Як часто потрібно мити руки з милом: що радять медики

Коли потрібно обов'язково мити руки
18-10-2023, 17:48 / Автор: Інна Волєва
/
5.9т

Про те, що потрібно мити руки, знає кожен. Але подекуди з’являються запитання: як часто потрібно мити руки; що буде, коли не мити руки; мити руки з милом чи без. Відповідаємо на запитання та нагадуємо, чому не варто забувати мити руки з милом, пише tsn.ua.

Що буде, коли не мити руки з милом

Упродовж дня ми відвідуємо безліч громадських місць: транспорт, магазини, туалети, заклади харчування. Де перебуває велика кількість людей, а також живе ще більша кількість грибків, вірусів та бактерій. Які можуть викликати багато неприємних симптомів та хвороб – від діареї до грипу. Ці віруси та бактерії можна знешкодити простим миттям рук, яке потрібно робити правильно та регулярно.

Також слід привчати до цього дітей, варто їм постійно нагадувати: чому так важливо мити руки з милом. Якщо доросла людина може утриматися і не торкатися свого обличчя, то дитина торкається і носа, і рота, і очей. Тому вкрай важливо слідкувати за тим, аби дітки мали чисті руки.

Руки обов’язково потрібно мити з милом. Оскільки лише таким чином можна вбити всі бактерії, які ви принесли з вулиці та громадських місць. Якщо їх просто обмити водою, навіть дуже гарячою, вона все одно не впорається з мікробами, брудом чи жиром. Це все змиває мило.

Чому треба мити руки з милом після туалету

Туалет – це одне з найулюбленіших місць для вірусів та бактерій, особливо громадський. Дверні ручки, кнопки для змиву, крани – все буквально у цій нечисті. Особливо небезпечною є кишкова паличка, яку можна підхопити в громадських вбиральнях. Бо вона дуже стійка до антибіотиків, тому важко лікується. Тому потрібно ніколи не забувати ретельно вимивати руки з милом після відвідування громадського туалету.

Втім, окрім туалету, є інші місця, які дуже брудні. Це кнопки ліфта, дверні ручки під’їздів, стаціонарні телефони, гроші. Зокрема, на поверхні купюр можуть міститися сальмонела, вірус гепатиту А тощо. Тому після контактування з грішми також варто ретельно вимивати руки.

Як часто треба мити руки з милом

В яких випадках та як часто потрібно мити руки з милом? Відповідь досить проста – щоразу, коли ви їх забруднили. Лікарі радять обов’язково мити їх не менше шести разів на день. Але кожен має свій спосіб життя, тому для кожної людини це буде індивідуально.

Коли потрібно обов’язково мити руки:

  • перед та після їжі;
  • до, під час і після приготування страв, особливо, коли ви готували м’ясо чи рибу;
  • після чхання, кашляння, сякання;
  • після контакту із хворою людиною;
  • після відвідування туалету;
  • після контакту з тваринами;
  • після винесення сміття;
  • після того, як прийшли з вулиці додому.

Скільки часу потрібно мити руки

ВООЗ радить мити руки не менше 30-ти секунд, саме за цей час можна позбутися всіх шкідливих мікробів та бактерій. Варто намочити руки, спінити мило та добре помити тильний бік рук, потім долоні, потерти між пальців, біля нігтів та під ними. Опісля добре сполоснути водою, витерти насухо або висушити. Витирати руки чи сушити потрібно обов’язково, оскільки на вологих руках осідають патогенні бактерії.

Нагадаємо, Якому знаку зодіаку пощастить 24 липня: прогноз астрологів.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Скільки територій може окупувати РФ за 50 днів ультиматуму: Жданов оцінив.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

22:03
Скільки територій може окупувати РФ за 50 днів ультиматуму: Жданов оцінив
69
21:58
Безхатьки захопили укриття у Франківську та погрожують усім навколо
88
21:33
НАТО може залишитися без літака ДРЛВ через рішення США
212
21:14
Закликав до повалення влади: дезертира-зрадника засудили до 6 років тюрми
263
20:56
В Україні здорожчає хліб: коли та наскільки злетять ціни
192
20:41
Прийде зробити вибір: Залужний попередив, з якою проблемою зіткнеться РФ наступного року
431
20:18
В гирлі Дунаю стався вибух на українському судні, є загиблі
358
20:01
Таємниця Кремля: ЗМІ розкрили, як провал "триденного СВО" вплинув на армію РФ
925
19:53
Ці знаки зодіаку незабаром відчують, що їхні докладені зусилля не пройшли даремно
571
19:34
Погода найближчими днями: спека в деяких регіонах наростатиме
218
19:15
Навала сарани в Україні: як зупинити поширення шкідників
466
18:56
Астрологи назвали 4 знаки зодіаку, які розбагатіють до кінця літа
835
18:37
У Раді зареєстрували новий законопроект, який має повернути незалежність НАБУ та САП
376
18:18
Геологи відкрили найбільше у світі родовище залізної руди
630
17:59
Мораторій на перевірки бізнесу: Свириденко розповіла деталі
234
17:40
"Нафтогаз" позичив мільярди у держбанків на газ для опалювального сезону
311
17:21
Ці три знаки зодіаку стають лише сильнішими, коли долають труднощі
708
17:02
Спека збережеться, але не скрізь: прогноз погоди на завтра
356
16:43
Дії Трампа призводять до зростання цін на нафту, - Reuters
269
16:24
У Китаї першими у світі протестували 6G інтернет
275
16:05
Трамп змінив своє ставлення до України, - Financial Times
780
15:46
Чета Макронов подала позов про наклеп до суду США
388
15:27
Літній наступ РФ загальмувався: Forbes назвав причину
407
15:08
В Україні очікується нестійка погода: у яких регіонах дощитиме
405
14:49
Український паспорт піднявся у світовому рейтингу: скільки країн можна відвідувати без віз
428
14:30
Долар та євро дорожчають: скільки коштує валюта в обмінниках
376
14:11
Продажі нових автомобілів у Європі різко впали
330
13:52
Для цих знаків зодіаку сьогодні починається абсолютно новий етап у житті
1.3т
13:33
УЗ пояснила, чому зараз складно купити квитки на потяги
506
13:14
Третій раунд переговорів у Стамбулі: Україна та Росія не наблизилися до миру, - WSJ
526
12:55
Усік отримав 132 мільйони доларів за бій з Дюбуа: скільки податків він заплатить
689
12:36
Укргідрометцентр озвучив прогноз на останній місяць літа
586
12:17
Повітряну тривогу на Київщині оголошуватимуть по-новому
410
11:58
Спалах кору в Україні: у яких регіонах найвищі показники захворюваності
402
11:39
Експерт уточнив, чи очікуються відключення електроенергії до кінця літа
392
11:20
Якому знаку зодіаку пощастить 24 липня: прогноз астрологів
681
11:01
Підсумки зустрічі у Стамбулі: про що домовилися сторони
667
10:42
Україна отримає анонсовані Трампом Patriot не раніше весни 2026 року, - Spiegel
447
Більше новин