Погода в Украине: чего ждать до конца лета

Как уберечь здоровье во время жары
22-07-2025, 11:02 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Погода в Украине: чего ждать до конца лета
1.2т

Европейская жара, уже повлекшая тысячи смертей в странах ЕС, добралась и до Украины, принеся с собой аномально высокие температуры. Украинские синоптики прогнозируют, что июль 2025 будет преимущественно сухим и жарким, что требует от граждан особого внимания к своему самочувствию и соблюдения правил безопасности.

Прогноз погоды в Украине: чего ждать до конца лета

Июль традиционно самый теплый месяц года в Украине, который может приносить как периоды неустойчивой погоды с грозами и ливнями, так и жаркие и засушливые дни. По данным «Укргидрометцентра», средняя месячная температура воздуха в июле обычно составляет 19-24,8°C, а абсолютный зафиксированный максимум достигал 33,4-39,6°C, а местами на юге и востоке до 40-41,6°C.

Однако, как сообщила кандидат географических наук Вера Балабух, заведующая отделом прикладной метеорологии и климатологии Украинского гидрометеорологического института ГСЧС и НАН Украины, нынешнее лето ожидается на несколько градусов теплее нормы.

«Такие расчеты требуют много ресурсов, потому что нужно иметь информацию о состоянии Мирового океана, состоянии атмосферы во всей толщине, как они будут меняться, какие процессы будут превалировать», — пояснила эксперт.

По ее данным, такие возможности имеют только мировые прогностические центры, данными которых и пользуется Украина.

«Последние расчеты показывают, что лето у нас будет теплым, средняя температура ожидается выше на 1-2 градуса нормы. Сезон будет более засушливым, особенно июль и август», — сообщила Балабух.

Укргидрометцентр прогнозирует, что средняя месячная температура в июле 2025 года составит 21,6–26,0°C (в Карпатах 17–19°C тепла), что на 2,0–2,5°C выше нормы. Месячное количество осадков ожидается меньше нормы: 25–73 мм, в Карпатах и на Прикарпатье местами 84–109 мм, что составляет лишь 64–79% от нормы и указывает на более засушливый период.

Как уберечь здоровье во время жары: рекомендации экспертов

Чтобы минимизировать риски для здоровья при аномально высоких температурах, Центр общественного здоровья (ЦОС) предоставляет ряд важных рекомендаций. Среди них — избегать длительного пребывания на солнце, особенно в самые жаркие часы с 10:00 до 16:00, носить легкую одежду из натуральных тканей светлого цвета и обязательно головной убор.

Министерство здравоохранения (МОЗ) Украины также отмечает важность достаточного потребления жидкости. Рекомендуется пить много воды, избегать сладких газированных напитков и алкоголя. Легкая еда, частые прохладные души и ограничение физических нагрузок также помогут улучшить самочувствие в жаркую погоду.

Особое внимание следует уделить людям с хроническими заболеваниями, детям и пожилым людям, наиболее уязвимыми к тепловому удару. В жару может обостряться мигрень и другие виды головных болей, вызванные изменением погоды. В таком случае, помимо общих рекомендаций, важно обеспечить покой, полумрак, прохладу и прием обезболивающих при необходимости. В случае ухудшения самочувствия, головокружения, тошноты или других симптомов теплового удара необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Что делать при перегревании: рекомендации Минздрава

При перегреве главное правило — немедленно переместиться в прохладное помещение.

