Діти та гаджети: що важливо знати батькам про вільний час

Скільки часу щодня дітям можна користуватися гаджетами
13-11-2022, 13:57 / Автор: Інна Волєва
1.6т

Усе частіше діти дошкільного і молодшого шкільного віку активно користуються ґаджетами - смартфонами, планшетами та комп’ютерами. Однак, чим довше дитина сидить перед монітором чи телевізором, тим більша ймовірність, що погіршиться зір.

Про це розповіла педіатр Наталія Склярчук в Instagram.

Зараз кожна людина не уявляє свого життя без смартфонів, планшетів, ноутбуків, телевізорів та інших гаджетів. Також зазвичай діти одразу після народження знайомляться з "цифровим світом".

Скільки часу дитина може користуватись телефоном

За словами лікаря, Американська академія педіатрії рекомендує обмежити кількість часу, що проводять діти перед екранами:

  • до 18 місяців - повністю обмежити;
  • 18 - 24 місяців - 30-40 хв в день (крім відеодзвінків з родичами);
  • 2-5 років - 1 год в день/до 3 годин на вихідні.
  • Однак, у ВООЗ рекомендують батькам:
  • до 2 років - заборонити екранний час ;
  • 2- 5 років - до 1 год в день.

Педіатр каже, що встановити обмеження за часом недостатньо, важливо обирати якісні ігри та передачі для своєї дитини: інтерактивні та різні навчальні програми.

"Просто віддати телефон, щоб дитина відстала - не несе ніякої користі для неї. У 2 роки користуватися ютубом і перемикати мультики - не є ознакою розумових здібностей дитини, не є характеристикою вундеркінда, а всі мами так люблять цим похизуватися", - каже лікар.

Варто знати, що занадто багато екранного часу може призвести до проблем зі
сном, навчанням, вагою та погіршенням самопочуття.

Нагадаємо, Астрологи дізналися, яким знакам зодіаку липень принесе багато проблем.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Усім українцям обмежили доступ до кредитних грошей: що заборонив НБУ.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

13:57
РФ обрала нову ціль для наступу на Сході: яке місто під загрозою - DeepState
59
13:33
Важливий поворотний момент: росіяни почали бити "Калібрами" з Азовського моря
113
13:13
Чого краще не робити, коли хтось у дорозі: прикмети, які важливо знати
219
12:57
Графіки відключення електроенергії 22 червня змінили через обстріли: коли не буде світла
387
12:43
Путін назвав "виняткову умову", за якої РФ застосує ядерну зброю
498
12:19
Комбінована атака: ЗСУ накрили секретну базу РФ із «Шахедами»
355
12:03
Депутат держдуми закликав до миру з Україною
381
11:58
Потужна негода накриє Львів: у місті оголосили помаранчевий рівень небезпеки
269
11:29
Що таке "арка Купідона" і для чого потрібна ямка над губою: секрет тіла, який вас здивує
473
11:11
Водіям загрожують нові штрафи: готується законопроект
507
10:57
У Румунії перекинувся автобус з українськими туристами
379
10:41
Яремчук став абсолютним рекордсменом збірної України з голів: підсумки чемпіонатів Європи
423
10:18
Клянчив те, що у самих закінчується: названо справжню мету візиту Путіна до КНДР
597
10:01
ЄС оштрафував Угорщину: Орбан хоче, аби заплатили ті, хто допомагає Україні
565
09:56
"Драконівські" заходи для охорони Путіна: ЗМІ виявили секретну лабораторію
572
09:31
Чи треба видаляти зуби мудрості: стоматолог розставив крапки над "І"
492
09:09
Скільки ще триватиме наступ РФ: оцінка військового експерта
808
08:58
Погода буде мінливою: прогноз на вихідні в Україні
268
08:36
"Захід хоче перемогти, але це безнадійно": Орбан заявив про вагомий нюанс військової місії НАТО в Україні
514
08:14
ЗСУ значно перевершують армію РФ у дронах
410
22:58
Перший раз за 10 тисяч років: до Землі мчить величезний астероїд
1.1т
22:57
Армія Кім Чен Ина втретє за місяць перетнула кордон з Південною Кореєю
613
22:43
Оголошено штормове попередження: у яких областях чекати негоди
1.3т
22:19
ЗСУ вибили кадровий косяк офіцерів середньої ланки окупантів, - військовий експерт
699
22:03
Польща посварилася з Німеччиною через мігрантів
705
21:33
Російська ППО збила свій гелікоптер у Краснодарському краї - Z-паблики
646
21:14
Він перейшов на бік України та врятував двох українських десантників: голлівудська історія про росіянина
920
20:56
Усім українцям обмежили доступ до кредитних грошей: що заборонив НБУ
858
20:41
"Я сміявся над ним і поплатився", - Ф'юрі висловився про поразку в бою з Усиком
564
20:18
Виплати від ООН деякі пенсіонери отримуватимуть до кінця року: кому пощастить
690
20:01
Без світла чотири країни: на Балканах масштабний блекаут на тлі пекельної спеки
651
19:53
Кому зі знаків зодіаку пощастить цими вихідними: прогноз астрологів
468
19:35
У Київській області чоловік підірвав себе гранатою в авто
476
19:17
Спека та зливи: прогноз погоди на вихідні
457
18:59
Астрологи дізналися, яким знакам зодіаку липень принесе багато проблем
1.5т
18:41
Курс валют: коли вартість долара перевищить 42 гривні
516
18:23
Бронювання військовозобов'язаних: уряд готує оновлення до постанови
763
18:06
Названо два знаки зодіаку, в житті яких відбудеться дуже яскрава подія цими вихідними
691
Більше новин