Внутрішній годинник людини відстає на 17 хвилин: що переводить "стрілки" назад

Учені виявили, що хімікати в пластику змінюють роботу нашого біологічного годинника
11-05-2025, 12:57 / Автор: Віталій Прокопенко
/
1.2т

Нові дослідження показують, що хімікати в пластику, як і кофеїн, не дають людям спати, втручаючись у циркадний ритм — унаслідок цього наш внутрішній біологічний годинник затримується на 17 хвилин.

Про це пише IFLScience.

Відтоді як люди вперше винайшли пластик, крихітні мікрочастинки цього матеріалу буквально заполонили планету: частинки мікропластику вже були виявлені у воді, повітрі, ґрунті, диханні дельфінів і навіть у наших власних тілах. Тепер, у новому дослідженні вчені виявили, що хімікати в меблях і дитячих іграшках можуть впливати на якість сну людини.

Циркадний ритм людини

Внутрішній годинник людини, або циркадний ритм, визначає наш цикл сну і неспання. Дані попередніх досліджень припускають, що циркадний ритм охоплює трохи більше ніж 24 години: простими словами, щоб іти в ногу з обертанням Землі, їй доводиться підлаштовуватися на 12-18 хвилин щодня. Зазначимо, що це відбувається шляхом слідування екологічним сигналам, які називаються "zeitgebers", що в перекладі з німецької означає "хранителі часу".

По суті, світло та його відсутність є основним "хранителем часу", але фізичні вправи та їжа серед інших чинників відіграють свою роль. Саме тому вчені не радять пити каву перед сном, а час, коли ми займаємося спортом, може допомогти звести нанівець усі ефекти зміни часових поясів.

Внутрішній годинник людини відстає на 17 хвилин

Нові дослідження показують, що хімікати, приховані в пластику, можуть впливати на циркадний ритм, затримуючи внутрішній біологічний годинник людини до 17 хвилин. Експерти вважають, що це може збільшити ризик розвитку порушень сну, а також здатне викликати проблеми зі здоров'ям, зокрема:

  • діабет;
  • рак.

Під час нового дослідження біологи витягли хімічні речовини з медичної трубки для годування з ПВХ і поліуретанового гідратаційного мішечка, і простежили їхній вплив на клітини людини. Зазначимо, що експеримент проводився в лабораторії під мікроскопом, а не на живому організмі.

Команду особливо цікавив вплив хімічних речовин на аденозиновий рецептор, рецептор, пов'язаний з G-білком, який передає сигнали, що відповідають за регулювання циркадного ритму. Простіше кажучи, саме він повідомляє організму, коли варто прокидатися.

Результати вказують на те, що вплив хімічних речовин перешкоджає здатності рецептора передавати сигнали, активуючи його. Це спричиняє затримку, яка може порушити внутрішній біологічний годинник на 9-17 хвилин залежно від дози присутніх хімічних речовин. Автори дослідження порівнюють дію хімічних речовин із кофеїном — хоча, хоча кінцевий ефект може бути таким самим, кофеїн досягає цього ефекту, дезактивуючи рецептор.

За словами автора дослідження Мартіна Вагнера, професора біології Норвезького університету науки й технологій, хімікати в пластику чинять не такий сильний вплив на циркадний ритм, як, наприклад, кава, але вони швидше впливають на клітинні процеси, ніж кава впливає на гормони. Зазначимо, що повний ефект на здоров'я людини все ще залишається невідомим, проте експерти зазначають, що 15 хвилин — вельми значне зрушення в роботі жорстко контрольованого біологічного годинника людини.

Будуть потрібні додаткові дослідження, щоб учені змогли зрозуміти повний вплив пластику на внутрішній біологічний годинник і визначити, які хімічні речовини в цьому винні. Як зазначають автори, у дослідженні використовували екстракти пластику, що є "найгіршим випадком хімічної міграції".

Нагадаємо, В Україні хочуть мінімізувати кількість випадків СЗЧ: Веніславський розкрив деталі.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Чи можливо провести вибори в Україні у травні: що каже Веніславський.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

17:58
Синоптикиня спрогнозувала хуртовини та різку зміну погоди в Україні
401
17:36
Сили оборони відкинули росіян поблизу Вербового на Дніпропетровщині, - DeepState
405
17:14
Рубіо про завершення війни проти України: традиційної поразки не буде
445
16:57
Зеленський: Путін - раб війни, тому перед будь-якою угодою мають бути гарантії
298
16:43
Зеленський жорстко пройшовся по Обрану: відрощує живіт, а не армію
361
16:19
Армія США готується до потенційно тижневої військової операції проти Ірану, - Reuters
317
16:03
Катер, радар і склад боєприпасів: Сили оборони уразили низку об’єктів росіян
273
15:56
В Україні немає жодної електростанції, яку б не пошкодили росіяни — Зеленський
321
15:31
"Не маємо впливу": у Китаї зробили нову заяву щодо війни РФ проти України
549
15:09
Немає впевненості, що Росія готова завершити війну, — Рубіо
394
14:58
Військовий збір не скасують після війни: Свириденко розповіла про майбутні податкові зміни
544
14:41
Бійці "Омеги" провели унікальну операцію та звільнили з полону побратима
488
14:18
Британія пропонує перезапустити оборону Європи: Reuters розкрив нові плани Стармера
384
14:01
Один кілометр української землі коштує Росії 170 убитих та поранених солдатів, - Зеленський
387
13:57
В Україні хочуть мінімізувати кількість випадків СЗЧ: Веніславський розкрив деталі
632
13:33
Амбіції Путіна можуть обернутися крахом: які фактори здатні підштовхнути Кремль до миру
629
13:13
Військова симуляція показала, що можуть зробити 15 тисяч російських військових
975
12:57
ЗСУ провели локальні контратаки, скориставшись паралізацією Starlink, - The Telegraph
358
12:43
Чи можливо провести вибори в Україні у травні: що каже Веніславський
378
12:19
Укргідрометцентр попереджає про снігопади, сильний вітер та морози
769
12:03
Найбільші знижки в історії на російську нафту добивають воєнну машину Путіна — The Telegraph
851
11:56
Зеленський занепокоєний двосторонніми контактами США з Росією під час війни
420
11:29
У Женеві відбудуться два раунди переговорів щодо України та Ірану, - Reuters
344
11:11
Путін зараз проводить таємну мобілізацію, яка є більшою, ніж в 2022 році, - The Telegraph
827
10:57
У США призупинило роботу Міністерство внутрішньої безпеки: причина
402
10:41
Буде тепло, але мокро: прогноз на 14 лютого
340
10:18
Китай може зупинити війну в Україні одним дзвінком, - Вітакер
429
10:01
"Зрештою, ми вороги": Зеленський зізнався, як він уявляє собі зустріч з Путіним
1.2т
09:56
Скоро нова магнітна буря вдарить по Землі: вчені назвали дату
591
09:33
В Європі підрахували, у скільки обійдеться ремонт саркофага ЧАЕС, який пошкодили росіяни
763
09:09
Путін, вочевидь, втратив інтерес до подальших переговорів: дипломат вказав на ознаку цього
799
08:58
Три знаки зодіаку, яким сьогодні необхідно завершити розпочаті раніше справи
790
08:36
Рубіо раптово скасував зустріч щодо України з європейськими лідерами в Мюнхені, - FT
817
08:14
Чи готові європейці відправляти війська в Україну? Politico показало реальні настрої
506
22:57
Погода у вихідні: синоптик розповів, чи будуть морози
522
22:43
Суд відхилив позов Владислава Гераскевича проти МОК
501
22:19
Дискваліфікація Гераскевича: адвокат розповів, у чому МОК звинувачував українця в CAS
632
22:03
США вимагають, щоб Україна швидше йшла на поступки: The New York Times розкрив причину
841
Більше новин