Среди тепловых травм различают:

  • Тепловые судороги: болезненное сокращение мышц. Что делать: Переместите человека в прохладное место, дайте выпить прохладной воды, посоветуйте не двигаться, пока судороги не пройдут. Вызовите экстренную медицинскую помощь по номеру 103, если судороги не проходят дольше 1 часа, или у человека проблемы с сердцем, или он соблюдает диету с низким содержанием соли.
  • Тепловое переутомление: нормальная или повышенная температура тела, прохладная, влажная, бледная или покрасневшая кожа, головная боль, тошнота, головокружение или слабость. Что делать: Перейдите в холодное помещение, снимите одежду, охладите пострадавшего (компрессы со смоченной в воде тканью), давайте пить холодную воду маленькими глотками. Звоните 103, если есть рвота, симптомы длятся дольше 1 часа или ухудшаются.
  • Тепловой удар: высокая температура тела, иногда достигает 41 С, красная, горячая сухая кожа, раздражительность, потеря сознания, учащенное поверхностное дыхание. Что делать: Немедленно звоните по телефону 103. Пока ждете медицинской помощи, перейдите в прохладное помещение, снимите одежду, охладите пострадавшего. Помогут холодная вана или компрессы со смоченной в воде тканью.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Что ждет Украину в августе: астролог назвала важную дату
464
22:43
Август в Украине начнется без сильной жары
215
22:19
США назвали крайний срок ультиматума Трампа России — до 8 августа
288
22:03
Почему не удается сбивать все ракеты "Искандер-К": Игнат назвал реальную причину
470
21:58
Девушка вылетела с 9-го этажа во время атаки на Киев и выжила
479
21:33
После ультиматума Трампа Индия отказывается от нефти Путина – Reuters
470
21:14
Льготные кредиты и гранты: Рада приняла новый закон для ветеранов
267
20:56
Украине грозит финансовая пропасть: Reuters назвал основные проблемы
358
20:41
Бойцу ВСУ сбросили электровелосипед с дрона, чтобы он выехал из окружения
2.2т
20:18
Россия похитила и держит в заложниках сотрудников ОБСЕ
369
20:01
Зеленский подписал закон о НАБУ и САП
383
19:54
Гороскоп на 1 августа: прогноз для каждого знака зодиака
915
19:35
МАГАТЭ опровергло слухи о повышении уровня радиации на ЗАЭС
298
19:16
В США разбился истребитель стоимостью 100 миллионов долларов
652
18:57
Гороскоп на август: для кого последний месяц лета будет особенным
1.2т
18:38
Премьер-министр Литвы подал в отставку
385
18:19
Заставляют голосовать: из фракции "Слуга народа" вышел депутат
783
18:00
Атака РФ повредила мусульманскую святыню в Киеве
429
17:41
Составлен рейтинг самых надежных немецких автомобилей с пробегом
760
17:22
Цены на газ изменились: поставщики опубликовали новые тарифы
671
17:03
Украине грозит глубокая финансовая пропасть, - Reuters
453
16:44
Ретроградный Хирон: как космическое явление повлияет на каждый знак зодиака
657
16:25
Атака на Киев ракетами "Искандер-К": Игнат уточнил, сколько целей удалось сбить
456
16:06
"Россия во всем права": Медведев снова пригрозил Трампу ядерным оружием
1.6т
15:47
Польза от дыни: почему врачи считают ее сезонной терапией для всего организма
616
15:28
Календарь магнитных бурь на август: названы особенно опасные даты
565
15:09
Спасатели достали живым мужчину из-под завалов разрушенного дома в Киеве
405
14:50
Массированная атака на Киев: количество раненых резко возросло
618
14:31
Доллар и евро подешевели: какой сегодня курс валют в обменниках
470
14:12
Синоптик рассказала, когда в Украину вернется жара
665
13:53
Эти три знака зодиака получат особую поддержку небес в самое ближайшее время
1.5т
13:45
Рада поддержала президентский проект закона о НАБУ и САП
385
13:34
В Китае ищут способы уничтожить сеть спутников Starlink
596
13:20
Деньги закончились: с 15 августа в Украине возникнет задолженность перед военными, - Шмыгаль
1.2т
13:15
После атаки РФ на Киев несколько домов остались без света
348
12:56
Учения "Запад-2025": военный эксперт спрогнозировал нападение РФ на НАТО
481
12:37
25-летним военнообязанным автоматически будут присваивать звание солдата - Минобороны
519
12:18
Трамп устроил Индии холодный душ, - NYT
939
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie