Перехід на літній час: коли та в який бік крутити стрілки годинника

Чому досі це не скасували
5-02-2024, 16:17 / Автор: Ілько Северин
/
1.7т

Щороку в Україні переводять годинники: восени - на зимовий, а навесні - на літній. Коли переводять час на літній у 2024 році та навіщо це роблять - розповідаємо в матеріалі.

Навіщо потрібне переведення годинників на літній час

Літній час - це час, який вводиться на літній період. Зазвичай годинник переводять навесні, на 1 годину вперед відносно стандартного часу (тобто, зимового). Роблять це з метою більш раціонального використання світлого часу доби та економії електроенергії на освітлення, а також для синхронізації в часі з іншими країнами.

В Україні час переводять двічі на рік через ще одну суттєву причину: доволі велику відстань між східними та західними областями. Якщо Україна житиме в одному часовому поясі весь рік, то це може призвести до певних незручностей. Наприклад, якщо залишити назавжди зимовий час, то на сході влітку сонце сходитиме посеред ночі - тобто сонце зійшло, а на годиннику - 3:00. І, як правило, заходити теж завчасно - приблизно близько 20:00.

Якщо ж зробити навпаки і залишити назавжди літній час, то в західних регіонах сонце взимку сходитиме, коли на годиннику буде 9:00, тобто, на роботу і до школи потрібно буде добиратися в темряві. Відмовитися від переведення годинників можна лише в тому разі, якщо запровадити в Україні два часові пояси. Але до цього доведеться переходити на літній час, а потім повертатися назад на зимовий.

Коли переходять на літній час в Україні в 2024 році

Стрілки годинника на літній час в Україні, як правило, переводять в останню неділю березня. У 2024 році перехід на літній час буде в ніч із 30 березня на 31 березня, о 3:00. Переводять годинник у вихідний, щоб був хоча б день на адаптацію до нового часу.

Як переводять годинник на літній час - на 1 годину вперед, з 3:00 на 4:00. Сучасна техніка (комп'ютери та смартфони) переходять на новий час автоматично, перевести вручну потрібно буде кнопкові телефони та механічні годинники.

Як пережити перехід на літній час

Перехід на літній час - складніший, ніж на зимовий, хоча в обох випадках не надто добре позначається на здоров'ї, оскільки порушуються біоритми організму людини. Після переходу на літній час потрібно буде вставати і лягати спати на 1 годину раніше. Також переведення годинників небезпечне тому, що:

  • підвищується захворюваність організму;
  • зростає ризик інфарктів, гіпертонічних кризів, помічено, що в адаптаційний період зростає кількість викликів швидкої до сердечників;
  • збільшується кількість ДТП;
  • зростає кількість спроб суїцидів.

Позначається переведення стрілок і на дітях та школярах. Щоб мінімізувати його наслідки, постарайтеся за кілька днів до 31 березня лягати спати і вставати раніше, ніж зазвичай - наприклад, спочатку на 15 хвилин, потім на 30, 45 хвилин. Перехід буде більш плавним і є ймовірність, що ви його й не дуже відчуєте.

Нагадаємо, Бої за Покровськ: у ЗСУ пояснили ситуацію.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, В Україні фіксують нашестя жаб.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

09:26
Гороскоп на 24 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
164
09:07
В Одесі після атаки РФ виникла пожежа на ринку "Привоз"
162
08:57
Буданов оцінив значення Келлога у команді Трампа
169
08:34
Зеленський заявив, що внесе у Раду законопроєкт, який має посилити незалежність антикорупційних органів
411
08:13
Угорщина хоче судити чоловіка за службу в ЗСУ
215
07:58
До 7 000 грн штрафу: на вулицях України заборонили носити певний одяг
1.6т
07:36
Бундесвер планує стати найсильнішою армією Європи: Берлін підготував закон
262
07:14
Як російським ДРГ вдалося прорватися до Покровська: експерт розкрив деталі
572
22:57
"Нам це не потрібно", - російська делегація відкинула пропозицію щодо припинення вогню
4.2т
22:43
У житті двох знаків зодіаку відбудеться переломний момент: що на них чекає
1.2т
22:19
Трамп змінив позицію щодо України: Буданов розказав, чому
1.4т
22:03
Українська делегація зустрілась з Ердоганом перед переговорами з РФ - що вирішили
414
21:58
Україна не скоро отримає обіцяні Трампом системи Patriot: Spiegel назвав терміни
478
21:33
"Весь світ хоче побачити цей бій": Леннокс Льюїс обрав суперника для Ф'юрі
976
21:14
В Україні фіксують нашестя жаб
403
20:56
"Усі почули, що кажуть люди": Зеленський пояснив, як вчинить з НАБУ и САП
1.1т
20:41
Укрзалізниця змінила правила перевезення тварин: що повинні враховувати українці
420
20:18
General Motors втратила понад мільярд доларів через мита Трампа
427
20:01
Бої за Покровськ: у ЗСУ пояснили ситуацію
754
19:53
Тих, хто народився в ці дати, можна вважати справжніми геніями
1.3т
19:34
У Кремлі назвали важливу умову зустрічі Зеленського та Путіна
994
19:15
На Прикарпатті стався конфлікт між ТЦК та місцевими жителями
739
18:56
Ретроградний рух кількох планет може призвести до серйозних змін у житті цих знаків зодіаку
18:37
В Україні спостерігається відчутне подорожчання м'ясних продуктів: що особливо підскочило в ціні
489
18:18
У Києві викрали чоловіка через "борг": поліція затримала злочинне угруповання
538
17:59
Яка погода очікує Україну завтра: прогноз синоптиків
472
17:40
Пандемія коронавірусу зістарила людей: вчені підрахували, скільки часу забрала хвороба
884
17:21
Черногоренко залишає свою посаду заступника міністра оборони
707
17:02
У Росії стартували масштабні військово-морські навчання
503
16:43
50-денний ультиматум Трампа фактично є стратегічним подарунком Путіну, - The Atlantic
644
16:24
Ці чотири знаки зодіаку незабаром зіштовхнуться із суттєвими змінами у житті
1.4т
16:05
Українські банкіри очікують зростання попиту населення на споживчі кредити
453
15:46
"Не кожен долар пішов на військову техніку": Трамп висловився про допомогу Україні
812
15:27
Сирський озвучив втрати росіян у Курській операції
687
15:08
Переговори України та РФ у Стамбулі: стали відомі місце та час початку зустрічі делегацій
490
14:49
В Україні очікується нестійка погода: які регіони розжарить майже до +40
563
14:30
Міністр енергетики США вважає, що санкції проти нафти РФ є "ключом до закінчення війни" в Україні
678
14:11
У цих знаків зодіаку добігає кінця "чорна смуга": на кого чекають позитивні зміни
1.6т
Більше новин