Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.

Нагадаємо, Росіяни окупували Дальнє на Донеччині — DeepState.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Росія накопичила понад 1500 крилатих та балістичних ракет, - ЗМІ.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

22:57
Росіяни окупували Дальнє на Донеччині — DeepState
245
22:43
В Україні помітно похолоднішає: прогноз на 22 листопада
234
22:19
Відключення світла: у більшості областей змінилися графіки
270
22:03
Ворог "зарухався" на Запорізькому напрямку: спікер "Півдня" прокоментував ризики
273
21:58
Росія застосувала міжконтинентальну балістичну ракету: чи може українська ППО її збити
409
21:33
Німеччина підготувала план дій на випадок війни з РФ: ЗМІ розкрили подробиці
274
21:14
"У списку пріоритетних цілей": у Москві пригрозили ударами по Польщі
356
20:56
Ідеальний момент для удару по нафтовим доходам Кремля, - Bloomberg
337
20:41
Батьківські суботи у 2025 році: дати за новим ліянським календарем
285
20:18
Росія провела пробний запуск ядерної ракети по Україні, - експерт
482
20:01
Росія вдарила по Україні балістичною ракетою "Орєшнік", - Путін
493
19:53
До кінця року цим шести знакам зодіаку казково пощастить
1.3т
19:34
Зростання доходів у 2025 році: як роботодавці планують підвищувати зарплати
304
19:15
Захаровій під час брифінгу наказали мовчати про ракетний удар по Дніпру
589
18:56
Ціни на житло зросли: які квартири в Україні дорожчають найшвидше
349
18:37
Астролог уточнила, кому із знаків зодіаку ця зима принесе романтичні знайомства
805
18:18
Сніг, дощ, сильний вітер: синоптик озвучила прогноз погоди на завтра
328
17:59
Рада ухвалила закон про добровільне повернення на службу тих, хто вперше самовільно залишив частину
435
17:40
Навіщо Путін ударив по Україні міжконтинентальною ракетою: думка аналітика
943
17:21
Удар по кишені Путіна: нафтові доходи Кремля можуть різко скоротитися, - Bloomberg
448
17:02
Атака на Дніпро: у ДСНС показали фото пошкодженої будівлі
607
16:43
Вчені назвали овочі, які захищають організм від росту ракових клітин
482
16:24
Ціни на моркву стали падати: скільки зараз коштує овоч
344
16:05
Зростання на 40% після перемоги Трампа: біткойн наблизився до позначки 100 тисяч доларів
309
15:46
Ракети Заходу проти Росії: Storm Shadow підвищили ставки у війні, - The Times
399
15:27
Атака на Кривий Ріг: що відомо про постраждалих та руйнування
427
15:08
НБУ змінив умови користування рахунками у банках
411
14:49
Росія накопичила понад 1500 крилатих та балістичних ракет, - ЗМІ
377
14:30
Ретроградний Меркурій з 26 листопада по 15 грудня: на кого чекає складний період
656
14:11
Росіяни скинули авіабомби на житлові будинки у Костянтинівці: багато поранених
407
13:52
Можливий ядерний удар РФ: біля кордону з Україною Угорщина готує системи ППО
509
13:33
У низці областей енергетики змінили графіки відключень світла
412
13:14
Підготовка операторів дронів: Міноборони сертифікувало понад три десятки шкіл
304
12:55
Зірки готують шести знакам зодіаку дивовижні подарунки: у кого зміниться життя до кінця року
1.4т
12:36
У Міноборони Канади підтвердили передачу Україні ППО NASAMS
415
12:17
Скільки коштують долар та євро: який сьогодні курс в обмінниках
393
11:58
РФ вранці запустила по Україні міжконтинентальну балістичну ракету
730
11:39
Наступного року бойові дії в Україні можуть закінчитися, - The Economist
500
Більше новин