Врятуватися від спеки: як одягатися влітку

Як почуватися нормально
28-06-2023, 12:42 / Автор: Артем Шах
/
1.6т

В період літньої спеки хочеться постійно перебувати в приміщенні з кондиціонером або перенестися на море. Але, що робити, якщо такої можливості немає? Що треба одягати в спеку, щоб почуватися нормально?

Повірте, якщо скласти правильний літній гардероб, то це допоможе врятуватися від спеки.

Краще вибирати лише світлі речі

Щоб в літню спеку почуватися краще, носіть речі світлих відтінків. Вчені вже давно помітили, що ці кольори відбивають тепло і сонячне проміння. А ось темні кольори, навпаки, поглинають світло, тому в такому одязі вам буде ще спекотніше.

Носіть лише одяга з короткими рукавами або взагалі без них

Дуже важливо, щоб літній одяг пропускав якомога більше повітря. Тому обов'язково додайте до свого літнього гардеробу речі з короткими рукавами або зовсім без них, блузки з відкритими плечами, пишними рукавами.

Про одяг, що обтягує, краще на деякий час забути

Тісного одягу краще уникати, коли на вулиці стоїть сильна спека. Краще обирати такі предмети гардеробу, які покращать циркуляцію повітря навколо тіла. Наприклад, носіть вільні футболки та блузки, укорочені широкі штани, спідниці та вільні сукні.

Скажіть "так" спортивній формі

Зазвичай виробники спортивного одягу виготовляють його з матеріалу, який вбирає вологу. А в спекотні дні таку властивість можна назвати справжньою перевагою. Однак, зазвичай спортивна форма надто облягає, що не дуже добре для літа. Тому важливо обирати правильні варіанти. Наприклад, не толстовки та чорні легінси, а велосипедки, укорочені топи чи майки без рукавів.

Важливо, щоб матеріал "дихав"

Синтетика тільки погіршує становище, адже такий матеріал вбирає тепло, підвищуючи температуру тіла. Влітку краще носити одяг з натуральних тканин: льон, бавовна, ситець тощо.

Відмовтесь від джинсів

Джинси виготовляють з деніму, а цей матеріал вважається одним з найбільш щільним. Тому в літню спеку улюблені джинси можуть стати не найкращим вибором одягу. Особливо, якщо це модель, яка сильно обтягує ноги. В спекотні дні замініть їх бавовняними штатами, моделями з льону. А якщо не можете відмовитись від деніму, обирайте хоча б широкі варіанти.

Сандалії стануть вашим найкращим другом

Залишіть кросівки, якими б зручними вони не були, на осінь або прохолодні дні літа. В спеку краще носити сандалії, пантофлі, еспадрильї, які дозволяють шкірі ніг "дихати".

Нагадаємо, Воєнний стан та мобілізацію продовжать: коли Рада збирається голосувати.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Гороскоп на 7 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

10:06
Воєнний стан та мобілізацію продовжать: коли Рада збирається голосувати
76
09:37
Гороскоп на 7 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
311
09:07
Удар по Одесі: зафіксовано пошкодження, згоріли авто, є жертва
253
18:40
Всесвіт приготував значні покращення в житті для цих п'яти знаків зодіаку
1.6т
17:14
Складено рейтинг найкращих моделей Android-смартфонів за червень за версією користувачів
815
15:37
Фінансовий гороскоп на тиждень 7-13 липня: на кого із знаків зодіаку чекає гарний прибуток
1.4т
14:03
В Україні заговорили про запровадження 4-денного робочого тижня
764
12:26
Ціна знизилася: у магазинах суттєво подешевшала картопля
877
10:50
Всі знаки зодіаку мають своє унікальне число: який таємний код у кожного
2.5т
09:13
В очікуванні "шоку": як МВФ далі фінансуватиме Україну
1.1т
18:28
Ці три знаки зодіаку дуже скоро зможуть розбагатіти
17:15
Соціологи дізналися, кому з політиків досі довіряють українці
1.1т
15:17
"Живий Нострадамус" прогнозує крах долара та назвав терміни закінчення війни в Україні
14.5т
13:39
Синоптик назвала дату, коли спаде спека
2.1т
12:08
На АЗС зміняться ціни: до чого готуватись українцям
945
10:35
Астрологи уточнили, кому із знаків зодіаку пощастить цими вихідними
1.5т
09:07
"Пора змінити стратегію": у США розкритикували Трампа за слабкість перед Путіним
1.2т
23:02
У житті цих знаків зодіаку у липні настане переломний момент
1.9т
22:31
У Київській області ліквідували масштабну схему продажу "тилових" військових посад
1.6т
22:02
Спека ослабне, але ненадовго: прогноз погоди на вихідні
987
21:33
Під час російської атаки на Київ пошкоджено консульство Польщі
21:04
Спека втримається: синоптик назвала найспекотніші дні початку липня
1.1т
20:35
Україні потрібно не 40, а 150 млрд доларів щорічно для перемоги у війні, - Financial Times
1.1т
20:06
Гороскоп на 5 липня: прогноз для кожного знака зодіаку
1.8т
19:37
Авіаційний експерт пояснив, чому велика кількість "шахедів" долітає до Києва
2.2т
19:08
Уіткофф наполягає на скасуванні енергетичних санкцій проти РФ, - Politico
18:39
У Сенаті розпочали розслідування дій адміністрації Дональда Трампа
2.3т
18:10
Трамп заявив, що "розчарований" Путіним і не вірить, що той закінчить війну в Україні
1.2т
17:41
Через атаку по Києву постраждали відділення "Нової пошти": що буде з посилками
952
17:12
Після атаки РФ у Києві зафіксовано високий рівень забруднення повітря
847
16:43
В Україні стартував сезон баштанних, на ринку з'явилися перші кавуни
956
16:14
РФ атакувала Україну рекордною кількістю "Шахедів", - Повітряні сили ЗСУ
886
15:45
Вартість долара та євро: який сьогодні курс в обмінниках
955
15:16
Гороскоп на 4 липня за картами таро: кому сьогодні варто прислухатися до власної інтуїції
1.1т
14:47
Німеччина має намір укласти таємну угоду зі США щодо зброї для України, - Bild
14:18
Стармера можуть відправити у відставку вже за кілька місяців - Sky News
1.9т
13:49
Спецпенсії в Україні можуть скасувати: кого стосується нововведення
2.9т
13:20
США не припиняли постачання зброї Україні, - Трамп
875
Більше новин