• vesti-ua.net
  • »
  • Новости
  • »
  • Общество
  • »
  • Землю охватит мощнейшая магнитная буря, возможно ухудшение самочувствия: как защититься

Землю охватит мощнейшая магнитная буря, возможно ухудшение самочувствия: как защититься

Метеочувствительным людям в эти дни следует быть особенно осторожными
17-06-2023, 14:41 / Автор: Віталій Прокопенко
/
Читати українською
Землю охватит мощнейшая магнитная буря, возможно ухудшение самочувствия: как защититься
2.6т

С 18 по 24 июня прогнозируется длительная магнитная буря, с интенсивностью от 3 до 4 баллов. Специалисты предупреждают, что метеочувствительным людям в эти дни следует быть особенно осторожными.

Об этом информируют ученые Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США. Такая магнитная буря считается сильной.

Так, наиболее опасным днем в этом периоде будет 20 июня, когда активность колебаний будет самой высокой.

Эксперты предостерегают, что люди могут испытывать апатию, тревогу, раздражительность и неспособность принимать решения в результате магнитной бури. У лиц, чувствительных к метеорологическим изменениям, может увеличиться наклон к образованию тромбов, повыситься АД и увеличиться частота мигреней. Рекомендуется воздержаться от физических нагрузок, выделить время для отдыха, принимать теплые травяные ванны и пить достаточное количество воды.

Воздействие магнитных бурь на здоровье

Воздействие магнитных бурь на здоровье индивидуально для каждого человека. Особенно уязвимы к ним єсть метеочувствительные лица, больные хроническими заболеваниями, а также беременные женщины и пожилые люди.

Симптомы недомогания во время магнитной бури могут быть разнообразными, но наиболее распространенными из них являются:

  • тошнота;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • повышенное давление;
  • боль в животе;
  • повышенная температура;
  • боли в мышцах и суставах;
  • слабость;
  • бессонница;
  • обострение хронических заболеваний.

Подавляющее большинство людей легко переносят магнитные бури, испытывая лишь отдельные симптомы из вышеперечисленных.

Как защититься от воздействия?

Чтобы защититься от воздействия магнитных бурь, советуем придерживаться следующих рекомендаций:

  • Уменьшайте потребление жирной, жареной и острой пищи, а увеличивайте употребление сезонных фруктов, овощей и зелени.
  • Удерживайтесь от употребления кофе, алкоголя, сигарет, кальяна и энергетических напитков. Вместо этого, пейте больше воды, зеленого чая и компота.
  • Проводите больше времени на открытом воздухе. Занимайтесь зарядкой на улице или просто прогуливайтесь пешком.
  • Регулярно проветривайте помещение, когда вы находитесь внутри.
  • Старайтесь избегать нервного напряжения и конфликтных ситуаций.
  • Перед сном можно принять контрастный душ.
  • Если ваше самочувствие ухудшается и это мешает вам делать работу, рассмотрите возможность взять больничный и отдохнуть.

Эти меры помогут вам сберечь более комфортное самочувствие во время магнитных бурь.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
США и Россия обсуждают ограничение ядерного оружия, - Трамп
247
22:43
К похолоданию добавятся дожди: прогноз на 26 августа
231
22:19
Подрыв Каховской ГЭС: какая угроза начала "выбрасываться" на земли Украины
1.3т
22:03
Трамп выступил с новыми заявлениями о войне, Зеленском и Путине
691
21:58
Обещания России больше не захватывать Украину - это не уступки, — Зеленский
356
21:33
Пятая статья НАТО слабее Будапештского меморандума: дипломат объяснил, почему
524
21:14
В чем лучше держать деньги - в евро или долларах: эксперты спрогнозировали рынок
576
20:56
Польша не сможет платить за Starlink для Украины из-за вето Навроцкого
389
20:41
Зеленский сменил начальника Центра специальных операций "А" СБУ
516
20:18
Учения "Запад-2025": разведка Литвы подсчитала количество военных РФ и Беларуси
316
20:01
Келлог назвал дату, когда Украина может стать мирной страной
1.3т
19:53
Гороскоп на 26 августа: прогноз для каждого знака зодиака
784
19:34
Президент Польши ветировал закон о помощи украинцам
718
19:15
Усик вошел в десятку самых богатых боксеров в истории
381
18:56
Доплаты к пенсии: сколько и кому начислят больше денег в сентябре
1.4т
18:37
Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на неделю: какие неожиданности приготовили звезды
744
18:18
Прогноз на последнюю неделю лета: какая погода будет преобладать
304
17:59
Зеленский назначил нового начальника Центра спецопераций "А" СБУ
614
17:40
Китай окончательно определился, отправит ли своих миротворцев в Украину
576
17:21
2 миллиона украинцев не уплатили штрафы за нарушение ПДД
462
17:02
Цены на овощи и фрукты: что и сколько сейчас стоит
352
16:43
Путин фактически "троллит" не только Зеленского, но и самого Трампа, - NYP
629
16:24
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 25—27 августа
532
16:05
Названы знаки зодиака, которым повезет на этой неделе
1.1т
15:46
Цены на бензин внезапно упали: чего ожидать осенью на АЗС
564
15:27
Требования Путина к Украине нереалистичны, - Стубб
438
15:08
Доллар и евро подорожали: что происходит в обменных пунктах
373
14:49
США переоценили влияние своих дальнобойных ракет на Украину, - The Telegraph
1.1т
14:30
Искусственный интеллект дал прогноз развития Украины на годы вперед
3.1т
14:11
Деньги продолжают поступать в Кремль, санкции не сработали, - NYT
721
13:52
Офицер ВСУ объяснил, почему Запад не введет свои войска в Украину
524
13:33
Трамп намерен лишить лицензии два американских телеканала, которые его критикуют
407
13:14
Гороскоп на неделю по картам таро: как для знаков зодиака завершится лето
1.1т
13:08
Украинский производитель текстиля с европейским подходом
884
12:55
Украинцам впервые публично продемонстрировали ракету "Длинный Нептун"
537
12:36
У украинцев спросили, как они относятся к деятельности ТЦК
1.1т
12:17
Где могут встретиться Зеленский и Путин: какие города есть в списке
633
11:58
Какой будет погода в последнюю неделю лета: прогноз синоптиков
410
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie