Названо продукти, які краще не вживати із бананами

Яке поєднання може викликати дискомфорт
28-11-2023, 12:42 / Автор: Артем Шах
/
Читать на русском
Названо продукти, які краще не вживати із бананами
4.6т

Банани є одними з найулюбленіших фруктів у багатьох, оскільки вони багаті корисними для здоров'я білками та іншими життєво важливими поживними речовинами.

Але поєднання бананів з певними продуктами може мати несприятливий вплив на загальний стан здоров'я. Отже, ось п'ять продуктів, поєднання яких з бананами слід уникати, пише Timesofindia.

Вживання бананів з переробленими вуглеводами, такими як солодкі закуски або випічка, може призвести до швидкого стрибка і раптового падіння рівня цукру в крові. Це може призвести до відчуття втоми та голоду незабаром після їжі.

Зелені або нестиглі банани в поєднанні зі стиглими можуть викликати дискомфорт в травленні, оскільки зелені банани містять більш стійкий крохмаль, який важче перетравлюється і у деяких людей може викликати здуття живота або гази.

Поєднання бананів з цитрусовими, такими як лайм, апельсини або грейпфрути, у деяких людей може призвести до розладу шлунка або дискомфорту. Це пов'язано з тим, що і банани, і цитрусові містять кислі поживні речовини, і їх поєднання може бути різким для шлунка.

Поєднання бананів з іншими солодощами та десертами може призвести до надмірного споживання цукру, що може сприяти збільшенню ваги та іншим проблемам зі здоров'ям.

Банани та авокадо містять велику кількість калію, що може спричинити гіперкаліємію - захворювання, що характеризується надмірним рівнем калію в крові. Отже, слід уникати їх поєднання.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Останні новини
13:18
Росія може вже в 2024 році розгорнути ядерну зброю в космосі, - Bloomberg
173
13:00
У Польщі хочуть запровадити додаткові обмеження на українські товари
282
12:42
Астрологи визначили найзухваліших представників знаків зодіаку
315
12:24
Індексація пенсій з 1 березня: на скільки виростуть виплати
600
12:07
Лише 10% європейців вірять, що Україна зможе перемогти Росію, - The Guardian
261
11:49
Коли в Україні настане метеорологічна весна: що обіцяють синоптики
412
11:31
Лукашенко закликав білорусів готуватися до війни та показав, звідки готується напад
1.3т
11:13
Блокада кордону у Польщі: Україна планує відкрити додатковий експортний маршрут
338
10:55
Гороскоп на 21 лютого за картами таро: хто із знаків зодіаку може зіткнутися з неприємностями
579
10:37
Вперше від початку повномасштабного вторгнення Зеленський збирає фракцію "Слуга народу", - нардеп
460
10:19
НБУ оптимізував низку валютних обмежень: які зміни відбулися
371
10:01
Місцями дощі або мокрий сніг: прогноз погоди на сьогодні
325
09:43
Перша група українських пілотів закінчить навчання на F-16 до літа, - CNN
317
09:25
Гороскоп на 21 лютого: прогноз для всіх знаків зодіаку
859
09:07
Ситуація на фронті: протягом доби сталося 66 бойових зіткнень, - Генштаб
306
08:57
Отримання нового житла замість зруйнованого: що відомо про зміни у правилах
422
08:34
Український FPV-дрон збив безпілотний літак РФ: подробиці
456
08:13
Заарештовано зірку "Піратів Карибського моря": що трапилося
546
07:58
F-16 для України: Жданов насторожив заявою про марність винищувачів
763
07:36
Операція з відновлення: львівські хірурги зробили пересадку на щелепу військовому
394
07:14
Машинне прання взуття: майстер з ремонту техніки попередив про можливі проблеми
501
23:11
Рік буде непростим: чотири Зодіаки виявляться під значним тиском
737
22:57
Окупанти прорвалися в Ласточкине - DeepState
2.9т
22:43
Два мільйони доларів на дрони для України: чеський бізнесмен опублікував умови
786
22:19
Будуть стояти усі: українські перевізники розпочали акцію у відповідь на кордоні з Польщею
893
22:03
Дощі та мокрий сніг прогнозують синоптики: прогноз на 21 лютого
478
21:58
Окупанти стягли на Куп'янському напрямку сотні танків: у ЗСУ попередили про погрози наступу
842
21:36
Радикальний крок: "Марсель" за два дні до матчу із "Шахтарем" відправив у відставку головного тренера
501
21:14
У Маріуполі з'явилася військова техніка РФ із новими дивними знаками
1.2т
20:56
У ЄС поділили терміни санкцій проти Росії: коли закінчуються
471
20:41
Як поляки перекрили залізницю та розсипали українське зерно: кадри
592
20:18
З'явилася несподівана версія вбивства льотчика РФ Кузьмінова
3.2т
20:01
Окупанти націлилися на Часів Яр: аналітик Defense Express про ситуацію по лінії Авдіївка-Бахмут
608
19:53
Кінець лютого принесе успіх кільком знакам зодіаку
1.8т
19:35
У Польщі стартував загальнонаціональний страйк
763
19:17
Мобілізація в Україні: нардеп розповів, як працюватиме е-кабінет призовника
1.1т
18:59
Астрологи склали список головних невдах березня: на кого чекає чорна смуга
1.2т
18:41
У 500 трильйонів раз потужніший за Сонце: астрономи виявили найяскравіший об'єкт у Всесвіті
1.4т
Більше новин

Продовжуючи переглядати Вісті-UA.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie