невозможно отделить Киев от России": как Гундяев в Самбуле устроил скандал из-за Украины
1.1т
21:33
Германия прекращает финансовую поддержку украинских беженцев: кому именно, почему и как
3.3т
21:14
Россия и Иран превращают Израиль и Украину в "военные лаборатории", - The Hill
442
20:56
Путин приказал не отпускать яйца до инаугурации: от местных властей требуют держать цены
20:41
Выбраны два основных направления: полковник ВСУ предупредил, где оккупанты проведут летнюю кампанию
594
20:18
Умер отец Ани Лорак: певица пишет, что разбита от горя
915
20:01
ВСУ ликвидировали "героя" российской пропаганды несколько офицеров
557
19:52
Скоро станут успешными: астрологи определили главных счастливчиков по знаку зодиака
1.2т
19:34
Нельзя постоянно рассчитывать на США: Боррель сделал резкое заявление о ПВО для Украины
639
19:16
Астрологи назвали знаки зодиака, которых ждет большое разочарование на этой неделе
996
18:58
Где покупают больше всего электромобилей: рейтинг украинских регионов
465
18:40
Шмыгаль предупредил Запад о третьей мировой войне
524
18:22
Киевлянин бросался ножами в спасателей, которые помогали выпавшей из окна женщине
533
18:05
Взрывы в Джанкое: в ГУР рассказали об ударе по аэродрому
488
17:47
Последний звонок в школах Киева: что нужно знать родителям
492
17:29
В Украине фиксируют дефицит электроэнергии: потребителей ждут ограничения
508
17:11
Снег возможен не только в Карпатах: синоптик дала прогноз погоды на завтра
642
16:53
Производитель Iris-T анонсировал передачу Украине еще одной ЗРК
462
16:35
Астрологи перечислили знаки зодиака, которые не умеют лгать
902
16:17
Карпаты в середине апреля замело снегом
512
15:59
Есть угроза: астролог назвал очень опасную дату для Украины
1.4т
15:41
Россия уничтожила почти все ТЕС, под угрозой АЭС, - Зеленский
477
15:23
Польские фермеры анонсировали новую блокаду пропускных пунктов
396
15:06
Заметных изменений не будет: нардеп раскритиковал новый закон о мобилизации
883
14:48
Температура существенно снизится: синоптики предупредили о сильных заморозках
766
14:30
Выплаты на детей с апреля: кому повысили и на сколько
520
14:12
Курс доллара продолжил рост: сколько теперь стоит валюта
622
13:54
Страны Балтии ускоренно строят укрепления на границе с РФ, - Financial Times
458
13:36
Индексы потребительских цен: в каком из регионов Украины дешевле жить
505
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie